Effectieve recepten voor zelfgemaakte cellulitiswraps

Cellulitis of "sinaasappelhuid" is een veel voorkomend probleem, en niet alleen bij vrouwen met overgewicht, soms zelfs bij dunne meisjes. De belangrijkste redenen voor zijn uiterlijk zijn ongezond voedsel, sedentaire levensstijl, hormonale disbalans en endocriene systeemziekten. In schoonheidssalons om het te bestrijden, wordt een procedure voorgesteld voor het inpakken van probleemgebieden, waardoor u de elasticiteit van de huid kunt verhogen en deze soepeler kunt maken. Echter, om hetzelfde resultaat te bereiken kan thuis zijn, terwijl een aanzienlijk bedrag wordt bespaard.

Typen wraps en hun effecten

Wraps hebben een zeer gunstig effect op de huid. Ze zijn effectief in slapte, zwelling, verlies van elasticiteit en elasticiteit, hulp bij cellulitis en overtollige vetophopingen.

Door effecten

Er zijn de volgende soorten wraps:

Het meest effectief zijn hete wikkels van cellulitis, die thuis zelfs in de meest verwaarloosde gevallen kunnen helpen. Ze laten werkzame stoffen dieper en sneller in de huid doordringen, bevorderen de uitzetting van poriën en haarvaten, verhogen de bloedcirculatie, activeren metabolische processen en de toevoer van zuurstof naar weefsels.

Bij isotherme wraps is er geen verandering in lichaamstemperatuur op de plaats van toediening. Hun actie is alleen te wijten aan de eigenschappen van de componenten van de toegepaste compositie.

Koude wikkelingen van cellulitis hebben een vasoconstrictor en lymfedrainage-effect, verhogen de huidtint, versnellen de uitscheiding van toxines door de lymfe en organen van het uitscheidingssysteem van het lichaam, verminderen zwelling, helpen bij zware benen.

Door samenstelling

De samenstelling van de wrap kan zijn:

  • honing - hydrateert en voedt de huid, verhoogt de beschermende eigenschappen, elimineert toxines en toxines, heeft een bacteriedodend effect;
  • chocolade - hydrateert, reinigt en verstevigt de huid, verhoogt de bloedcirculatie, heeft een ontspannend effect, verkleurt ouderdomsvlekken;
  • klei - reinigt de huid en verzadigt het met sporenelementen, heeft een antioxiderend effect, herstelt de zoutbalans, activeert het metabolisme in de cellen, verwijdert overtollig vocht;
  • koffie - reinigt en versterkt de huid, elimineert zwelling, verbrandt vetcellen, verhoogt de bloedcirculatie, helpt bij rekken;
  • vettig - versnelt metabolisme, vertraagt ​​het verouderingsproces van de huid, voedt het, maakt het zacht en fluweelachtig;
  • algen - herstelt de water-zoutbalans, verhoogt het metabolisme in weefsels, verbetert de bloedcirculatie, verwijdert overtollig vocht.

Tip: om cellulitis met succes te bestrijden, moeten wraps worden gecombineerd met de juiste voeding, slechte gewoonten worden weggenomen en regelmatig worden geoefend.

Video: hoe te omwikkelen

Verpakkingsregels

Thuis verpakken was het meest effectief, het moest worden gedaan, en zich aan bepaalde regels houden. Deze omvatten het volgende:

  1. Voordat u de procedure uitvoert, moet u een bad nemen of douchen en de huid reinigen met behulp van gekochte of zelfgemaakte scrub (van zee of gewoon zout, suiker, gemalen gries of koffiebonen en andere ingrediënten).
  2. Tijdens en voorafgaand aan het aanbrengen van de compositie, wordt aangeraden om de probleemgebieden te masseren met uw handen of speciale stimulators.
  3. Omwikkelgebieden van het lichaam met plasticfolie moeten in de richting van beneden naar boven spiraalvormig zijn, terwijl de film goed genoeg in het lichaam moet passen, maar niet sterk knijpen, om geen belemmeringen voor de normale bloedcirculatie te creëren.
  4. Voor extra fixatie moeten nauwsluitende kleding over de film worden gedragen.
  5. Na de procedure is het noodzakelijk om de probleemgebieden te smeren met anti-cellulitiscrème met massagebewegingen.

Cellulite Wrap Recepten

Cellulite-wraps, die thuis correct worden uitgevoerd, kunnen een goede concurrent zijn voor salonprocedures in termen van effectiviteit. Ze zijn zeer eenvoudig te produceren en vereisen geen speciale apparatuur thuis. Meestal, om een ​​merkbare vermindering van de ernst van cellulitis te bereiken, is een kuur van 10-12 wikkels, uitgevoerd met intervallen van 1-3 dagen, voldoende.

Chocolade wrap

Voor deze verpakking kun je een gewone reep donkere chocolade of cacaopoeder nemen. De tegel moet worden gesmolten, vervolgens moet de resulterende massa worden gekoeld tot een temperatuur van 38-40 ° C, verspreid op probleemgebieden, omwikkelen met een film en warme kleren aantrekken over de bovenkant, gedurende 40-60 minuten vasthouden. Om het effect te vergroten, worden gemalen gember, essentiële oliën en paprika aan de gesmolten chocolade toegevoegd.

Wanneer het wordt gebruikt voor het omhullen van cacaopoeder, wordt de procedure op dezelfde wijze uitgevoerd, alleen wordt het vooraf verdund met water tot de consistentie van dikke zure room.

Video: Chocolate Wrap at Home

Honing wrap met essentiële oliën

ingrediënten:
Honing (bij voorkeur vloeibaar) - 100 g
Etherische olie van jeneverbessen, lavendel, eucalyptus of citrusvruchten - 5 druppels

toepassing:
Meng honing met de geselecteerde etherische olie, breng de samenstelling aan op een schone, droge huid van de zones met cellulite en wikkel het met huishoudfolie. Laat gedurende 20-40 minuten intrekken en spoel vervolgens af met warm water.

Clay wrap

ingrediënten:
Blauwe of zwarte klei - 2 eetlepels. l.
Essentiële olie van rozemarijn, tijm of citroengras - 3-4 druppels
Honing - 1 tl.
Water - 3-4 el. l.

toepassing:
Verdun de klei met verwarmd water om een ​​dikke crème te verkrijgen. Voeg vervolgens honing en essentiële olie toe, meng grondig en smeer het in een dunne laag over de huid. Wikkel het lichaam op de bovenkant van de film, trek warme kleding aan en verstop je met een deken. Verwijder na 30 minuten de film en was de resten van de folie met water.

Ginger Wrap

ingrediënten:
Melk - 50 ml
Geraspte gember - 3 el. l.

toepassing:
Maal gember op een fijne rasp en combineer met verwarmde melk. Breng de compositie aan op de zones met cellulite, wikkel een film in, warm deze 20-30 minuten in en spoel ze vervolgens af met water.

Witte klei en cafeïnepakking

ingrediënten:
Witte klei - 2 el. l.
Water - 3-4 el. l.
Cafeïne - 2 ampullen
Olijfolie (maïs of lijnolie) - 1 theel.
Mandarijn of sinaasappel etherische olie - 2 druppels

toepassing:
Meng de klei met warm water tot de consistentie van zure room, voeg de inhoud van ampullen, olijfolie en essentiële oliën toe, meng grondig tot een glad mengsel. De resulterende samenstelling wordt toegepast op probleemgebieden, omwikkeld met een film, draag een warme broek of ga naar bed en wikkel een deken. Na 40-50 minuten, verwijder de film en was.

Belangrijk: bij de voorbereiding van huiswraps van cellulitis met klei, is het toegestaan ​​om alleen keramiek of geëmailleerd aardewerk te gebruiken.

Groene theewrap

ingrediënten:
Grote groene bladthee - 50 g
Honing - 2 el. l.
Gemalen kaneel - ½ tl.
water

toepassing:
Vermaal gedroogde groene theeblaadjes met een koffiemolen en verdun met kokend water, zodat een dikke pap wordt verkregen. Koel iets, voeg kaneel en vloeibare honing toe. Breng de compositie aan voor het inpakken op probleemzones met cellulitis, wikkel film in en dek af met een deken. Dompel gedurende een half uur en spoel.

Algen wrap

ingrediënten:
Elke plantaardige olie - 200 ml
Vers geperst sinaasappelsap of grapefruitsap - 100 ml
Groene thee - 50 g
Fucus of kelp - 50 g

toepassing:
Maal groene thee en zeewier in een koffiemolen. Verwarm de plantaardige olie in een waterbad, voeg toe aan het verkregen poeder, mix, bedek en blijf gedurende een half uur op het mengsel. Voeg vervolgens citroensap toe, mix tot een gladde massa en breng het aan op gebieden met cellulitis, wikkel het in met folie, warm het 30-40 minuten in en blijf daarna douchen.

Zeewier en honingomslag

ingrediënten:
Bruine algen (fucus of kelp) - 2 el. l.
Honing - 2 el. l.
Dooier - 1 st.
Citrus etherische olie - 10 druppels
Kamferolie - 20 druppels
Water - 100 ml

toepassing:
Algen giet warm water en laat 20-30 minuten staan, zodat ze zwellen, voeg honing toe verwarmd in een waterbad, geklopte dooier en olie. Meng grondig en smeer overvloedig op probleemgebieden, wikkel met film en ga liggen, bedekt met een warme deken gedurende 30-40 minuten, en was dan de huid.

Paprika wrap

ingrediënten:
Pepertint - 50 g
Eiwit - 1 st.
Meel - 3 el. l.

toepassing:
Meng grondig tot de aangegeven ingrediënten. Verdeel het product in gebieden met cellulitis. Om 15 minuten te ondersteunen (in de toekomst wordt de verpakkingstijd geleidelijk verhoogd tot 30 minuten), niet meer dan twee keer per week toepassen.

Honing en mosterdomslag

ingrediënten:
Mosterdpoeder - 2 el. l.
Vloeibare honing - 2 el. l.
water

toepassing:
Los mosterdpoeder op met water om een ​​dikke massa te verkrijgen, voeg honing toe en meng goed. Breng een dunne laag van de compositie aan voor het omwikkelen op probleemzones, wikkel er met folie bovenop, isoleer en houd het 30 minuten vast (het wordt aanbevolen om actief te bewegen om het effect te verbeteren) en spoel dan de resten van het product weg.

Video: Honingmassage en lichaamspakking van een specialist in huiscosmetica

Aardappelpakking

ingrediënten:
Aardappelen - 2 stuks.
Mint essentiële olie - 5-6 druppels

toepassing:
Schil de aardappelen, maal op een fijne rasp en voeg muntolie toe aan de resulterende suspensie. Verdeel het mengsel gelijkmatig over de huid, wikkel het in de film, laat het 1 uur inwerken en spoel het uit.

Koffie inpakken

ingrediënten:
Gemalen koffie - ½ kopje
Handcrème of body - 2-3 el. l.
water

toepassing:
Verdun koffie met heet water tot een pasta, voeg room toe, meng en laat het brouwen, goed gesloten met een deksel, 15 minuten. Breng de compositie aan op de gebieden met cellulitis, wikkel film in en dek af met een deken. Dompel 30-40 minuten onder, spoel vervolgens af met warm water.

In plaats van gemalen koffie verdund met water, kunt u de dikkere resten gebruiken na het zetten van natuurlijke koffie voor deze wrap.

Veiligheidsmaatregelen

Voordat u cellulitiswraps thuis gebruikt, moet u een specialist raadplegen die u helpt bij het kiezen van de beste optie voor uw huid- en gezondheidscondities. Contra-indicaties voor dergelijke procedures zijn onder meer:

  • zwangerschap, borstvoeding en menstruatie;
  • allergisch voor een van de componenten toegepast op de huid;
  • spataderen;
  • cardiovasculaire of oncologische ziekten;
  • irritatie, ontsteking, uitslag of schending van de integriteit van de huid op de plaats van aanbrengen van wikkels (krassen, wonden, insectenbeten);
  • ontstekingsziekten van de bekkenorganen.

In geval van een disfunctie van de schildklier zijn alleen algenwraps gecontra-indiceerd.

Koude wikkelingen van cellulitis thuis

Hoe zich te ontdoen van cellulitis? Deze vraag rijst in het leven van bijna elke vrouw. Uiteraard bieden moderne kosmetiekklinieken veel mogelijkheden om de huid soepel en strakker te maken, zonder hobbels op het lichaam. Maar wat te doen als tijd en geld niet voldoende zijn om hun diensten te gebruiken? Een goede en niet minder effectieve manier om dit probleem op te lossen is een koude wrap, die onafhankelijk kan worden gedaan.

De essentie van koude wraps

Een van de meest voorkomende en effectieve maatregelen die helpt om onderhuids vet te verwijderen, de huid strakker te maken, glad te strijken en van overmatig gewicht af te komen. Bovendien voedt het de huid voldoende met heilzame substanties.

Naast de koude wraps daar en heet. Hot heeft veel contra-indicaties om te gebruiken. Daarom kiezen de meeste mensen voor de kou. In de hete, worden toxines geëlimineerd door de opening van de poriën, en in de kou, door de interne organen.

Deze verpakking wordt uitgevoerd bij een temperatuur van niet meer dan tweeëntwintig graden. Tijdens blootstelling aan koude treedt het proces van vernauwing van het vasculaire systeem op, worden bloedstromen en schadelijke stoffen geëlimineerd.

De voordelen van koude wraps

  1. Allereerst - dit is het wegwerken van cellulitis. Deze verpakking wordt ook aanbevolen als een preventief effect, om het optreden ervan te voorkomen. Door een beetje tijd te nemen, minstens één keer per week, kun je de huid gladder en strakker maken.
  2. Helpt bij het voorkomen van zwelling van de huid en gewichtstoename.
  3. Volgens artsen wordt met deze procedure de uitbreiding en verlenging van de aders voorkomen.
  4. Koud inpakken helpt bij het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam, waardoor de conditie wordt verbeterd.
  5. Het wordt op een toon gebracht, de huid wordt strakker. Na de bevalling worden vrouwen geadviseerd om koude wraps uit te voeren om striae glad te strijken.

We mogen niet vergeten dat het noodzakelijke resultaat van wikkelen alleen bereikt kan worden door fysieke belasting en goede voeding aan te sluiten.

Regels van deze procedure

Voorzien van de procedure van cold wrapping bevat enkele regels, waarna u een dergelijk noodzakelijk resultaat kunt bereiken.

  • Voordat u begint met wikkelprocedures, moet de huid worden schoongemaakt. Een goed middel om de huid te reinigen, zijn scrubs.

Het is belangrijk! Wanneer u meer dan eens per week een verkoudheidsbelichting inpakt, moet de scrub zacht zijn. Harde scrubs kunnen vaak niet worden gebruikt, het kan de dermis van de huid beschadigen.

  • De tweede fase is de toepassing van anti-cellulitismiddel op de gereinigde huid. Hij is individueel geselecteerd. Het hangt af van de gevoeligheid van de huid, zijn persoonlijke reacties en het gewenste resultaat.
  • De derde fase zal het proces zijn van het inpakken van het probleemgebied met een filmpje. Wikkelen is nodig om de nodige temperatuur te creëren. Warme kleding kan over de film worden gedaan of er kan een deken omheen worden gewikkeld. De tijd doorgebracht in de ingepakte modus kan duren van dertig minuten tot anderhalf uur.
  • De vierde fase is definitief. De film wordt verwijderd en er wordt een warme douche genomen. Hierna is het noodzakelijk om een ​​koelvloeistof op de huid aan te brengen.

Om het effect van wikkelen te verbeteren, kunt u na de procedure anti-cellulitiscrème aanbrengen.

Recepten die je zelf kunt koken

Koffie wraps

  • Voorgemalen koffie, drie eetlepels.
  • Zuiver gekookt water twee eetlepels.
  • Essentiële olie vijf druppels.

Giet het gemalen koffie mengsel met water (gekookt). Koel het af. Voeg olie toe aan de resulterende vloeistof. Essentiële olie kan van munt, citroen, sinaasappel of grapefruit zijn. Vervolgens volgens de instructies op de huid aangebracht en ingepakt. Belichtingstijd veertig minuten.

Menthol wrap

  • Kristal natuurlijke menthol.
  • Warm water.
  • Clay.

Los de mentholkristallen op met water. Voeg vervolgens klei toe en roer tot de consistentie lijkt op zure room. Breng aan op de huid, wikkel in en weerstaan ​​vijftig minuten.

Inwikkeling met zeewier

  • Grondalgen.
  • Therapeutische modder.

Meng de algen met modder en spreid ze uit op de huid. Meng het mengsel in gelijke hoeveelheden algen en klei. Belichtingstijd één uur.

Omwikkel met agar-agar

  • Eierdooier twee stukken.
  • Olie van kamferhout.
  • Agar Agar.

Pre-beat de dooiers. Breng vervolgens de resterende ingrediënten geleidelijk aan aan. Roer en verspreid over de huid. Belichtingstijd tot dertig minuten, in ingepakte toestand.

Aardappelpakking

Schil de aardappelen en rasp ze op een middelgrote rasp. Waarom gemiddelde rasp? Om ervoor te zorgen dat aardappels minder sap bevatten. Het aantal aardappelen wordt individueel geregeld. Het hangt van het aantal probleemgebieden van toepassing af. Shabby aardappelen worden op de huid aangebracht en ingepakt. Zetmeel, dat in de aardappel zit, kan gifstoffen uit de huid trekken, gladstrijken en elastisch maken. De verblijftijd in de aardappelfolie gedurende veertig minuten.

Azijn wrap

  • Natuurlijke appelazijn.
  • Het water is warm.
  • Katoenen stof.
  • Oranje olie.

Neem 50 gram azijn en dezelfde hoeveelheid water en meng. Druppel dan oranje olie. Knip de stof in reepjes. Doordrenk ze in de oplossing en rol ze op, of bevestig ze aan gebieden met cellulitis. Daarna wikkelen met huishoudfolie.

Groene theewrap

  • Natuurlijke groene theeblaadjes.
  • Water.
  • Essentiële olie.

Het eerste dat u met een molen moet doen, is droge bladeren malen. Dan kook het water en giet het gemalen thee. Zet opzij tot het koel is. Water giet nogal wat, tot de vorming van pap. Voeg olie toe zodra het mengsel is afgekoeld. Breng de afgewerkte brij op de huid aan met cellulitis en wikkel de film. Het belangrijkste voordeel van groene thee is de snelle verbranding van onderhuids vet.

Aardbei Wrap

Crush en wrijf de aardbeien met een vork. Geef er crème aan. Meng alles grondig. Breng het mengsel op de huid aan en wikkel het in met een film. Belichtingstijd één uur.

Het begin van de zomer, de eerste keer dat aardbeien verschijnen. Dit is een uitstekende periode om het lichaam te versterken. Weinig mensen weten dat mono aardbeien gebruikt, niet alleen naar binnen toe, maar ook met de huid wrijven. Het is in staat om de huid te verzadigen met de meest bruikbare vitamines. Het enige dat herinnerd moet worden aan vrouwen die zonnebaden op het strand, heeft witte eigenschappen. Als u het na het zonnen aanbrengt, wordt het toepassingsgebied helderder.

Boter wrap

  • Olijfolie vijftig milliliter.
  • Natuurlijke citroenolie.
  • Gaas strepen.

Meng de oliën samen, bevochtig gaasstrips en hecht ze aan de bumprotische huid. Verpak een omslag. Deze methode is zeer geschikt om de huid elastisch te maken.

Honey Wrap

Als honing vloeibaar is, moet je het gewoon op de huid aanbrengen en in folie wikkelen. Als de honing dik is, is het nodig om het een beetje op te warmen, maar niet om het op een of andere manier te koken. Gekookte honing verliest alle voedingsstoffen. Honingomslag voedt de huid met voedingsstoffen, activeert het herstelproces in de weefsels.

Honing wrap kan worden uitgevoerd door de honing zelf, of met de toevoeging van essentiële oliën, of melk in een 2: 1-combinatie.

Contra-indicaties voor cold wrapping

Cold wrapping heeft veel voordelen, maar er zijn ook contra-indicaties om te gebruiken. Ze zijn er weinig, maar toch zijn ze dat wel.

De belangrijkste contra-indicaties om te gebruiken:

  • De aanwezigheid van ontstekingsprocessen of open wonden op de huid.
  • Niet aanbevolen voor vrouwen die borstvoeding geven of borstvoeding geven.
  • De aanwezigheid van ziekten in het spijsverteringsstelsel. Wikkelen is alleen mogelijk met toestemming van de behandelende arts.
  • Individuele intolerantie van een van de componenten van de verpakking. In dit geval kunt u een ander draagbaar recept oppikken.

Koud inpakken thuis is een garantie voor de gezondheid van het hele lichaam en een mooi uiterlijk van de huid.

Om het gewenste resultaat van de verpakking te bereiken, moet u onthouden dat u de hele behandelingscyclus moet doorlopen. Een of twee procedures zullen niet genoeg zijn. Als je een of twee keer per week inpakt, kun je voor altijd van cellulitis af. Alle complexen verdwijnen naar de achtergrond, want een mooie huid is een belofte van schoonheid.

Koud inpakken thuis: de voordelen en effectiviteit. Anti-Cellulite Koude Wrap Recepten

Thuis wegwerken van cellulitis is erg moeilijk. Er zijn veel manieren, maar niet elk daarvan is beschikbaar voor vrouwen, overal zijn er ongemakken. Wat te doen als er geen tijd is om te fitnessen en er geen mogelijkheid is om fondsen toe te kennen voor salonbehandelingen? Cold wrapping is de perfecte oplossing. Een eenvoudige en effectieve manier om de elasticiteit van de huid te herstellen. Een merkbaar effect kan worden verkregen na 2-3 procedures.

Cold wrapping: wat geeft de procedure

Het principe van cold wrapping is heel eenvoudig. De procedure zal toelaten om de vaten en poriën te verkleinen, dat wil zeggen, het proces van lymfe-uitstroom zal in de weefsels worden gelanceerd, resulterend in de verwijdering van toxines en slakken, die zich in de loop van de tijd in het lichaam ophopen.

Koud verpakken helpt bij het oplossen van veel problemen

1. De procedure bestrijdt effectief cellulitis. Dit type verpakking wordt ook aanbevolen voor preventie, zelfs als er geen "sinaasappelschil" in de probleemgebieden is. Slechts 1-2 wraps per week helpen het bestaan ​​van dit probleem te vergeten.

2. Verminderde zwelling van de huid, die ook van invloed zijn op overgewicht.

3. Koud verpakken is toegestaan ​​voor spataderen. De procedure maakt het mogelijk pijn in de benen te verlichten na een dag hard werken, spieren ontspannen en zwelling verlichten.

4. Slakken en gifstoffen die zich constant in het lichaam ophopen, worden verwijderd. Als gevolg hiervan verbetert de algemene toestand van de persoon.

5. Verhoogt de huidtint en elasticiteit. Als u na de zwangerschap 2 behandelingen per week uitvoert en goed eet, verdwijnen de striae.

Hoe koud verpakken thuis te doen

Anti-cellulitis koud verpakken kan gemakkelijk thuis worden uitgevoerd, in tegenstelling tot heet, dit is het belangrijkste voordeel. Om door te gaan met de procedure, moet u het volgende voorbereiden:

• een paar katoenen doeken;

• anti-cellulitiscrème om het effect te verbeteren.

Gefaseerde voorbereiding op de procedure

1. Het eerste dat u nodig hebt om de huid goed schoon te maken in het probleemgebied. Hiervoor is het beter om een ​​scrub te gebruiken. Geschikt zelfgemaakte, of gekocht in een winkel met boter Fucus. Als de wrap vaker dan één keer per week wordt gedaan, is het aan te bevelen een zachte scrub aan te schaffen zodat deze de structuur van de dermis niet beschadigt.

2. Nadat de huid is gereinigd, kunt u beginnen met het aanbrengen van anti-cellulitis samenstelling. Er zijn veel varianten van dergelijke maskers. Elke vrouw kiest de juiste voor zichzelf. Je moet geleid worden door het resultaat dat je wilt behalen.

3. De volgende stap - de behandelde gebieden worden "ingepakt" met eerder bereide voedselfilm. Het is noodzakelijk om de gewenste temperatuur te handhaven. Bovendien bedek met een thermische deken, of draag warme kleding, dat is niet nodig. Het masker blijft gedurende een periode van 30 minuten tot 90 minuten achter.

4. Aan het einde van de procedure wordt het mengsel onder warm water van de huid gewassen, waarna de probleemzones worden behandeld met een koelcrème op basis van algen en medicinale planten.

Na het koud verpakken, wordt het aanbevolen om ook anti-cellulitiscrème te gebruiken om het effect te verbeteren. U moet een product met een natuurlijke samenstelling kiezen om irritatie van de huid te voorkomen.

De beste recepten voor zelfgemaakte koude wraps maskers

Receptopties zijn erg veel. Apotheken bieden een enorme selectie maskers voor koud verpakken. Het is gemakkelijk om ze te gebruiken - meng met een kleine hoeveelheid water en breng het aan op het lichaam. Thuis kunt u echter ook een natuurlijk masker maken dat ideaal is voor anti-cellulitiswraps.

De beste recepten voor anti-cellulitismaskers voor thuis

1. Masker met agar-agar. U moet twee dooiers goed verslaan en vervolgens essentiële kamferolie (15-20 druppels) en 1 lepel agar-agar toevoegen. De resulterende massa wordt grondig gemengd totdat een uniforme consistentie wordt gevormd, aangebracht op het lichaam gedurende 20-30 minuten.

2. Recept met blauwe klei. Het is bekend dat blauwe klei effectief cellulitis bestrijdt, de huid strakker maakt en de elasticiteit ervan herstelt. In de apotheek moet je een zak poeder kopen, alles met water mengen om de consistentie van dikke room te krijgen. Voor meer effect, kunt u een paar druppels etherische olie van kamfer toevoegen.

3. Recept met aardappelen. Gepelde rauwe aardappelen worden op een middelgrote rasp ingewreven om te veel sap te voorkomen. De resulterende pap wordt op probleemgebieden aangebracht, het lichaam wordt omwikkeld met een film. Deze massa moet ten minste 40 minuten worden bewaard. Het is bekend dat aardappelzetmeel toxines en slakken uittrekt, de dermis gladmaakt en de elasticiteit ervan herstelt. Koude aardappelomslag kan twee keer per week worden gedaan.

4. De procedure met azijn (u kunt een appel of een tafel nemen) geeft een verbluffend effect na enkele toepassingen. Azijn wordt verdund in een handige container (verhouding 1: 1). Voeg dan een beetje etherische olie van sinaasappel of citroen toe. Katoenen reepjes worden gedrenkt in de resulterende oplossing, dan worden probleemgebieden rondom gewikkeld en wordt een voedselomhulling bovenop gewikkeld.

5. Procedure met natuurlijke koffie. Gemalen koffie wordt op een zodanige manier kokend water gegoten dat een papperig mengsel ontstaat. Vervolgens is het nodig om af te koelen tot kamertemperatuur, enkele druppels oranje etherische olie toe te voegen voor anti-cellulitis effect en op het lichaam aan te brengen, omwikkeld met huishoudfolie. Deze procedure kan één keer per week worden herhaald.

6. Recept op basis van groene thee. Groene thee is een krachtige vetverbrander. Weinig mensen weten dat je met zijn hulp thuis een verkoudheid kunt maken en ongelooflijke resultaten kunt bereiken na een paar weken van het herhalen van de procedure. Het is noodzakelijk om met een koffiemolen 5 eetlepels natuurlijke groene thee zonder toevoegingen te malen. Vervolgens wordt het resulterende mengsel kokend water gegoten om een ​​suspensie te vormen. Voor betere resultaten worden hier allerlei essentiële oliën toegevoegd, maar pas nadat het hoofdmengsel is afgekoeld.

7. "Aardbeiplezier." Zomertijd is een uitstekende periode om uw lichaam te verzadigen met vitamines, niet alleen van binnenuit, maar ook van buitenaf. Zodra aardbeien verschijnen, mogen vrouwen de gelegenheid niet missen om thuis een koude wrap te maken met deze bes. Vruchten worden met een vork gebonst, er wordt wat vetcrème toegevoegd, het mengsel wordt op probleemgebieden aangebracht en na een uur gewassen. De enige nuance, aardbei heeft een witmakend effect, dus als een persoon net uit de zee komt, kan zijn bruine kleur worden beschadigd.

8. Olierol. Door de essentiële oliën en extracten correct te mengen, kunt u een uitstekende mix krijgen om lusteloosheid en slappe huid te bestrijden. De basis van het masker is olijfolie of amandelolie (ongeveer 50 gram). Verder zijn er andere ingrediënten toegevoegd. Geschikte olie van citroen, grapefruit, munt, sinaasappel. Zoals in het geval van azijn, worden gaasverbanden of weefselstrips gedrenkt in het verkregen mengsel, op de huid aangebracht en in folie gewikkeld.

Contra-indicaties voor cold wrapping

Ondanks het feit dat deze cosmetische procedure veilig is, zijn er nog steeds een aantal gevallen waarin cold wrapping ten strengste verboden is.

De volgende categorieën mensen vielen in de "taboe" -lijst:

• vrouwen tijdens de zwangerschap, borstvoeding of menstruatiecyclus;

• als een persoon een beschadigde huid heeft, schaafwonden of brandwonden heeft, is het ten strengste verboden om anti-cellulitismassa op te leggen;

• vrouwen met aandoeningen in de gynaecologie (omhulsels in de buik en de billen zijn verboden);

• Personen met een individuele intolerantie voor de afzonderlijke componenten waaruit het masker bestaat;

• mensen die lijden aan ziekten van het maag-darmkanaal.

Koud inpakken thuis is gemakkelijk en betaalbaar. Iedereen heeft in het weekend een uur vrije tijd om wat tijd door te brengen op zijn lichaam. Het blijft alleen om een ​​masker te kiezen en de procedure te beginnen. Het regelmatig vasthouden van wraps helpt u om uzelf te behoeden voor de vorming van cellulitis en onplezierige striae.

We bereiden en voeren anti-cellulitiswraps thuis uit

Anti-cellulitis bodywraps worden steeds populairder. De betekenis van dergelijke sessies is dat de huid in probleemgebieden zich ontdoet van toxines, de doorbloeding verbetert en de lymfecirculatie verbetert, waardoor het lichaam wordt beschermd tegen cellulitis. De voordelen van anti-cellulitis wraps zijn hun beschikbaarheid. Een sessie thuis wordt in effectiviteit vergeleken met een professionele massage van 40 minuten.

Hoe te handelen

De anti-cellulitis verpakking thuis, het bewijs hiervan voor vrouwen, helpt de huid strakker te maken, het lichaam elastisch te maken, stevigheid te geven en stofwisselingsprocessen in de diepe lagen van de epidermis te starten. Sessies helpen overtollig water te verwijderen, waardoor gewichtsverlies optreedt. Maar om af te vallen in probleemgebieden, zijn procedures alleen niet voldoende: een complex van fysieke oefeningen, een uitgebalanceerd dieet en een anti-cellulitis massage met lichaamspakking zijn vereist.

Tijdens anti-cellulitis wraps, smeren de poriën, absorberen cellulitis plaques en vloeiende reliëfs. Anti-cellulitismengsels helpen de lipolyse te stimuleren, wat de consumptie van vetreserves in het hele lichaam oproept. Als gevolg van de activering van de afbraak van vetreserves worden vetzuren naar het bloed overgebracht en vervolgens door het lichaam als energie gebruikt.

voorzichtig! Vetafscheiding treedt alleen op wanneer het lichaam een ​​krachtbron nodig heeft. Als u tijdens het omwikkelen vette voedingsmiddelen absorbeert, is het effect van de wraps nul.

De voordelen van anti-cellulitis wraps

  1. Verzadigt de huid met vitamines, nuttige micro- en macro-elementen.
  2. Verbeter de bloedcirculatie.
  3. Maak de poriën schoon.
  4. Verlicht wallen.
  5. Los de littekens, striae, hydro-vetbollen op.
  6. Verwijder schadelijke stoffen.

Hoe vaak kun je huiswraps doen

Effectieve inwikkeling van cellulitis thuis gebeurt na 5 procedures, waarbij u zich zal ontdoen van de sterke manifestaties van cellulitis en extra centimeters op de heupen en de taille. Het is wenselijk om na de menstruatiecyclus anti-cellulitisprocedures voor het lichaam te starten en om de andere dag te beginnen. De maximale duur van de sessies is 15 procedures, waarna het raadzaam is om een ​​pauze van een maand te nemen en, indien nodig, opnieuw een cursus te volgen in probleemgebieden.

Manieren van anti-cellulitis bodywraps

Anti-cellulitis wikkelprocedures zijn onderverdeeld in warm en koud. Elk van deze sessies is eenvoudig thuis uit te voeren. Laten we beide manieren van omgaan met de "sinaasappelschil" op de huid eens nader bekijken.

Koude, anti-cellulitis bodywraps werken op huidtonen. Ze worden gebruikt op slappe zones, helpen zwaartekracht in de benen te elimineren, zwelling te verlichten. Het gebruik van koude maskers voor het inpakken wordt uitgevoerd na de procedure van verharding van de aderen zodat ze snel weer normaal worden. Tijdens anti-cellulitis sessies met lage temperatuur, verkleinen de bloedvaten, sluiten de poriën en worden toxines verwijderd. Het lichaam verwijdert al het teveel, zodat de huid merkbaar strakker wordt.

Heet ingepakte thuisomslag wordt gebruikt om cellulitis op de billen, buik en dijen te verwijderen, omdat de laag onderhuids vet op deze plaatsen dicht is. Tijdens de anti-cellulitis verpakking doordringen de ingrediënten waaruit de maskers zijn gevormd diep in de huid, breiden de poriën uit, vergroten de ruimte tussen de vaten.

De componenten van anti-cellulitismengsels penetreren actief de huid en werken als katalysatoren van metabole processen. Onder invloed van hoge temperatuur smelten vetcellen en worden ze via de bloedbaan uit het lichaam uitgescheiden. Na een reeks warme wonden trekt cellulitis zich terug en wordt de huid getransformeerd: het wordt elastisch en glad.

Hoe pak je thuis cellulitis in?

Het is noodzakelijk om omhulsels in vrije tijd uit te voeren wanneer het huiswerk niet leidt. Volg de volgende aanbevelingen om het effect van cellulitis te maximaliseren en volg het plan om schade aan de gezondheid te voorkomen:

  1. Masseer de huid in warm water met een scrub gemaakt van natuurlijke producten: gemalen koffie, zeezout of kristalsuiker.
  2. Breng het bereide wikkelmiddel in een dikke laag op de probleemzones aan.
  3. Wikkel het lichaam in met folie van 30 cm breed, het wordt van onder naar boven aangebracht, zodat de pasvorm strak zit, maar niet knelt.
  4. Wikkel een wollen doek erover, ga onder een deken liggen.
  5. Na een tijd (van 20 tot 60 minuten, afhankelijk van het recept), pak je het aangebrachte mengsel onder de douche uit en spoel je het af.
  6. Breng na de sessie anti-cellulitiscrème op de behandelde plekken aan.
  7. Evalueer het resultaat na 8-10 procedures.

Om je thuismassage leuk en ontspannen te maken en je huid perfect te maken, volg je deze instructies stap voor stap. Gebruik voor warme anti-cellulitiswraps een verwarmingskussen of warmwaterkruiken.

Home Wrap Recepten

De samenstelling van het product is afhankelijk van het resultaat van anti-cellulitis verpakking, omdat de werkzame stoffen cellulaire metabolische processen zouden moeten beïnvloeden. Let bij het kiezen van een recept op de beschikbare ingrediënten en het type huid. Koop geen kant en klare cosmetica in apotheken. Goedkoper en voordeliger voor de huid zijn mengsels die onafhankelijk van natuurlijke producten worden gemaakt.

Met blauwe klei

Blauwe klei absorbeert gifstoffen, geurtjes, doodt ziektekiemen. Wikkelen ermee normaliseert metabolische processen, werkt ontstekingsremmend op de huid, bestrijdt cellulitis. Los 100 gram blauwe klei op tot de consistentie van pap (vloeibare zure room). Breng anti-cellulite kleimengsel op probleemgebieden aan.

Met honing

Honingwraps helpen om de overtollige vloeistof te verwijderen, het metabolisme te stimuleren, de immuniteit te verbeteren. Voor de bereiding van honing anti-cellulitis mengsel, neem van 3 tot 5 eetlepels vloeibaar product, verwarm het op en zet het op de juiste plaatsen. Maak voor gebruik een gevoeligheidstest: breng een druppel honing op het ellebooggewricht aan. Als na een paar uur de irritatie niet op de huid verschijnt, voel je dan vrij om een ​​bijenproduct tegen cellulitis te gebruiken.

Met mosterd

Mosterdpoeder is ook een effectief middel tegen cellulitis. Bij mosterd kom je voor een korte periode van cellulitis af en verwijder je een paar sentimenten in de taille. Houd je gewoon aan de verhoudingen om de huid niet te verbranden. Bereid voor het bereiden van anti-cellulitis mosterdmengsel 1 kopje poeder, verdun met water tot een dikke crème en ga verder met de procedure.

Met essentiële oliën

Door het systemische effect op de huid van etherische oliën wordt de waterhuishouding in de probleemgebieden genormaliseerd, neemt de huidelasticiteit toe, worden hormonale processen geactiveerd. Cellulitisbehandeling wordt uitgevoerd met lipolytische oliën, waaronder essences van citrus, lavendel, cipres, anijs. Gebruik voor anti-cellulitis sessies alleen een vers bereid mengsel: meng 1 eetl. lepel van een basisolie (amandel, olijfolie, druivenpitolie) met 10 druppels van de geselecteerde essentiële essences.

Remember! Essentiële oliën zijn agressief van aard, dus ze kunnen niet in hoge concentraties worden gebruikt. Wanneer ze in contact komen met de omgeving verliezen ze snel nuttige eigenschappen, dus houd de potten goed gesloten en op een donkere plaats.

Met capsicam

Kapsicam is een zalf die is gebaseerd op een synthetische analoog van een stof die voorkomt in rode paprika. Het heeft een sterk verwarmend effect en wordt gebruikt voor de behandeling van osteochondrose, ischias, artritis. Als middel tegen cellulitis is recent capsicum gebruikt, hoewel artsen het met scepsis behandelen. De zalf bakt immers sterk, en niet iedereen kan zo'n procedure weerstaan. Om onaangename gewaarwordingen te vermijden, meng je de capsica in een verhouding van 1: 5 met olijfolie of voedzame crêpe, dan zal de procedure veel aangenamer zijn.

Met koffie

Koffieomhulsel van cellulitis wordt al lang gebruikt, dus vrouwen weten dat de stoffen in koffie goed zijn voor de huid. Ze stimuleren biologische processen in cellen, activeren lipolyse, verhogen de elasticiteit van de opperhuid, voeden en hydrateren het. Voor de bereiding van een anticellulitemengsel, kook 50 gram natuurlijke koffie, koel af, laat het water uitlekken en gebruik vloeibaar koffiedik voor het beoogde doel.

Met zout

Zeezout bevat een grote hoeveelheid nuttige mineralen die de huid verjongen en de cellulitis korst verminderen. Het belangrijkste kenmerk is om water aan te trekken, wat helpt om vetafzettingen te verwijderen na de eerste ingreep. Verpulver voor het tegengaan van cellulitis 50 gram zeezout, wrijf in probleemgebieden met masserende bewegingen.

C rode peper

Wikkel met rode peper kan elke vrouw maken, maar niet iedereen kan het weerstaan. Hete peper heeft een destructief effect op vetcellen, verbetert de bloedcirculatie, verwarmt diepe huidlagen. De frequentie van anticellulitisprocedures met rode peper mag niet meer dan twee keer per week bedragen en na het verdwijnen van cellulitis is het beter om ze te stoppen. Voor het verpakken meng 2 el. rode peper, gemalen tot poeder, met 4 el. plantaardige olie. Houd niet meer dan 20 minuten en spoel daarna af met koud water.

Contra-indicaties voor de procedure

Wraps zijn een middel om de huid op te ruimen, maar helaas kan niet iedereen het gebruiken. Voordat u anticellulitisprocedures thuis uitvoert, moet u op contra-indicaties letten:

  • hypertensie;
  • hartziekte;
  • spataderen;
  • ingrediëntallergie;
  • nierziekte;
  • zwangerschap, borstvoeding;
  • menstruatiecyclus.

Foto's voor en na procedures

Wil je in de zomer afvallen en onesthetische cellulitis op de taille, billen en heupen verwijderen? Eén dieet en sport om de huid elastisch te maken, werkt niet. Anti-cellulitis wraps die gemakkelijk thuis kunnen worden uitgevoerd, helpen het probleem aan te pakken. Kijk naar de foto's van vrouwen die hebben geprofiteerd van de kans om cellulitis tegen lage kosten en effectief te verwijderen, misschien zullen hun prestaties u doen handelen.

Feedback en resultaten

Natalia, 34 jaar oud: "Na het lezen van de beoordelingen over de effectiviteit van bodywraps, begon de strijd tegen cellulitis een genadeloze. Gemaakt anti-cellulitismaskers met rode peper en olijfolie, evenals azijnwraps. Resultaat: na 15 ingrepen verdween de sinaasappelschil. Maar om het effect te behouden, is het wenselijk om cafeïne, alcohol en vet voedsel op te geven. "

Evgenia, 21: "Ik gebruikte appelciderazijn om cellulitis kwijt te raken. Ik kan niet zeggen dat de procedure aangenaam is: het mengsel ruikt onaangenaam en je transpireert veel. Maar het effect werd zichtbaar na 7 sessies: de huid op de billen en de buik werden elastisch, de striae minder opvallend, de sinaasappelschil verdween. "

Inna, 29 jaar oud: "Ik heb cellulitis verwijderd met behulp van koffie en zoutmengsels. Een week later namen de heupen af ​​met 2 cm, maar de cellulitisuitingen op het lichaam bleven bestaan. Ze weigerde verdere sessies omdat ze veel tijd kosten. "

Veilige cold wrapping van cellulitis: alles voor, tegen en bereidingswijzen voor zelf-gebruik

Onlangs heeft cellulitis invloed op zelfs jonge en slanke meisjes. Tegen hem vechten is niet eenvoudig. Vaak kunnen methoden om er vanaf te komen de huid beschadigen en de situatie verergeren. Koud inpakken, in tegenstelling tot heet, is minder gevaarlijk voor de gezondheid, daarnaast helpt het om de huid te voeden met nuttige stoffen. Deze procedure wordt steeds populairder onder eerlijke seks.

Lees dit artikel.

De essentie van koude wraps

Omdat ze hebben besloten om cellulitis te bestrijden, staat elke vrouw voor een keuze van de methode. Wikkelen is een vrij eenvoudige manier, het wordt ook wel lui gewichtsverlies genoemd. Vandaag zijn er twee soorten - koud en warm. En de eerste wordt steeds populairder, omdat hij aanzienlijk minder contra-indicaties en bijwerkingen heeft en daarom geschikt is voor meer mensen.

Het grootste verschil is de samenstelling van het anti-cellulitis mengsel. In de kou zitten koelmiddelen zoals mint en menthol. Wikkelen is niet gericht op het openen van de poriën, het creëren van een sauna-effect, maar op het vernauwen van de bloedvaten, het verwijderen van oedeem, het verbeteren van het celmetabolisme, het verstevigen van de huid. Bovendien moet het lichaam opwarmen, en om dit te doen, begint het op zoek te gaan naar extra middelen en besteedt het onderhuids vetdepot.

Als gevolg van reguliere procedures kunt u dit effect bereiken:

  • vasoconstrictie;
  • uitscheiding van overtollig vocht en stagnatie;
  • ontgifting en toxines;
  • verhoogde weefseltonus;
  • normalisatie van het metabolisme;
  • volume reductie;
  • het egaliseren van de huidreliëf.

Indicaties voor

Cold wrapping wordt in de volgende gevallen uitgevoerd:

  • tijdens de eerste stadia van de ontwikkeling van cellulitis;
  • voor preventie;
  • om vermoeidheid en zwelling in de benen te verlichten;
  • met losse huid die zijn elasticiteit heeft verloren;
  • met striae;
  • voor het verwijderen van stilstaande vloeistoffen en slakken.

Ook zal de procedure mensen helpen die veel tijd op hun benen moeten hebben.

De voordelen van de procedure

Koud verpakken heeft een aantal belangrijke voordelen ten opzichte van heet. En ook veel nuttiger kwaliteiten:

  • Door het verwijderen van overtollig vocht uit de cellen verdwijnt de zwelling en wordt de huidontspanning gladder. Omdat de hobbels op de dijen en billen niets anders zijn dan stilstaand water vanwege een zittende levensstijl, een slecht dieet, hopen zouten zich op in de weefsels. Tijdens koud omwikkelen, smeren de vaten en worden overtollige vloeistof uitgestoten.
  • Samen met water en zouten komen slakken en toxines naar buiten, die het metabolisme in cellen verstoren.
  • Nuttige stoffen dringen de huidlagen binnen, verzadigen het met vitamines en micro-elementen, zodat het verouderingsproces wordt vertraagd.
  • Helpt bij het afvallen en verwijdert een paar centimeter van de heupen en billen.

Recepten recepten

Tegenwoordig zijn er veel middelen voor het uitvoeren van een cold wrapping in huisomstandigheden. U kunt kant-en-klare mixen kopen en deze zelf maken met beschikbare en betaalbare producten. De meest effectieve zijn de volgende recepten:

Ingrediënten: kelp- of fucusbladeren.

Zelfgemaakte algenomslag

Algen moeten een half uur in water worden gedrenkt bij kamertemperatuur. Als ze nat zijn, moet je ze voorzichtig op het probleemgebied plaatsen. Aan het eind verpak je alles in de film en houd je het ongeveer een uur vast. Na de procedure, neem een ​​douche en breng een vochtinbrengende crème aan met een liftend effect.

Ingrediënten: blauw of een andere, essentiële olie van sinaasappel of kaneel (1 druppel).

Kleipoeder moet worden verdund met warm water tot een romige staat en ether toevoegen. Houd het masker ongeveer een half uur.

Ingrediënten: appelciderazijn, gewoon water, citrus- of muntetherische oliën.

Gebaseerd op een verhouding van 1: 1, verdun de vloeistoffen en voeg twee of drie druppels ether toe. In het resulterende mengsel, bevochtig het verband en trek het probleemgebied onder de film aan. Druk een half uur lang in, nadat u een warme douche hebt genomen. Aan het einde van de procedure wordt anti-cellulitiscrème aangebracht op de huid.

Ingrediënten: olijven en amandelen of kokosnoot plantaardige oliën, citroen, sinaasappel of grapefruit, jeneverbes en geraniumethers.

Eerst moet je een niet-metalen schaal mengen met elkaar een basale eetlepel van elk. Voeg vervolgens 3 druppels van elk van de bovenstaande etherische oliën toe. Het zal moeilijk zijn om het mengsel op de huid aan te brengen, daarom worden verbanden daarin bevochtigd en op probleemgebieden aangebracht. Over de hele film is wond. Kompres moet ongeveer een uur worden bewaard. Na de procedure is het niet nodig om te douchen, u kunt het met zachte bewegingen masseren met de resten van olie.

Ingrediënten: natuurlijke honing, essentiële oliën van citrusvruchten en munt.

Alle componenten moeten grondig worden gemengd en op de huid onder de film worden aangebracht. In dit geval is het beter om een ​​kleed te bedekken, zodat het effect van honing zal toenemen. Houd het masker een half uur lang. Na de procedure anti-cellulitiscrème aanbrengen.

Een verse groente wordt fijn ingewreven en een uur lang op het probleemgebied aangebracht. U kunt een blad verbergen. Na de toegestane tijd moet u douchen en de huid smeren met anti-cellulitiscrème met een verkoelend en aanscherpend effect.

Hoe je thuis een lichaamspakking met algen vasthoudt, kijk in deze video:

Thuis voeren

Koud verpakken is een lokale procedure, dat wil zeggen dat het anti-cellulite mengsel alleen wordt toegepast op het probleemgebied. In dit opzicht is het erg handig om het thuis te houden. Om een ​​wrap te maken, heb je voedselfilm, brede verbanden, een speciaal mengsel, een spatel of een borstel, niet-metalen gebruiksvoorwerpen nodig.

De procedure thuis gebeurt in de volgende stappen:

  • Voorbereiding en reiniging van de huid. Het is noodzakelijk dat voedingsstoffen beter doordringen in de diepere lagen van de huid. Daarom moet u na het douchen of baden een wikkel plannen, zodat het temperatuurcontrast wordt bereikt. Het versterkt de huid en vaatwanden. Om het oppervlak van dode cellen schoon te maken, kunt u een scrub of exfoliant gebruiken.

Omgaat perfect met zijn taak koffie, zout, met aardbeibeen. Breng het aan in een cirkelvormige massagebeweging.

  • De procedure zelf. Na het reinigen wordt het eerder bereide anti-cellulite mengsel aangebracht op de halfdroge huid met een dikke laag en gefixeerd met een film. Houd het masker van een half uur tot anderhalf afhankelijk van de compositie. Bovendien is het niet nodig om een ​​warme deken in te pakken, maar je kunt het gebied bedekken met een laken om niet vies te worden en je comfortabeler te voelen.
  • Na de procedure wordt het mengsel onder een warme douche weggespoeld en wordt anti-cellulitiscrème aangebracht met een verkoelend effect.
  • Voor het verkrijgen van zichtbaar resultaat is het noodzakelijk om een ​​cursus uit te voeren van 10 - 15 verpakkingen. Je kunt ze over een dag of twee herhalen.
  • Het is belangrijk om voldoende water zonder gas te drinken, om snoep op te geven en te bakken.

Kan ik doen met spataderen

Omdat koud verpakken niet gepaard gaat met blootstelling aan temperatuur, expansie van bloedvaten en poriën, is het voor bijna iedereen geschikt. Spataderie is geen contra-indicatie voor de procedure.

Koud inpakken is veilig voor diegenen die al spataderen of aanleg hebben. Het wordt ook aanbevolen om dit te doen als u aan het eind van de dag pijn en zwaar gevoel in de benen voelt. Het is misschien een preventieve maatregel, niet alleen in de strijd tegen cellulitis, maar ook spataderen.

Contra-indicaties voor cold wrapping

In tegenstelling tot warme wraps is deze procedure minder gevaarlijk. Ze heeft echter enkele contra-indicaties:

  • lever- en nierziekte;
  • de periode van zwangerschap en borstvoeding;
  • chronische cystitis, vooral in de acute fase;
  • endometriose,
  • baarmoeder vleesbomen;
  • huidziekten in probleemgebieden;
  • schendingen van de integriteit van het oppervlak van de dermis;
  • allergie en idiosyncrasie van de componenten.

Koud inpakken is een effectieve procedure voor het vergeven van cellulitis en voor gewichtsverlies. Dankzij eenvoudige technologie kan elk meisje het thuis uitvoeren. Vergeet echter niet een uitgebalanceerd dieet. Een geïntegreerde benadering zal helpen om de gladheid en elasticiteit van de huid te herstellen, de helderheid van het silhouet.

Handige video

Zie deze video voor informatie over het uitvoeren van cryo-wrapping-verband in de cabine:

Sinaasappelschil bevalt geen meisje. Mesotherapie van cellulitis kan het lichaamsprobleem oplossen. Welke cocktailpreparaten worden gebruikt? Is de behandeling effectief in de strijd tegen cellulitis? Helpt Mesotherapie?

Hillocks op de dijen en billen hebben alleen plezier bij kinderen. Massage tegen cellulitis op de benen en de buik helpt de huid gladder te maken. Hoe het te doen? Wat is het meest effectieve type? Hoe de olie op te halen?

Anti-cellulitis massage voor spataderen is alleen toegestaan ​​in de beginfase of ter preventie. Is het mogelijk om een ​​vacuüm te leiden, lieverd? Of welke te kiezen?

Het gebruik van Charcot's douche uit cellulitis is lang geworden, de techniek helpt echt bij de bestrijding van de sinaasappelschil. Maar het is alleen effectief als de sessies correct worden berekend en de techniek van het uitvoeren van massage met water.

De "sinaasappelschil" is opvallend en een sterke helft, cellulitis bij mannen gebeurt ook. Wat zijn de redenen voor zijn uiterlijk op de buik, billen? Hoe cellulitis verwijderen? Manieren om er vanaf te komen worden beschreven in het artikel.

Koude wraps tegen hot: wie cellulitis beter breekt

Anti-cellulitis wraps - een van de gemakkelijkste manieren om sinaasappelschillen aan te pakken. Je kunt thuis een handig mengsel smeren en de meest betaalbare en goedkope componenten gebruiken. Het belangrijkste is om het verlangen en de tijd te hebben, omdat de procedure ongeveer een uur duurt. De enige nuance is om je compositie te vinden. Sommige dames zijn gek op cold wrapping van cellulitis, anderen - hot, wat bewijst dat het effectiever is. Laten we eens kijken wat de verschillen zijn tussen de twee soorten wraps en welke optie sneller de bultjes op de heupen elimineert.

Het mechanisme om cellulitis te verbranden

Warm en koud

Het mechanisme van het effect van wraps op het lichaam hangt rechtstreeks af van de temperatuur van de procedure. Hoe warmer het mengsel en hoe beter het lichaam is ingepakt, hoe sneller het zweten gaat. Samen met de lichaamsslakken en ontbindingsproducten van vloeistoffen vertrekken. De onderhuidse lagen worden verhit, het bloed stroomt naar de weefsels, de vetcellen worden geleiachtig en passeren vrij door het membraan in de vaten waaruit ze uit het lichaam worden verwijderd.

Volledig andere manier cellulitis wordt vernietigd door koude wraps. Het vermogen van het lichaam om te worden bijgewerkt onder invloed van koude wordt al lang gebruikt in de cosmetologie. Dit zijn ijsblokjes waarmee het lichaam wordt ingewreven, en cryovanna's en isotherme wikkels. Om het mengsel te bereiden, wordt water bij kamertemperatuur gebruikt en wordt het niet na het aanbrengen gewikkeld, maar alleen in een film gewikkeld. Natuurlijk begint het natte lichaam af te koelen. De vaten zijn versmald, de poriën van de huid zijn gesloten en het lichaam begint te zoeken naar interne reserves om zich te beschermen tegen de kou. En het wordt gevonden in vetcellulite cellen. Er is een actieve splitsing van vetten en het vrijkomen van thermische energie. En als resultaat - "ontdooien" van sinaasappelschil. Onderweg worden alle slakken en schadelijke stoffen via de lymfe in het urinestelsel uitgescheiden.

Het hangt dus af van de temperatuur op welke manier het vet zal worden vernietigd: afbreken in enzymen of smelten en vertrekken met bloed en lymfe.

Efficiëntie van verschillende temperatuursomstandigheden

Als we het hebben over de brandsnelheid van sinaasappelschil, dan is het met hete wraps hoger, omdat de uitwisselingsprocessen sneller gaan. Maar dergelijke procedures worden niet aan iedereen getoond. Bijvoorbeeld, met spataderen thuis, kan cellulitis alleen met koude wraps worden geëlimineerd. Ze beïnvloeden op geen enkele manier de aderen, terwijl hete procedures de bloedvaten verwijden en kunnen leiden tot de vorming van bloedstolsels.

Het moet ook rekening houden met de resistentie tegen allergenen en sterke irriterende stoffen. Wie heeft de huid zacht en reageert op veel crèmes of zalven met roodheid, dan moet je geen hete procedures gebruiken. Vanwege de hoge temperatuur neemt de activiteit van het mengsel toe en kunnen de samenstellende stoffen huiduitslag en zelfs brandwonden veroorzaken. Bijvoorbeeld peper, mosterd, honing.

Koude wikkelingen werken spaarzaam, dus ze hebben vrijwel geen contra-indicaties. Uitzonderingen zijn huidziekten, wonden, gynaecologische en cardiovasculaire aandoeningen. In veel gevallen is het echter mogelijk om in afzonderlijke delen van het lichaam, bijvoorbeeld de heupen, te wikkelen, zonder de taille te beïnvloeden.

Om het mechanisme van het verbranden van vet te starten, heb je ongeveer 6 warme wikkels en meer dan 10 koude wikkels nodig, maar als je gezondheidsproblemen hebt, is het beter om de voorkeur te geven aan het tweede type procedure. Haast in dit geval kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, en dan ben je niet aan cellulitis.

Drie leiders van koude cellulitis wraps

Volgens reviews van vrouwen die zichzelf het effect van verschillende omhulsels tegen sinaasappelschil hebben geprobeerd, kun je een beoordelingsschaal maken van de meest effectieve middelen. De top drie in de groep van koude anti-cellulitis wraps zijn algen, klei en plantaardige oliën. Ze vertoonden goede resultaten thuis en hadden vrijwel geen bijwerkingen. Beïnvloedende vetcellen, deze fondsen verjongen tegelijkertijd de huid, voeden het, maken het elastischer, gezonder, elimineren acne en kleine defecten.

Algen: bevordert de weefselregeneratie

Zeewier wordt beschouwd als een mijn van sporenelementen die niet worden aangetroffen in producten die op de grond worden geteeld. In hun samenstelling zijn er stoffen die vetcellen kunnen afbreken, de effecten van spierdystrofie elimineren en de regeneratie van nieuwe cellen verbeteren.

Cosmetology maakt gebruik van twee soorten algen: gedroogd, gemalen (gemicroniseerd) en levend. Voor koude anti-cellulitis wraps thuis meestal de eerste, zoals ze zijn in elke apotheek, en smeer ze gemakkelijker.

Het bereiden van anti-cellulitis samenstelling is heel eenvoudig: meng 4 porties warm water met 1 portie poeder en laat 15 minuten intrekken. De rest van de uitrusting is de gebruikelijke: we reinigen het lichaam met een scrub, brengen algen aan, wikkelen het lichaam in met film en wachten minstens 40 minuten. Was dan de compositie af met warm water zonder gebruik van detergentia en droog het af.

Je kunt niet alleen wraps maken van gemicroniseerde algen, maar ook verjongende gezichtsmaskers.

Gekleurde klei - een krachtig complex van antioxidanten

Gekleurde klei (wit, blauw, groen, enz.) Wordt al heel lang in cosmetica gebruikt om de jonge huid te ondersteunen. Elke klei bevat zijn eigen complex van micro-elementen, reinigt de poriën, verzadigt de huid met vocht, maakt rimpels glad, enz. Tegelijkertijd bestrijden ze allemaal met succes vetweefsel, omdat ze actieve stoffen bevatten die diep onder de huid kunnen doordringen en vrije radicalen kunnen elimineren.

Klei verwijdert slakken en verzadigt de cellen met heilzame stoffen, waardoor de spieren de structuur herstellen. De huid wordt tegelijkertijd dicht en elastisch.

Essentiële en plantaardige oliën: verbeter het metabolisme

In plantaardige en essentiële oliën geconcentreerd alle kracht van de planten waaruit ze werden geperst. Vluchtige aromatische stoffen die de basis vormen voor essentiële oliën passeren gemakkelijk door de huid, dringen diep in de weefsels en verhogen de uitstroom van lymfe, waarmee slakken worden verwijderd.

Citroenolie breekt vet af, oranje elimineert huidlaxiteit, venkel en jeneverbes bestrijden vrije radicalen. Kortom, elke olie draagt ​​bij aan de strijd om de jeugd van het lichaam.

Zoals we zien, is er geen universele remedie voor de strijd tegen cellulitis. Cosmetologists geloven dat het maximale effect kan worden bereikt door verschillende composities af te wisselen en tegelijkertijd noodzakelijk fysieke activiteit toe te voegen.