Osteoporose en artrose

De prevalentie van osteoporose kan alleen maar verdriet doen. Het blijkt dat deze ziekte, in 1941 geïsoleerd door de Wereldgezondheidsorganisatie in een onafhankelijke nosologische vorm, nu is opgenomen in de groep van de belangrijkste ziekten die ervoor zorgen dat een persoon gehandicapt of dodelijk is. Het omvat cardiovasculaire, oncologische pathologieën en diabetes. De vierde positie in de rij is osteoporose, wat letterlijk poreuze botten betekent. Het gevaar van deze ziekte is dat het zichzelf niet te lang bekend maakt. Dan is de relevante vraag, wat zijn de karakteristieke symptomen van osteoporose, je moet altijd opletten.

Wat is osteoporose

Menselijk bot is compact van vorm en sponsachtig. Compact botweefsel heeft een dichte vaste structuur vanwege de kleine platen die erop zijn geconcentreerd. De buitenkant van alle lange buisvormige botten, zoals de grote en kleine tibia, en de botten van de elleboog en schoudergewricht zijn bedekt met de dikste laag botplaten.

Het weefsel van de sponsachtige structuur bestaat uit botplaten die onder een hoek ten opzichte van elkaar zijn geplaatst en cellen vormen. Vanwege deze structuur heeft het een poreuze structuur.

Bij gezond bot is de hoek van de platen van het sponsachtige weefsel klein, zodat de poriën een kleine diameter hebben. Bij osteoporose neemt de dikte van het poreus botweefsel af, worden de botten geleidelijk dunner en na verloop van tijd kunnen ze volledig verdwijnen. En omdat het bot dankzij de sponsachtige substantie bestand is tegen fysieke inspanningen, leidt het uitdunnen tot broze botten.

Dus, als gevolg van een afname in de dichtheid en een schending van de structuur van het botweefsel, vindt de geleidelijke vernietiging plaats en heeft een persoon tekenen van de ziekte.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de eerste tekenen van een ziekte waar iemand aandacht aan moet schenken om een ​​kritische afname in botdichtheid te voorkomen?

Opgemerkt moet worden dat de ziekte geen ontstekingskarakter heeft, dus de beginfase verloopt zonder pijn, en voor het eerst leert een persoon over osteoporose in een medische instelling na de eerste niet-traumatische fractuur, dat wil zeggen, geen oorzaak hebben in de vorm van letsel of een val.

Tekenen van osteoporose omvatten:

  • frequente niet-traumatische botbreuken (bijvoorbeeld de schouder- of ellebooggewrichten zonder vallen en verwondingen);
  • slechte houding (slungelig en naar voren leunend);
  • verminderde groei (door ruggenmergletsel en compressiefracturen);
  • significante daling van het lichaamsgewicht van de patiënt.

In de latere stadia van de ziekte lijkt de pijn niet-intens, maar langdurig, met lokalisatie in de lumbale of cervicale wervelkolom. Ongemak ontstaat ook na een lange wandeling in het voet-, heup- en kniegewricht.

Systemische osteoporose

Afhankelijk van de oorzaak van osteoporose, bij vrouwen en mannen, zijn er twee soorten: primaire en secundaire.

primair

Systemische primaire osteoporose is kenmerkend voor ouderen. Deze groep omvat echter ook vrouwen die een postmenopauzale periode hebben vanwege hormonale stoornissen.

In het algemeen heeft systemische primaire osteoporose vier vormen. Deze classificatie is gebaseerd op de oorzaken van de ziekte, waarvan de belangrijkste de leeftijd is.

  • jonger dan 25 jaar - juvenious;
  • 25-50 jaar oud - idiopathisch;
  • postmenopauzaal (bij vrouwen tijdens de menopauze);
  • meer dan 75 jaar oud - seniel.

De belangrijkste oorzaken van primaire osteoporose zijn een genetische factor, lichamelijke inactiviteit, slechte voeding of een slechte ecologie.

secundair

Systemische secundaire osteoporose is alle vormen van de ziekte die worden gedetecteerd tegen de achtergrond van andere ziekten. De redenen voor het optreden ervan zijn voornamelijk geassocieerd met een storing van de schildklier of diabetes mellitus en langdurige medicatie.

Ernstige verwondingen worden ook beschouwd als een oorzaak van secundaire osteoporose. Systemische osteoporose kan optreden zonder fracturen, maar vaak wordt het beloop van de ziekte bemoeilijkt door pathologische fracturen.

Behandeling volgens de graad van de ziekte

Vóór het optreden van klinische symptomen van primaire of secundaire osteoporose ontwikkelt een persoon storende symptomen, zoals ongemak in het gebied van de schouderbladen (mogelijk het schoudergewricht), zwakte in het lichaam (gevoel van spierzwakte) of ernstige pijn in de regio van de cervicale wervelkolom (mogelijk in de ledematen en in het gebied van het ellebooggewricht).

Naarmate de ziekte voortschrijdt, neemt de botdichtheid af en tijdens onderzoek van de patiënt wordt de mate van osteoporose onthuld: mild, matig en ernstig.

Elk van hen manifesteert zich in de vorm van symptomen:

  • gemakkelijke graad (eerste). Het wordt gekenmerkt door een lichte afname van de botdichtheid. Een persoon heeft zere benen en pijn in de wervelkolom;
  • matige graad (tweede). De structuur en dichtheid van het bot verandert. Een persoon ervaart constante pijn, slungelig ontwikkelt zich;
  • zware graad. Botweefsel wordt gedeeltelijk of volledig vernietigd. De houding van de patiënt is verstoord, er is een afname van de groei en onophoudelijke pijn in de rug.

Zoals artsen vaak zeggen, is preventie de meest effectieve behandeling voor osteoporose. Maar in het geval van deze ziekte, noteert de persoon zijn symptomen ver van de beginfase. Daarom is het uiterst belangrijk voor hem om te weten welke arts de omvang van de ziekte kan bepalen en welke behandelingsmethoden kunnen helpen.

Welke arts behandelt osteoporose

Behandeling van botziekten is altijd complex, dus het is mogelijk dat de patiënt, misschien niet één arts, maar specialisten van verschillende profielen is. Bijvoorbeeld een traumatoloog die gespecialiseerd is in aandoeningen van het bewegingsapparaat. Hij kan de patiënt adviseren en behandelen. En als een persoon een gebroken metabolisme heeft, dan is een endocrinoloog nodig. Met laesies van de gewrichten - een reumatoloog.

In de kliniek, waar u om hulp moet vragen, neemt de patiënt een huisarts. Na het eerste onderzoek schrijft hij een verwijzing uit voor overleg met specialisten. En pas na het achterhalen van de oorzaak van de ziekte, beslist de arts welke specialist de patiënt zal blijven behandelen.

Zoals uit de praktijk blijkt, kan een botpathologie door een arts worden uitgevoerd: een neuroloog, een osteopaat of een manueel therapeut.

De noodzaak om dergelijke specialisten aan te trekken, wordt meestal geassocieerd met compressiefracturen (vanwege de eigenaardigheden van hun lokaliseringssites).

Osteoporose bij oudere vrouwen

Osteoporose bij oudere vrouwen wordt geassocieerd met een afname van de hoeveelheid van het hormoon oestrogeen, dat wordt beïnvloed door de natuurlijke veroudering van het lichaam. Als gevolg hiervan worden de botten broos en neemt het risico op heupfracturen, pols- en elleboogbotten of microbarsten en wervelfracturen toe.

Symptomen van botziekte bij oudere vrouwen - slungelig, kyfose, groeivermindering met 10-15 cm, loopstoornis, rugpijn (als gevolg van de ontwikkeling van spinale misvorming).

Symptomen van postmenopauzale osteoporose

In een gezond lichaam sterven oude cellen af ​​en vormen nieuwe cellen. Dezelfde processen vinden plaats in de botweefsels. Bij vrouwen die de postmenopauzale periode zijn binnengekomen, vindt botverlies van de sponsachtige structuur onvermijdelijk plaats. En als gevolg hiervan kunnen er duidelijke symptomen zijn van osteoporose - fracturen (vaak van het schouder- of ellebooggewricht). Het gevaarlijkst voor vrouwen van deze leeftijd is een heupfractuur.

Het kan 10 jaar duren tussen het begin van de ziekte en de eerste symptomen die postmenopauzale osteoporose bij vrouwen kenmerken.

De manifestaties bij vrouwen komen tot uiting in pijn in de lumbale en thoracale gebieden, slechte houding en beperking in de beweging van de wervels.

Osteoporose bij mannen

Osteoporose bij mannen komt minder vaak voor dan bij de vrouwelijke helft van de bevolking. En de redenen voor het voorkomen ervan bij mannen zijn niet zo voor de hand liggend. Het is waarschijnlijk dat het hormoon testosteron, geproduceerd door hen tot op hoge leeftijd, je in staat stelt om de botmassa te behouden. Dat wil zeggen, de botten van mannen blijven gezond.

Hoewel het risico van de ziekte overblijft, vooral wanneer het hormoon niet voldoende wordt geproduceerd. Bij 50% van de mannen wordt een daling van het niveau veroorzaakt door de oorzaken van alcoholmisbruik.

Manifestatie van de ziekte bij mannen komt tot uiting in veel voorkomende symptomen: pijn in de rug en nek, kyfose (buiging), compressie van de wervelkolom (mannen afnemen in lengte), botbreuken in de benen, ribben en schouder, elleboog, heupgewrichten ( mannen minder vaak dan vrouwen).

Voor het onderzoek van de patiënt wordt verzonden naar de hardwarediagnostiek, en zorg ervoor dat u een bloedtest doneert. In aanwezigheid van osteoporose bij mannen, wordt een verandering in het niveau van androgenen in het bloed opgemerkt.

Osteoporose bij kinderen

Het is heel triest, maar de ziekte vernietigt de botten van niet alleen oudere mensen, maar ook kinderen. Het is een feit dat de groei van bot in de lengte bij adolescenten of kinderen te wijten is aan kraakbeenweefsel, en groei in de breedte is te wijten aan de ontwikkeling van botweefsel.

Symptomen van het beginstadium van de ziekte bij kinderen zijn vaak afwezig. Maar als het zich ontwikkelt, kunnen ze klagen over pijn in de wervelkolom. Bovendien ervaren kinderen snelle vermoeidheid (zitten of staan).

De eerste verschijnselen van osteoporose bij kinderen: droge huid, spierkrampen ('s nachts), aantasting van het haar, nagels, pijn in de knie, heup of schoudergewricht.

Symptomen van de ziekte bij kinderen kunnen afnemen of verergeren, omdat hun emotionele toestand nog niet stabiel is. Vaak hebben kinderen een zeurende pijn in de thorax regio, die meestal weggaat als het kind gaat zitten of gaat liggen.

Meestal wordt deze ziekte gediagnosticeerd bij kinderen in het eerste levensjaar, van 2,5 tot 3,5 jaar, in de periode van 6 tot 7 jaar, en een andere fase is kinderen vanaf 12 jaar.

Als kinderen fracturen hebben, vooral zonder reden, in de schouder, elleboog of nek van het dijbeen, dan is dit een reden om een ​​arts te raadplegen voor de behandeling van osteoporose.

Behandeling van osteoporose van de gewrichten

Botten bestaan ​​uit osteoblasten (osteoplastische cellen). Als 30% van hen wordt getroffen door osteoporose, begint de persoon pijn te voelen.

Heupgewricht

Symptomen die gepaard gaan met osteoporose van het heupgewricht: pijn in de rug (geen oorzaak), verandering in houding, scoliose, buiging, verminderde groei.

De nederlaag van de heupgewrichtziekte vereist een doordachte, diverse behandeling van specialisten. Vaak nemen artsen van verschillende profielen deel aan de behandeling van een patiënt met osteoporose van het heupgewricht.

Het behandelingsproces moet de behandeling omvatten van de ziekte die osteoporose van het heupgewricht veroorzaakte, de symptomatische methode (gebruikt om de ontwikkeling van primaire en secundaire osteoporose te voorkomen) en het pathogenetische complex.

Medicamenteuze behandeling van het heupgewricht is gericht op het elimineren van de symptomen en het stoppen van de ontwikkeling van de ziekte.

De patiënt moet antiresorptieve, anabole (mogelijk hormonale) geneesmiddelen nemen. Je moet ook calciumsupplementen nemen met vitamine D (voor betere absorptie).

Ellebooggewricht

De ziekte vernietigt geleidelijk de botten van het ellebooggewricht, waardoor ze broos worden.

Symptomen van osteoporose van de elleboog: acute of chronische botpijn, gevoelloosheid en verminderde motorische functie. Met de ontwikkeling van de ziekte neemt de dikte van het elleboog- of schoudergewricht aanzienlijk af, wat het risico op fracturen verhoogt.

De regeneratie van het bot van een gewricht vergt meestal een lange periode, waardoor een persoon mogelijk gedurende lange tijd niet meer kan werken.

knie

Door osteoporose van het kniegewricht slijten zijn grote kraakbeen en weefsels en vervormen ze. Als een gevolg ervaart de persoon pijn in het gebied van de knie tijdens enige fysieke inspanning. Hoewel de hoofdoorzaak van de ziekte geassocieerd is met natuurlijke veroudering en vaker knieziekten bij ouderen, wordt osteoporose van het kniegewricht zelfs bij kinderen gediagnosticeerd.

De belangrijkste symptomen van osteoporose van de knie:

  • kniepijn (na lopen of staan);
  • stijfheid door pijn;
  • vernauwing van de gezamenlijke ruimte.
  • hevige pijn (ochtend of avond);
  • crunch in de joint;
  • zichtbare misvorming van het kniegewricht;
  • verschijning van complicaties van articulaire muizen.
  • toename van de gezamenlijke maat;
  • pijn (constant, ondraaglijk);
  • de vorm van de poot is gebogen;
  • spieren zijn geatrofieerd;
  • hoorbaar knetteren in de knie bij het bewegen;
  • verminderde groei.

Traditionele methoden voor de behandeling van het kniegewricht bevelen aan dat patiënten anesthetische, ontstekingsremmende en hormonale geneesmiddelen gebruiken, evenals chondroprotectors. Het is ook noodzakelijk om intra-articulaire injecties te gebruiken. Het gebruik van pleister (druk) verband en massage, acupunctuur, therapeutische oefeningen zullen ook helpen om het herstel te versnellen.

Osteoporose van de wervelkolom

Osteoporose van het lumbale of thoracale gebied manifesteert zich door symptomen niet alleen in het gebied van de wervelkolom. Hij kan orgels haken. Dit komt tot uiting in de karakteristieke kenmerken ervan, zoals het feit dat de botten pijn deden en een neiging tot breuken leken. Het gevoel van pijn in het lumbale gebied van de rug (van osteoporose in de borst, pijn neemt toe bij hoesten), de kwetsbaarheid van nagels, tanden en haarverlies. Verstoorde ledemaatgevoeligheid en buigen.

Voordat de botziekte van de lumbale wervelkolom wordt behandeld, krijgt de patiënt een röntgenonderzoek en wordt de botdichtheid gemeten.

De wervels van de cervicale wervelkolom zijn massiever en dichter dan die van de andere delen, bijvoorbeeld de thoracale en lumbale wervelkolom.

De manifestatie van de pathologie van het botweefsel van de cervicale regio voor verschillende stadia van de ontwikkeling van de ziekte:

  • met een milde laesie merken patiënten een pijn in de nek die gepaard gaat met een statische positie (in een auto, op een computer), zwakte en krampen in de ledematen, tachycardie (hartkloppingen, mogelijk te wijten aan osteoporose van de thoracale wervelkolom), evenals vroeg grijs haar, slechte tanden en nagels;
  • matige gradatie manifesteert zich door aanhoudende pijn (saaiheid) in het gebied van de cervicale regio en hoofdpijn (als gevolg van verhoogde bloeddruk);
  • in de ernstige fase neemt de groei af en voelt men pijn wanneer palpatie van de halswervels wordt gevoeld.

Osteoporose van ribben en voeten

Het ongemak dat in de borst wordt gevoeld, meer bepaald de gepaarde boogvormige botten, dit is pijn in het gebied van de ribben.

Symptomen van osteoporose van de ribben

Ribben kunnen pijn aan het kraakbeen en botweefsel, spieren en fascia (rond de ribben), zenuwuiteinden (tussen de ribben) veroorzaken.

Opgemerkt moet worden dat de pijn in de ribben zoveel lijkt op hartpijn (scherp, pijnlijk of trekkend) dat alleen een gespecialiseerde neuroloog, chirurg, traumatoloog of orthopedist een nauwkeurige diagnose kan stellen.

Pijn in de ribben als gevolg van osteoporose gaat gepaard met veranderingen in de botstructuur. Als de aard van de pijn sterk en scherp is, kan dit duiden op een pathologische breuk van de ribben. Omdat osteoporotisch botweefsel erg fragiel wordt, kan zelfs een scherpe bocht van het lichaam leiden tot breuken van de ribben. Met de vernietiging van de botten van de ribben, is de integriteit van de wervelkolom en het hele menselijke skeletstelsel verstoord.

Behandeling van osteoporose van de voet

De normale prestaties van een persoon zijn afhankelijk van hoe gezond zijn enkel is. Vanwege zware belastingen op de voeten is er altijd een risico op enkelblessures en met osteoporose neemt de kans op voetfracturen meerdere malen toe.

Bepalen wanneer de botten van de voet beginnen uit te dunnen is erg moeilijk. Maar de eerste verdenking van osteoporose van de voet kan optreden als de fractuur optreedt met een kleine belasting van het enkelgewricht.

Als de botten van de voet pijn doen als je erop drukt, dan zijn dit ook tekenen van de ontwikkeling van pathologie. Na verloop van tijd ziet de patiënt in zijn voet zwelling, roodheid, wordt het moeilijk voor hem om schoenen aan te trekken. Een ernstige vorm van de ziekte wordt gekenmerkt door misvorming van het gewricht.

Het zal lang duren om de schade aan de botten van de voet te behandelen met osteoporose, volgens alle instructies van de arts.

Bij ernstige pijn worden pijnstillers voorgeschreven aan de patiënt. Om verlies van botdichtheid in de voet te voorkomen, moet de patiënt bisfosfonaten en calcium- en vitamine D-geneesmiddelen gebruiken. Om overmatige stress van de voet te verminderen, raden artsen aan orthopedische schoenen te dragen.

Tijdens de behandeling van voetaandoeningen, moet u fysieke belasting van het enkelgewricht vermijden.

Volksgeneeskunde

Veel mensen kennen de gunstige effecten van mumiyo op de botten. En zijn keuze voor behandeling thuis rechtvaardigt zichzelf. Dit medicijn moet in kuren worden ingenomen: voordat het wordt ingenomen, wordt de mumiyo-bal (in grootte, als een luciferkop) opgelost in water (70 ml), 20 minuten vóór de maaltijd (ontbijt en diner). Cursusbehandeling folk remedies kunnen worden herhaald. In het geval van een mummie wordt er 20 dagen genomen met een pauze van 5-7 dagen. Dan kunt u de ontvangst hervatten.

Effectieve folk remedies die helpen het niveau van calcium in het botweefsel te herstellen zijn zelfgemaakte bereidingen op basis van de eierdop: schil de eieren uit de film en kook. Druk de schaal vervolgens in een staat van poeder. Neem het poeder op het puntje van een mes, voeg 2-3 druppels citroensap toe. Calciumpreparaten moeten 's avonds worden ingenomen, omdat calcium op dit moment het best wordt opgenomen.

Clay - een bron van silicium. Preventie en behandeling van dergelijke folk remedies brengt altijd resultaten. Voor de bereiding van leemwater moet je een lepel klei (dessert) oplossen in 150 ml water. Het is noodzakelijk om op een lege maag te drinken, op 1/3 glazen 2-3 keer per dag. Behandel de patiënt gedurende 3 weken, neem dan een pauze van 7 dagen en herhaal de cursus.

conclusie

Osteoporose kan niet worden genezen door de methoden van het hedendaagse medicijn. Een patiënt met een dergelijke diagnose heeft een lang proces van complexe therapie, waaronder medicamenteuze behandeling, fysiotherapie en dieet. Deze maatregelen helpen de vernietiging van botten te stoppen en stellen een persoon in staat om te leren leven met deze ziekte.

De basis van de OPD - het menselijke skelet, dat zijn vitale functies uitvoert, moet tegelijkertijd de kracht, hardheid en flexibiliteit hebben. Deze eigenschappen zijn volledig afhankelijk van het gehalte in de samenstelling van de botten van een bepaalde hoeveelheid fosfor, calcium en andere noodzakelijke componenten. Als deze stoffen om de een of andere reden het bot verlaten, beginnen de eigenschappen van het weefsel in de richting van afnemende dichtheid en osteoporose.

Wat is osteoporose

Osteoporose verwijst naar pathologische veranderingen in botweefsel, wat resulteert in een afname van het gehalte aan fosfor en calcium daarin. Hierdoor wordt de sterkte van het bot aanzienlijk verminderd, waardoor het risico op fracturen of letsel toeneemt, gewichtheffen, van een kleine hoogte valt. Een andere naam voor deze aandoening is diffuse of "glazige" osteoporose, het werd zo genoemd vanwege het voorkomen op één plaats en de mogelijkheid om zich naar een ander deel van het lichaam te verspreiden.
Vanwege de locatie ervan neemt het heupgewricht een grote belasting aan, zowel statisch als dynamisch. Bij osteoporose kan dit deel van het bewegingsapparaat de kans lopen om eerst beschadigd te raken (evenals de kniegewrichten). Fractuur van het meest kwetsbare punt van het gewricht: de dijbeenhals leidt tot immobilisatie en bij mensen van middelbare leeftijd is het vaak dodelijk.

redenen

Het uitlogen van de krachtelementen uit de botten gebeurt door factoren die bepaalde metabole processen schenden, waardoor een sterke afname van het gehalte aan minerale zouten optreedt. De redenen die osteoporose kunnen veroorzaken zijn de volgende:

  1. Aandoeningen van het hormonale systeem.
  2. Vitamine D-tekort, vaak gemanifesteerd met een tekort aan zon in de herfst en winter.
  3. De leeftijdscategorie waarin de bijschildklieren en het metabolisme, naarmate het ouderdom nadert, vordert.
  4. Onjuiste voeding, waarbij het lichaam fosfor en calcium verliest.
  5. Lage oestrogeenafscheiding tijdens de menopauze bij vrouwen.
  6. De invloed van slechte gewoonten - roken en alcohol.
  7. Ongunstige erfelijkheid.
  8. Het gebruik van medicijnen, spoelmineralen en calcium - corticosteroïden en anticonvulsiva, diuretica.

Symptomen en symptomen

Het begin van de ziekte is asymptomatisch, maar het proces van vernietiging van de botstof is aan de gang en osteoblasten (delende botcellen) regenereren praktisch niet. Symptomen beginnen na het beëindigen van de werking van het derde deel van de osteoblasten. Het ontwikkelen van osteoporose van het heupgewricht kan worden bepaald door provocerende factoren of kenmerkende symptomen te identificeren:

  • Het optreden van pijntjes en pijnen bij osteoporose aan de voorkant van de dij, aan de zijkanten van het heupgewricht, vooral tijdens het sporten. De ontwikkeling van de ziekte vindt plaats met verhoogde pijn.
  • Plotse pijn in de lies en billen.
  • Pijn wordt gekenmerkt door variabiliteit waarbij acute veranderingen chronisch zijn, en omgekeerd. Verhoogde sensatie vindt plaats met beweging en belasting en een afname in rust.
  • Veranderingen in de loop als gevolg van zorgvuldige bewegingen van de dij, waarbij de patiënt probeert pijn te verlichten.
  • Gebrek aan factoren die pijn veroorzaken.
  • Verslechtering van de algemene toestand, slapeloosheid.

Ontdek wat ziekte kan betekenen rugpijn hier.

Osteoporose tarieven

De ernst van osteoporose verschilt in aanwezigheid van pathologische veranderingen die bij de diagnose zijn vastgesteld:

  • 1 graad, gekenmerkt door een vermoedelijke ziekte;
  • Graad 2 - milde osteoporose;
  • Graad 3 - matige osteoporose;
  • Graad 4 - tekenen van ernstige osteoporose.

Diagnostische methoden

Identificatie van tekenen van osteoporose vindt plaats door de volgende methoden:

  • MRI - wordt gebruikt om de belangrijkste laesies in het botweefsel nauwkeurig te bepalen.
  • Densitometrie is een diagnostische methode waarmee u de beginvorm van osteoporose en osteopenie kunt bepalen door de botdichtheid te meten. Er worden twee soorten methoden gebruikt: isotoop en echografie.
  • Röntgenoscopie is de meest betaalbare methode, maar het heeft een lage gevoeligheid, waarbij de ziekte wordt gediagnosticeerd na 30% verlies van traagheidsmassa.
  • Bloed- en urinetests worden gebruikt om de diagnose te verduidelijken door het bepalen van het gehalte aan calcium, fosfor, cortisol, oestrogeen, thyroxine, parothormoon, insuline, alkalische fosfatase.

Elke tweede bewoner van onze planeet heeft een overtreding van de houding. Kan ik ze thuis repareren? Bekijk ons ​​aanbod aan foto's en video-complexen.

Behandelmethoden

Wanneer een ziekte wordt vastgesteld, moeten onmiddellijk remediërende maatregelen worden genomen om het ontstaan ​​van letsel te voorkomen, wat een trage genezingsbreuk is. De behandeling bestaat uit een reeks maatregelen die de structuur van de aangetaste botten kan herstellen en verdere pathologische veranderingen kan stoppen. Alle therapie wordt uitgevoerd onder de verplichte controle van densitometrie. Effectieve behandeling omvat:

  1. Het gebruik van maatregelen en geneesmiddelen die de vernietiging van botweefsel vertragen en stoppen, en helpen om de oorzaak van de ziekte te elimineren en de regeneratieve processen in de getroffen gebieden te starten;
  2. Het verlichten van de belasting van het aangetaste gewricht en het gebruik van fysiotherapie-oefeningen als een middel om het snelle herstel van het bot van het zieke gewricht te vergemakkelijken;
  3. Het niveau van calcium in het bloed handhaven met behulp van medicijnen die het in zijn samenstelling bevatten, de inname van de optimale hoeveelheid vitamine D.

Traditionele geneeskunde

De traditionele behandeling van osteoporose wordt beperkt tot het gebruik van geneesmiddelen die ontstekingen en pijn verlichten, evenals helpen de oorzaak van de ziekte te elimineren en de regeneratieve processen van botweefsel te verbeteren. Gebruik hiervoor:

  • Antiresorptieve middelen - vertragen de vernietiging van de botstructuur. Calcitonine, biofosfonaten (Etildronaat, Alendronaat, Risedronaat).
  • Anabole middelen - activeer de herstelprocessen in de botten. Teriparatide, Raloxifen, testosteronpreparaten.
  • Hormoontherapie - elimineert de oorzaak van de ziekte en vervangt de ontbrekende hormonen. Benoemd in de substitutiebehandeling voor vrouwen met menopauze en het uitsterven van seksuele functies door de methode van het gezamenlijk gebruik van oestrogeen, androgeen en gestagen.
  • Calcium preparaten - compenseren voor het ontbreken van een spoorelement, vertragen de destructieve veranderingen in het bot, elimineren de pijn bij breuk. Calcitonine, Calciumgluconaat, Caltrate.
  • Vitamine D en zijn metabolieten dragen bij aan de volledige opname van calcium in het lichaam. Akvadetrim, Natekal D3, Alfadol-Sa, Calcium D3.

Maak je je zorgen over de pijn onder de schouderbladen? We hebben uitgezocht wat het is en in detail in onze artikelen verteld.

Folkmethoden

Behandeling van de ziekte folk remedies thuis is een effectieve aanvulling op de traditionele therapeutische methoden. Met hun hulp, behaalde de beste resultaten van het gebruik van drugs. Voor dit doel kan worden gebruikt:

  • Op de zere plek een kompres aanbrengen met dimexide en smeerwortel. De loop van de behandeling is twee weken.
  • Dagelijks wrijven van het gewrichtsgebied met een zalf, bereid door verhitting in een waterbad van 25 gram kopersulfaat, 50 g. hars gegeten, 150 g olijfolie. Voeg na afkoeling 2 tabellen toe. lepels met uiensap.
  • Ontvangst van warme baden met de toevoeging van sterke bouillon van wilgenschors. De tijd voor het ontvangen van de procedure is 20 minuten.

het voorkomen

Preventieve maatregelen om het ontstaan ​​en de ontwikkeling van osteoporose te voorkomen zijn:

  1. Verplichte stroomregeling. Het dieet moet voedingsmiddelen bevatten met voldoende eiwitten en vezels. Alcohol moet volledig worden verwijderd en cholesterol-rijk en junkfood moet worden beperkt. Regelmatige consumptie van zuivel en mineraalrijke voedingsmiddelen.
  2. Het gebruik van complexen met vitamine D en regelmatig zonnebaden.
  3. Zorg voor een actieve levensstijl, vermijd overmatige belasting van de ASO.
  4. Het uitvoeren van sets van therapeutische gymnastiek, die verschillende soorten het verkrijgen van de belasting kunnen omvatten: dynamisch, oefeningen voor flexibiliteit en weerstand. Tijdens het uitvoeren mogen ze niet overbelasten, schokken en plotselinge bewegingen.

Aanbevolen oefeningen voor de preventie van osteoporose:

  • In rugligging produceren de benen cirkelvormige bewegingen (fiets);
  • Plaats op handen en voeten tegelijkertijd het linkerbeen en de rechterarm, gevolgd door het rechterbeen en de linkerarm. In de bovenste positie, stop voor maximaal 8 seconden.
  • Ga op de zijkant liggen, til het been zo veel mogelijk omhoog en fixeer het gedurende 10 seconden in deze positie, rol dan over de andere kant en herhaal de oefening.

Zie ons uitgebreide oefengedeelte voor verschillende soorten kwalen. Ze kunnen thuis gedaan worden!

De meeste gevallen van osteoporose worden veroorzaakt door het niet naleven van preventieve maatregelen die botweefsel beschermen tegen pathologische veranderingen. Omdat de ontwikkeling van pathologie het volledige verlies van iemands mobiliteit bedreigt, is strikte naleving van dergelijke maatregelen noodzakelijk, en in het geval van verdenking van een begonnen ziekte, is het noodzakelijk om een ​​diagnose te ondergaan. Als de diagnose wordt bevestigd, zal de arts een uitgebreide behandeling voorschrijven, wat de sleutel is tot een succesvolle behandeling op elke leeftijd.

Bent u bekend met de diagnose van scoliose? Lees meer over de meest voorkomende ziekte van kantoorpersoneel.

Lijst van ziekten van de rug, gewrichten en het bewegingsapparaat

Mijn Spina.ru © 2012-2017. Kopiëren van materialen is alleen mogelijk met verwijzing naar deze site.
WAARSCHUWING! Alle informatie op deze site is alleen voor referentie of populair. Diagnose en voorschrijven van geneesmiddelen vereisen kennis van een medische geschiedenis en onderzoek door een arts. Daarom raden wij u ten zeerste aan een arts te raadplegen voor behandeling en diagnose, en niet voor zelfmedicatie. Gebruikersovereenkomst voor adverteerders

Mijn Spina.ru © 2012-2017. Kopiëren van materialen is alleen mogelijk met verwijzing naar deze site.
WAARSCHUWING! Alle informatie op deze site is alleen voor referentie of populair. Diagnose en voorschrijven van geneesmiddelen vereisen kennis van een medische geschiedenis en onderzoek door een arts. Daarom raden wij u ten zeerste aan een arts te raadplegen voor behandeling en diagnose, en niet voor zelfmedicatie. Gebruikersovereenkomst voor adverteerders

Het verschil tussen artrose, artritis en osteoporose

Het verschil tussen artrose, artritis en osteoporose: je moet het weten

Zowel mannen als vrouwen kunnen lijden aan degeneratieve ziekten van de gewrichten en botten, maar ze komen veel vaker voor bij vrouwen.

Artrose, artritis en osteoporose zijn niet hetzelfde. Het is bekend bij diegenen die lijden aan een van deze ziekten, maar de mensen die ze hebben overgeslagen, verwarren vaak deze namen.

Dit is een veel voorkomende ziekte.

Ze behoren tot de categorie chronische en degeneratieve ziekten en helaas kunnen ze niet volledig worden genezen..

Er zijn palliatieve medicijnen die ontstekingen verminderen en pijn verlichten.

Arthrose, artritis en osteochondrose komen vaker voor: meestal lijden vrouwen aan deze ziekten.

We zullen het verschil tussen deze drie ziekten uitleggen. We zijn er zeker van dat deze informatie voor velen nuttig zal zijn.

Artrose, de meest voorkomende van deze ziekten

Artrose is een van de meest voorkomende reumatische aandoeningen. Wanneer het optreedt, de degeneratie van kraakbeenweefsel.

  • Bedenk dat dit een soort bindweefsel is dat de botten bedekt, waar ze met elkaar verbonden zijn. Het is als een pad tussen de botten en beschermt ze tegen wrijving tegen elkaar.
  • Als het kraakbeenweefsel zijn kwaliteit en weerstand verliest, beginnen de botkoppen tegen elkaar aan te wrijven, pijn, ontsteking lijkt...
  • Artrose heeft meestal invloed op de heup-, knie- en enkelgewrichten (ze ondersteunen allemaal het gewicht van ons lichaam).
  • De pijn gaat vaak over na rust.
  • En het moet worden opgemerkt dat geen enkel geneesmiddel een gewricht dat door artrose is aangetast, kan genezen. Met hun hulp kun je de progressie van de ziekte alleen maar vertragen.
  • Als we geen artrose hebben en we willen voorkomen dat dit gebeurt, moeten we regelmatig oefenen, wat de gewrichten niet te veel belast. En het is belangrijk om geen extra pond te verdienen.

Het wordt ook aanbevolen om te houden aan een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vitamine C. Het speelt een belangrijke rol bij de synthese van collageen.

Als artrose al een deel van ons leven is geworden, moet je ervoor zorgen dat dezelfde vitamine C en mineralen als calcium, fosfor, magnesium, silicium en zwavel in voedsel voldoende zijn.

Artritis is een niet-ouder wordende ziekte.

In tegenstelling tot artrose, wordt artritis niet geassocieerd met ouder worden.

Er zijn verschillende soorten artritis; Deze ziekte kan voorkomen bij kinderen, sporters en degenen die hard en intensief werken.

Het is belangrijk op te merken dat deze ziekte een andere oorsprong kan hebben:

  • Immuunoorsprong: het immuunsysteem valt het synoviaal membraan aan (een laag bindweefsel dat de gewrichtsholte bekleedt).
  • Post-traumatische oorsprong: de ziekte ontwikkelt zich na een beroerte of nadat een persoon gedurende lange tijd één beweging herhaalt (werken op een computer kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van deze ziekte).
  • De oorsprong geassocieerd met de ophoping van urinezuurkristallen in de gewrichten. Het komt voor bij jicht.

Bij artritis is er vaak ernstige en langdurige pijn. Bij artrose neemt de pijn meestal af na een rustperiode.

Om artritis te voorkomen, moet ervoor worden gezorgd dat voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium, omega-3 en omega-6 vetzuren worden opgenomen in het dieet, en om matige fysieke activiteit in de open lucht te oefenen (zonnestralen dragen bij aan de synthese van vitamine D).

Osteoporose komt heel vaak voor bij vrouwen.

Osteoporose is een systemische chronische aandoening die de botten aantast.

Gewoonlijk ontwikkelt de ziekte zich over een paar jaar onopgemerkt en plotseling vindt er, zonder aanwijsbare reden, een botbreuk plaats.

Osteoporose wordt geassocieerd met de processen die plaatsvinden in het botweefsel. Het wordt constant bijgewerkt, de nieuwe structuren worden gevormd en de oude worden afgewezen.

  • Maar in bepaalde gevallen, bijvoorbeeld in een menopauze situatie, is het evenwicht verstoord.

De botvernietiging begint te domineren boven botvorming, het botweefsel wordt minder dicht, het risico op fracturen neemt toe.

  • Bij osteoporose worden de botten poreus, met name de wervels en de botten van de polsen en heupen.
  • De voedingssupplementen op basis van calcium en vitamine D helpen deze ziekte te bestrijden.
  • Op aanbeveling van de arts nemen patiënten bisfosfonaten. Deze medicijnen vergemakkelijken de penetratie van calcium in de botten en helpen hun conditie te verbeteren.

Artrose van de gewrichten - symptomen en behandeling. Hoe een gevaarlijke ziekte te stoppen

Artrose van de gewrichten - de symptomen en behandeling van de ziekte is nuttig voor iedereen om te weten. Deze aandoening is een van de meest voorkomende ziekten in de groep van het bewegingsapparaat. Statistieken zeggen dat 10 tot 12% van de wereldbevolking last heeft van artrose. Waarschijnlijk zal dit cijfer groeien als ouderen meer worden. En deze ziekte komt het meest voor bij diegenen die over de 50 jaar oude grens zijn gestapt.

Typische symptomen van artrose

Velen zien het verschil niet tussen artritis en artrose, maar het is niet moeilijk om de ziekte te onderscheiden. De belangrijkste symptomen van artrose zijn pijn en gewrichtsmisvorming. In sommige gevallen kan de ziekte gepaard gaan met zwelling, die optreedt omdat de vloeistof normaal niet uit de gewrichtsholte wordt verwijderd.

Vaak wordt bij artrose een knelpunt in de gewrichten opgemerkt en dit is een zeer specifiek geluid - tamelijk hard en ruw. Hoe meer de ziekte begon, des te sterker zal de crunch zijn. Als het goed is om artrose van de gewrichten te kennen - symptomen en behandeling, dan zal het gemakkelijker zijn om de ziekte te overwinnen.

Waarom treedt artrose op?

Waarom treedt artrose op? Zoals in het geval van andere pathologieën, is er hierover geen consensus onder artsen. Volgens één versie wordt artrose veroorzaakt door een verslechtering van de voeding van de weefsels in de epifyse (het deel van het bot dat het gewricht vormt). Als u dit weet, begrijpt u waarom de volledige naam van deze ziekte artrose is.

Er wordt ook aangenomen dat artrose nauw verbonden is met osteoporose. Volgens een aantal wetenschappers, wanneer de resorptie (resorptie) van botweefsel begint, wordt de minerale matrix door het kraakbeenweefsel verwijderd en vervormd.

De volgende risicofactoren worden onderscheiden: gevorderde leeftijd, hormonale onbalans, metabole stoornissen, hypothermie en letsel. In het laatste geval komt de ziekte vaak voor bij atleten, maar ook bij mensen die zwaar fysiek werk verrichten - laders, bouwers. Een sedentaire levensstijl en overgewicht vormden ook het toneel voor de ziekte.

Het ontwikkelingsmechanisme van osteoartritis is goed bestudeerd. Tijdens het verloop van de ziekte treedt de vernietiging van kraakbeenweefsel op en neemt de productie van synoviaal vocht, dat het gewricht voedt, af. Dan slijt de kraakbeenachtige laag en beginnen de botten tegen elkaar aan te wrijven. Als de ziekte niet wordt behandeld, kunt u gehandicapt blijven. Daarom is artrose van de gewrichten - de symptomen en de behandeling van de ziekte nuttig om de familieleden van de patiënt te kennen.

Hoe artrose van de gewrichten te verslaan - symptomen en behandeling

Voelt u ernstige pijn in het gewricht? Verspil geen kostbare tijd - haast je naar de dokter! Alleen tijdige therapie zal helpen de ziekte te stoppen. Maak je klaar voor een lange behandeling. In dit geval zullen tabletten en gels alleen niet slagen. Je hebt fysiotherapie nodig, fysiotherapie. Het is ook noodzakelijk om de belasting op de verbinding te verminderen.

Wat als gediagnosticeerd - artrose van de gewrichten? Symptomen en behandeling zijn bekend. Eerst moet je de pijn verwijderen. Hiervoor worden meestal niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven. Maar lange tijd kunnen ze niet worden gebruikt, het is schadelijk voor het hart en de maag. Wanneer de pijn afneemt, is het tijd om na te denken over het herstel van kraakbeen. Als dit niet gebeurt, zal het pijnsyndroom terugkeren.

Om het kraakbeen of de chondrocytenlaag te herstellen, schrijven artsen geneesmiddelen voor - chondroprotectors. Kort gezegd omvatten deze geneesmiddelen twee componenten: glucosamine en chondroïtine, die afzonderlijk of samen in preparaten kunnen worden gebruikt. De beroemdste producten in deze serie zijn Artra en Teraflex.

Tegelijkertijd zijn er een groot aantal tegenstanders van deze medicijnen in de medische omgeving. Bijvoorbeeld, onder hen is de beroemde arts en tv-presentator Elena Malysheva. Volgens haar zijn chondroprotectors van dit type niet effectief.

Wat te doen als de gewrichten pijn doen?

Soms doen de gewrichten zoveel pijn dat ik niet aan iets anders wil denken. Hoe te zijn? Gevonden natuurlijke remedie - paardenbloem geneeskrachtig. Voor kraakbeenweefsel zijn plantenwortels bijzonder nuttig. Taraxacine glycoside in de wortels van de zonnebloem geeft kracht aan de gewrichten. Het beïnvloedt de cellen van chondrocyten, uiteindelijk beginnen ze te vermenigvuldigen. Ook hebben paardenbloemstoffen een gunstig effect op de lever, wat alle metabole processen in het lichaam verbetert.

Het bedrijf "Parapharm" produceert een natuurlijke remedie voor de gewrichten: Dandelion P. Dit is een uitstekende chondroprotector voor planten. Dankzij cryoprocessing worden alle gunstige eigenschappen van de grondstoffen bewaard in het bioadditive. Het wordt ook aanbevolen om het medicijn Osteomed te gebruiken, wat invloed heeft op de botten die het gewricht vormen. De groei van osteocyten begint in hen, het metabolisme verbetert.

Ook artrose van de gewrichten, de symptomen en behandeling waarvan, weet u nu, helpt om Dihydroquercetine Plus te stoppen. Dit medicijn verbetert de bloedcirculatie in de weefsels grenzend aan het gewricht. Dientengevolge worden dode bot- en kraakbeencellen afgeleid.

Het gecombineerde gebruik van deze drie supplementen geeft een uitstekend effect - de groei van kraakbeen begint en de artrose neemt af. Dit is een betaalbare en betrouwbare manier om jarenlang gezonde gewrichten te behouden!

Artrose en osteoporose - Double Hit

Artrose en osteoporose zijn twee kwalen die mensen na 50 jaar het vaakst tegenkomen. Het percentage van de waarschijnlijkheid dat deze twee ziekten gezamenlijk het menselijke lichaam kunnen "aanvallen" is zeer hoog. Hoe een dergelijke dubbele slag te herkennen en wat te doen?

Gelijksoortigheid of verschil?

Osteoporose - met osteoporose neemt de botdichtheid af en neemt het risico op verwonding toe, omdat de botten fragiel worden. De oorzaak van deze ziekte ligt echter in het metabolisme, omdat een falen in het evenwicht van botvernieuwing ertoe leidt dat het poreus en broos wordt.

Artrose - deze ziekte heeft ook vergelijkbare oorzaken, zoals in het geval van osteoporose, met het enige verschil dat alle processen van verstoring en verval plaatsvinden in het kraakbeenweefsel van de gewrichten.

Satellieten "voor het leven"

Deze twee ziekten worden 'onvermijdelijke metgezellen van veroudering' genoemd, maar als osteoporose vaak magere mensen en vaak vrouwen overvleugelt, komt artrose vaker voor bij mensen met overgewicht, maar hij heeft geen seksuele aanleg.

De belangrijkste factor bij de ontwikkeling van beide ziekten is een sedentaire levensstijl. Bij gebrek aan fysieke activiteit is de bloedsomloop verstoord, respectievelijk ontbreekt het kraakbeenweefsel aan voedingsstoffen, wordt het gewricht vernietigd en ontwikkelt zich artrose. Hetzelfde kan gezegd worden voor osteoporose - door de druk op de strak gespannen spieren te verminderen, krijgen de laatstgenoemden een extra kans op het ontwikkelen van osteoporose.

"Double blow"

De ontwikkeling van de ene ziekte tegen de andere is niet ongewoon. Wanneer een persoon bijvoorbeeld pijn begint te ervaren tijdens arthritische manifestaties, probeert hij onvrijwillig "in bed te rusten" en dit vermindert zijn fysieke activiteit nog meer. Het is op dit punt dat een afname van de botdichtheid kan optreden, wat osteoporose is.

"Dubbel antwoord"

Voor een dergelijke "dubbele slag" naar het menselijk bewegingsapparaat moet er een bekwame en complexe "dubbele respons" zijn.

In het geval van artrose, zal het hoofddoel zijn om chondroprotectors (chondroïtinesulfaat en glucosamine) te nemen, die helpen de voedingsbalans in het kraakbeenweefsel te herstellen en het proces van vernietiging van de gewrichten te stoppen.

Om de situatie met botweefsel bij osteoporose te corrigeren, zullen er actuele medicijnen zijn die erop gericht zijn het vernietigingsproces te vertragen, samen met vitamine B en calcium. Voor vrouwen in de menopauze zal hormoonvervangingstherapie de hoofdbehandeling zijn.

Het behandelingsproces is niet snel

Beide ziekten worden als chronisch beschouwd, dus alle behandelingen hebben een lange adem. Om het proces van osteoporose te verminderen of te stoppen is onmogelijk in minder dan 3-5 jaar. Maar de toelating van chondroprotectors voor artrose voor de effectiviteit van de behandeling wordt genomen door kuren van 3-6 maanden met dezelfde pauze ook gedurende ten minste 3 jaar.

En misschien kan de belangrijkste rol in de complexe therapie bij de behandeling van deze ziekten fysiotherapie worden gegeven. Goed gekozen fysieke oefeningen door de arts moeten minstens 30 minuten per dag worden uitgevoerd. Alleen op deze manier kunt u, rekening houdend met alle voorschriften, de elasticiteit van de gewrichten herstellen en de botdichtheid verhogen.

Artrose en osteoporose. Tekenen van leeftijdsproblemen die elke vrouw moet kennen

Het is de moeite waard de pijn te laten verdwijnen, omdat goede bedoelingen worden verplaatst naar de periferie van het bewustzijn. Ondertussen gebeurt er geen willekeurige pijn, meestal geeft pijn aan dat het lichaam al faalt...

De meest voorkomende ziekten van het bewegingsapparaat zijn artrose, degeneratieve veranderingen in de gewrichten. Simpel gezegd, het is de verslechtering van de gewrichten. Nog eenvoudiger - hun veroudering. Tegelijkertijd kan de patiënt zelf jong zijn, simpelweg vanwege bepaalde levensomstandigheden zijn zijn gewrichten te oud geworden.

Overgewicht verhoogt dramatisch het risico op artrose. In dit geval worden de ondersteunende gewrichten het vaakst aangetast: de knie en heup, omdat ze constant overbelast raken. Bijvoorbeeld, schade aan de kniegewrichten bij mensen met obesitas komt gemiddeld 4 keer vaker voor dan bij degenen van wie het gewicht normaal is.
Een belangrijke rol in het verslaan van de gewrichten en erfelijke predispositie speelt.

Wat te doen

  • Het is noodzakelijk om een ​​bepaalde modus te observeren - de balans tussen belastingen en rust.
  • Doe lichamelijke opvoeding. Als sport schadelijk is, is lichamelijke opvoeding niet alleen nuttig, maar ook noodzakelijk. Maar om te beginnen met trainen, vooral in het geval van veranderingen in het bewegingsapparaat, is dit noodzakelijk onder begeleiding van een specialist in fysiotherapie.
  • Van de sport- en sportfiets die de voorkeur heeft, maar ze moeten afzonderlijk worden gekozen - afhankelijk van de staat van de gewrichten.
  • Op de leeftijd van 40-45 jaar is het nuttig voor mensen die risico lopen om speciale medicijnen te gebruiken - chondroprotectors als een preventieve maatregel. Afhankelijk van het geneesmiddel zal de arts een bepaald verloop van toediening of injecties voorschrijven - eenmaal per zes maanden of een jaar.
  • Als er onduidelijkheden zijn met de diagnose, moet een röntgenfoto worden gemaakt: een standaard röntgenfoto van de knie, het heupgewricht stelt u in staat om bijna volledig te begrijpen wat er in het gewricht gebeurt.
  • Start de ziekte niet en raadpleeg bij de eerste symptomen een arts. Spaarbehandelingen - massage en manuele therapie - zullen u in staat stellen de bewegingsvrijheid te herstellen en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Osteoporose is een ziekte van "fragiele botten" - een van de meest formidabele en meest voorkomende ziekten in de wereld. Het wordt de "stille moordenaar" genoemd, omdat deze ziekte in het beginstadium asymptomatisch is en geleidelijk de basis van iemands basis verlaagt - het botframe. Volgens de WHO staat op de lijst van de ernstigste en gevaarlijkste ziekten - "de belangrijkste vijanden van de mensheid" - osteoporose de vierde na kanker, hart- en vaatziekten en diabetes.

Destructief mechanisme

Osteoporose is een progressieve ziekte van het botweefsel, waarbij de botten calcium verliezen, en daarmee de kracht. Het is bekend dat de botdichtheid gedurende het hele leven verandert: tot 25 jaar bereikt het menselijk skelet zijn maximale sterkte als gevolg van calcium en dit blijft zo tot ongeveer 40 jaar. Dan begint het proces van het verminderen van de dichtheid van het bot, dat aanvankelijk bijna onmerkbaar voortgaat.

Maar dit proces kan om vele redenen worden versneld: het is een erfelijke aanleg, ziekten van het endocriene systeem, het nemen van bepaalde medicijnen, enz. Als gevolg hiervan verliest het bot calcium, wordt het dunner en wordt het broos. Als je zo'n bot in een microscoop bekijkt, lijkt het erop dat er veel gaten in zitten - de poriën. Vandaar de naam van de ziekte - osteoporose, vertaald uit het Grieks - "poreus bot".

Met het begin van de menopauze (vooral in de eerste 3 jaar, wanneer het niveau van oestrogeen in het lichaam van een vrouw sterk wordt verminderd) verslechtert het botweefsel. Op dit moment gaat er elk jaar ongeveer 1 kilogram botmassa verloren (het skelet van een volwassene weegt gemiddeld 20-25 kg). Dan vertraagt ​​dit proces een beetje, maar de verliezen blijven nog steeds aanzienlijk.

Dat is de reden waarom de meest typische manifestaties van osteoporose low-impact fracturen zijn die optreden wanneer ze vallen vanaf een hoogte van hun eigen groei. En de meest voorkomende en ernstige complicaties van osteoporose zijn fracturen van de wervelkolom, de nek van de dij en de straal.
En oudere mensen lopen het grootste risico, omdat de leeftijd het verloop van de ziekte verergert en botten steeds fragieler worden. In deze situatie veroorzaken sommige fracturen, zoals de dijbeenhals, invaliditeit en zelfs de dood.

Symptomen van "stille" ziekte

Vaak wordt osteoporose pas gediagnosticeerd na een fractuur van de wervelkolom of de femurhals. Maar in de regel gaan sommige ernstige symptomen vooraf aan dergelijke ernstige complicaties van de ziekte, die zich in het begin zwak manifesteren, en dan meer en meer definitief.
Typische verschijnselen van osteoporose zijn pijnlijke rugpijn. Bovendien, als bij osteochondrose de rugpijn meestal 's nachts optreedt en wordt gevoeld wanneer een persoon net uit bed komt, zal hij na het uitreiken oplossen, zal pijn overgaan. Maar met osteoporose is de situatie anders: de rug begint pijn te lijden, zelfs zeer onbeduidend. Dit is meestal een doffe pijn, voornamelijk tussen de schouderbladen of in de lendestreek. En na een rust van 20-30 minuten in een horizontale positie, gaat de pijn voorbij.

Risico - onze ouders!

Als de eerste tekenen van de ontwikkeling van de ziekte zijn verschenen, is dit al een ernstige reden om naar een arts te gaan - endocrinoloog, reumatoloog of orthopedist.

Het is niet alleen naïef, maar ook gevaarlijk om onaangename symptomen af ​​te wijzen, op de vlucht voor huismiddeltjes, wrijven en pijnstillers. De eerdere behandeling is gestart, hoe groter de kans om gevaarlijke complicaties te voorkomen.

En onze moeders en grootmoeders - de belangrijkste risicogroep - moeten worden onderzocht, zonder te wachten op breuken!
En om het risico op botbreuken thuis te verminderen (en dit is helaas heel gebruikelijk bij oudere mensen), moet u een aantal vrij eenvoudige regels volgen:

  • Probeer hellingen te vermijden. Gebruik borstels en dweilen met lange hendels en sproeiers om het huis schoon te maken.
  • Draag schoenen die je nodig hebt, zittend op een stoel, zet zijn voet op een lage standaard. Schoenhoorn moet een lange steel hebben.
  • Bij het optillen van voorwerpen tot een kleine hoogte - onder de schouders - probeer je je rug recht te houden, waarbij je de rondingen van de wervelkolom behoudt. Het is bijvoorbeeld beter om de benen op de knieën te buigen dan te buigen en in de taille te buigen.
  • Als je iets tot een hoogte boven de schouders brengt, is het beter om je rug licht in het lendegebied te buigen.
  • Probeer je lichaam niet opzij te draaien tijdens het dragen van lasten.
  • Voorzie een bad- of douchecabine met rubberen matten om uitglijden tijdens waterbehandelingen te voorkomen, evenals handgrepen die aan de badkamermuur zijn bevestigd. Fracturen als gevolg van een val in de badkamer zijn een veel voorkomende vorm van thuisverwonding bij oudere mensen.