Behandeling van zonnebrand thuis

Zonnebrand is een veel voorkomend verschijnsel, vooral in de hete zomer, wanneer veel mensen graag zonnebaden op het strand. Men moet echter uiterst voorzichtig zijn, vooral voor het eerst wanneer de huid nog zacht is na de winterslaap.

Het is noodzakelijk om een ​​beetje onder de bakzon te verschuiven en je zult onmiddellijk zonnebrand beginnen - de huid van het gezicht, de rug en andere delen van het lichaam beginnen te branden en krijgen een kenmerkende roodachtige tint. Zonnebrand is immers letterlijk een huidverbranding veroorzaakt door ultraviolette (UV) straling. Het resultaat van een dergelijke laesie is ontsteking van de huid.

Als u een ernstige zonnebrand heeft gehad, zullen de eerste tekenen binnen enkele uren verschijnen en na een dag verschijnt een volledig klinisch beeld - jeuk, zwelling, roodheid, pijn, uitdroging en andere "vreugden" van de zonnebrand.

In dit geval moet u onmiddellijk eerste hulp verlenen om de effecten van zonnebrand te verwijderen. In de regel wordt de behandeling thuis uitgevoerd met behulp van farmaceutische zalven, crèmes, sprays en ook door mensen beproefde folkremedies.

Symptomen van zonnebrand

Zonnebrand, net als warmte, is verdeeld in drie fasen: zonne-erythemateuze dermatitis, blaarvorming en necrotische fase.

De sterkte van een verbranding wordt beïnvloed door huidtype, hoeveelheid tijd doorgebracht in de zon en gezondheid. Mensen met een lichte huid krijgen bijvoorbeeld veel minder last van verbranding en zullen langer genezen.

Meestal verschijnen huidbeschadigingen veroorzaakt door blootstelling aan ultraviolette stralen als roodheid en gevoeligheid van de huid, en er kunnen ook bellen verschijnen, gegroepeerd in bellen, met een sereuze inhoud.

  1. Bij een lichte verbranding wordt de huid ontstoken, rood en zelfs een lichte aanraking veroorzaakt pijn. Na een paar dagen begint de huid af te pellen en gaat de zonnebrand weg, zonder zichtbare sporen achter te laten.
  2. Ernstige zonnebrand wordt gecompliceerd door ernstige verbranding van de huid, blaarvorming, ernstige uitdroging, verminderde water- en elektrolytenonbalans en mogelijke infectie.

Naast de bovenstaande symptomen zijn er ook:

  • rillingen;
  • temperatuur;
  • misselijkheid en / of braken;
  • symptomen die lijken op braken;
  • blaarvorming;
  • huidverlies, waargenomen na 4-7 dagen na de brandwond.

Andere problemen die kunnen optreden bij zonnebrand zijn:

  • hitte of zonnesteek, of andere problemen die samenhangen met algemene oververhitting;
  • allergische reacties op blootstelling aan de zon of zonnebrand;
  • oogafwijkingen, zoals brandende pijn, vermindering, gedeeltelijk of volledig verlies van gezichtsvermogen.

Uw huidtype bepaalt uw gevoeligheid voor zonnebrand en zonnebrand. Mensen met een schone of sproetige huid, blond of rood haar en blauwe ogen zijn bijzonder gevoelig.

Wat te doen met zonnebrand?

Iedereen zou moeten weten wat hij moet doen als er zonnebrand is. Daardoor zult u de symptomen verlichten en snel beter worden.

  1. Eerst en vooral, nadat een zonnebrand werd ontvangen, is het nodig om een ​​kamer binnen te gaan waarin geen ultraviolette stralen zouden doordringen.
  2. Vervolgens is het belangrijk om te begrijpen hoe ernstig de brandwond was en of blaren verschenen. Als dat het geval is, is de mate van beschadiging van de huid aanzienlijk, wat een dringend beroep op de arts vereist.
  3. Tijdelijk pijn verlichten, kunt u een koude douche of een kompres gebruiken.
  4. Breng een crème aan met een kalmerend effect op het beschadigde gebied, evenals gekoeld aloë-sap. Het is belangrijk om te onthouden dat het ten strengste verboden is om oliën, zowel romig als plantaardig, op de verbrande huid aan te brengen.

Eerste hulp

Wanneer het branden niet te zwaar is, kunt u uzelf trakteren. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt als u ernstige brandwonden heeft en deze symptomen heeft:

  • ernstige pijn;
  • grote blaren;
  • hoofdpijn, misselijkheid en braken;
  • verdoving, zwakte.

Eerste hulp is gericht op het verlagen van de temperatuur, waardoor de epidermiscellen vochtig worden, roodheid wordt verwijderd en het pijngevoel vermindert.

Hoe te behandelen? Om dit te doen, kunt u kompressen en lotions van gekoelde zwarte of groene thee gebruiken, gekoelde kruidenafkooksels met ontstekingsremmende en antiseptische werking (bijvoorbeeld kamille, calendula, lavendel). Vergeet niet voldoende water te drinken om uitdroging te voorkomen.

De gekoelde huid moet zeker gehydrateerd zijn, anders droogt hij uit en wordt hij zelfs nog meer ontstoken. Zalven na zonnebrand, of spuitbussen tegen zonnebrand zullen goed omgaan met deze taak. Folkmedicijnen zijn ook geschikt - kefir, zure room, melk, eiwit, je kunt jezelf thuis met deze producten verspreiden.

Voor pijnverlichting, kunt u niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen gebruiken - Imet, Ibuprofen, enz., Of neem een ​​koel bad of een douche. Om jeuk en verbranding te verlichten, zijn antihistaminica geschikt. Verdere acties hebben betrekking op therapeutische maatregelen en zijn gericht op het voorkomen van infectie van beschadigde huid en het vroege herstel ervan.

Hoe zonnebrand thuis te behandelen

Als de huid beschadigd is in de zon, is het nodig om enkele dagen niet te worden blootgesteld aan ultraviolette straling, dat wil zeggen om de huid te laten kalmeren en rusten zonder in de zon te verschijnen.

Behandeling thuis omvat het gebruik van folk remedies, ze zullen helpen zonnebrand van de huid te verlichten.

  1. Een van de oudste manieren, eenvoudig en betaalbaar: je moet de verbrande plekken smeren met zure melk, kefir, natuurlijke yoghurt (zonder fruitadditieven en suiker). Soms krijgt deze lijst zure room, maar vanwege het vetgehalte creëert het een gunstige omgeving voor de ontwikkeling van micro-organismen op de beschadigde huid.
  2. Een stuk rauwe, gepelde aardappelen moet worden aangebracht op de door de zon beschadigde huid en periodiek bijgewerkte sneden moeten enkele minuten worden bewaard.
  3. In het geval van lichte thermische uitwendige brandwonden, wordt een dik eiwit gescheiden van de dooier en aangebracht op het behandelde oppervlak van de huid. De gevormde film wordt niet verwijderd, deze zou vanzelf moeten vallen.
  4. Je moet een vers blaadje Aloë Vera in het midden snijden om het sap te krijgen. Breng aloë vera sap aan op blaren na zonnebrand, laat het drogen en laat het in de huid dringen. Als er geen vers blad van aloë vera beschikbaar is, kunt u aloë vera-gel gebruiken, die u kunt kopen bij de apotheek.
  5. Het is noodzakelijk om een ​​eetlepel droge kamille te gieten met een glas kokend water, om 30 minuten aan te dringen.Als het afkoelt, maak dan een kompres uit het infuus en breng een stuk vochtig gaas aan op de verbrande plekken.
  6. Witte koolbladeren worden gewassen en overgoten met kokend water voor een grotere zachtheid. Vervolgens worden ze afgekoeld en aangebracht op brandwonden, gefixeerd met een verband en gedurende de dag gedragen. Deze eenvoudige methode helpt pijn te verminderen en zwelling te verlichten.

Probeer deze populaire recepten, ze zullen helpen symptomen te verminderen en zonnebrand in een korte tijd te verwijderen.

Hoe zonnebrand thuis te smeren

Hierboven hebben we vermeld hoe u thuis zonnebrand kunt smeren met traditionele medicijnen. Wat helpt in dit geval nog meer?

In dit deel worden effectieve apotheekinstrumenten gepresenteerd - zalven, spuitbussen en brandwondencrème. Alvorens zonnebrand te smeren, is het erg belangrijk om ervoor te zorgen dat de huid intact is en in geen geval open blaren.

  1. Panthenol in aërosolvorm (spray) - verwijdert goed de ontsteking van de huid en bedekt deze met een specifieke beschermende film.
  2. Hydrocortison zalf, 0, 05 of 1%, afhankelijk van de leeftijd van het slachtoffer en de mate van beschadiging van de epidermis.
  3. Wanneer erosieve laesies na burst blisters Dermazin of Olazol helpt.
  4. Indomethacine of Diclofenac - deze hulpmiddelen helpen niet alleen om te verdoven, maar ook om wallen te verwijderen, wat soms erg uitgesproken is.
  5. Bepanthen als een zalf of crème, antimicrobiële, anesthetische en regenererende medicatie.
  6. Koelgels met menthol en anesthetica.

Deze geneesmiddelen zullen de symptomen helpen verlichten en na een paar dagen zal een zonnebrand je niet langer lastig vallen.

Zie ook: hoe stekel warmte te behandelen bij volwassenen thuis.

Wat wordt niet aanbevolen bij verbrande huid?

Om uw aandoening niet te verergeren, moet u dergelijke dingen thuis niet doen:

  1. Was beschadigde gebieden met alkalische zeep? en wrijf ze in met een washandje of scrub;
  2. Smeer de huid in met producten die alcohol bevatten in de compositie;
  3. Behandel brandwonden in de acute periode met vaseline-gebaseerde producten, sindsdien soortgelijke producten sluiten de poriën af en voorkomen dat de huid ademt;
  4. Blaas of knijp blaren, want dit is een directe manier om de huid te infecteren;
  5. Drink alcohol, sterke thee of koffie.

Houd u aan preventieve maatregelen wanneer u in de zon zonnebaadt, en dan zal zonnebrand u niet storen.

Behandeling van zonnebrandgezicht: een eenvoudig recept

Als u zonnebrand op uw gezicht heeft, is behandeling met deze populaire methode zeer nuttig. We hebben zure room en citroenolie nodig (die je bij de apotheek kunt kopen).

We nemen 10 druppels olie en 100 gram zure room, mengen en brengen het resulterende masker gelijkmatig aan op het verbrande gezicht. Na 15 minuten spoelen met warm water en je voelt je meteen opgelucht.

Hoeveel dagen gaat een zonnebrand?

Alles hangt af van de ernst, maar ook van de keuze van de behandelingstactiek en het huidtype. Lichte verbrandingen verdwijnen na 2 dagen, meer ernstige gevallen kunnen een persoon gedurende 5-7 dagen storen. Vergeet niet om meer eiwitten te eten, het is een bouwstof en helpt beschadigde weefsels sneller te regenereren.

Zonnebrandbehandeling

Heet hete zon - de bron van leven voor alle levende wezens, evenals een gewenste bron die door schoonheden wordt gebruikt om een ​​mooie gelijkmatige bruine kleur te krijgen. Bij te veel gebruik wordt zonlicht echter ongezond en is het vaak de oorzaak van pijnlijke zonnebrand.

Wat te doen met de zonnebrandhuid

Zelfs als u in de zon bent, kunt u de eerste tekenen van ongemak voelen - de huid begint iets te "verbranden" en de plaats van de brandwond wordt roze. Laat u niet misleiden dat deze "zonnebrand". Als u om een ​​andere reden blijft zonnebaden of in de zon blijft, kunt u ernstige problemen niet voorkomen.

  • Direct verbergen in de schaduw. Als de huid al heeft geleden, dan zal zelfs in kleding (tijdens het werken in het huisje) de open zon een bron van verhoogde pijn zijn;
  • Omdat de bovenste laag van de huid veel vocht heeft verloren, is de meest correcte actie hydrateren. Het kan een natte handdoek of een koele douche zijn. Als het mogelijk is om een ​​bad te nemen, is het raadzaam om baking soda of zetmeel eraan toe te voegen;
  • De temperatuur van het water bij het bevochtigen moet dicht bij het lichaam liggen, een scherpe daling kan extra schade aan de huid veroorzaken;
  • Bevochtiging kan zo vaak mogelijk worden uitgevoerd en in de intervallen om de verbrande gebieden te smeren met aloë-sap.

Zonnebrand kan een bron van ernstige huidbeschadiging zijn, in dit geval is het niet noodzakelijk om zelfmedicatie toe te passen en onmiddellijk naar gekwalificeerde medische hulp te zoeken.

Eerste hulp bij zonnebrand


Afhankelijk van de mate en de grootte van de huidlaesie, kan de aandoening enigszins pijnlijk of extreem ernstig zijn. Daarom, wanneer de eerste symptomen moeten:

  • Adequaat beoordelen van de gezondheidstoestand. Als er tekenen zijn van hitte of een zonnesteek (koude rillingen, misselijkheid, hoofdpijn), moet u onmiddellijk een ambulance bellen;
  • Bij het uitvoeren van vochtinbrengende procedures, behandel het oppervlak van de huid op het beschadigde gebied zo voorzichtig mogelijk - niet wrijven, indrukken;
  • Probeer de waterbalans in het lichaam te herstellen. Zelfs als u niet wilt drinken, moet u zoveel mogelijk vloeistof drinken - tot 2,5 liter, bij voorkeur mineraal alkalisch water;
  • Een nuttige actie is het gebruik van pijnstillers (Ibuprofen, Analgin, Aspirine). Als de pijn echter niet te ernstig is, is het beter om de medicijnen niet te misbruiken.

Als de bovengenoemde maatregelen niet hebben geleid tot een significante vermindering van ongemak, is het noodzakelijk om een ​​adequate behandeling uit te voeren. De keuze voor een geschikt medicijn moet alleen worden gedaan na raadpleging van een dermatoloog.

Graden van zonnebrand

Schade die wordt ontvangen in de zon verschilt niet veel van de gebruikelijke thermische of elektrische brandwonden - misschien een onderdeel van de impact. In het geval van zonnebrand zijn het ultraviolette stralen.

Net als normale brandwonden varieert de beschadiging van de huid door zonnestralen in de ernst van de symptomen en kan als volgt zijn:

  • 1 graad - lichte roodheid van de huid en zwakke pijnlijke sensaties;
  • Klasse 2 - het uiterlijk op de beschadigde gebieden blaren gevuld met vloeistof.

Ernstigere schade aan de huid door zonlicht is een fenomeen dat in het dagelijks leven onmogelijk is. Maar de interne negatieve veranderingen in gezondheid met constante zonnebrand in een poging om een ​​mooie bruine kleur te krijgen, zijn een zeer waarschijnlijk scenario. DNA wordt vernietigd in de huidcellen, wat de ontwikkeling van oncologische aandoeningen veroorzaakt.

Mensen met een lichte huid hebben een verhoogd risico - ze kunnen in een korte tijd (maximaal 30 minuten) in felle zon worden verbrand.

Hoe pijn te verlichten na zonnebrand


Na het bevochtigen van de huid met een bad of douche, veeg de huid niet af met een handdoek, maar laat het drogen of klop zachtjes met een zachte doek. Wanneer de pijn verschijnt, kunt u de verbrande gebieden smeren met een van de volgende composities:

  • Kefir of aloë bladsap. Gebruik ze niet langer dan 10 minuten., dan afwassen;
  • Geraspte aardappelen of versnipperde komkommers helpen ook om de conditie te verlichten tijdens uitdroging van het huidoppervlak. Tijdens de procedures mag het medicijn niet opdrogen, dit kan verhoogde pijn veroorzaken;
  • Koolblad - een geweldige folk ontstekingsremmer en pijnstiller. Als het te hard is, kun je het lichtjes verslaan met een keukenhamer;
  • In geval van ernstig letsel kan havermoutpap de conditie verlichten (3-4 eetlepels per 0,5 liter water). Voor de behandeling wordt kissel gebruikt zonder schilfers in gekoelde toestand.

Natuurlijk zijn folk remedies niet in staat om zonnebrand te genezen met ernstige verwondingen, maar ze zijn goed in staat om hun ongemak voor een groot deel te verminderen. Als de pijn echter niet weggaat, moet u het bezoek aan de dermatoloog niet uitstellen.

Hoe zonnebrand te behandelen

Alle fondsen die in de behandeling worden gebruikt, kunnen worden onderverdeeld in gebruikt voor extern en intern gebruik.

Voor geneesmiddelen voor intern gebruik zijn:

  • Vitaminen. Het wordt aanbevolen om vitamine A, E, C te nemen met antioxiderende eigenschappen. Ontvangst van fondsen van deze groep van 10 tot 30 dagen. helpt de herstellende eigenschappen van de huid te versterken en voorkomt celafbraak;
  • Ontstekingsremmers: Paracetamol, Ibuprofen. Het gebruik ervan is gerechtvaardigd in de periode van de ernstigste symptomen. Deze fondsen hebben ook een analgetisch, anti-oedemateus effect;
  • Antihistaminica: Citrien, Tavegil, Fenkrol. De ontvangst van deze fondsen gebeurt alleen na het raadplegen van een arts. Ze helpen allergische verschijnselen te elimineren en verwijderen het gevoel van "verbranding" van de huid.

Van bijzonder belang voor intern herstel is de verandering in dieet. Het is noodzakelijk om meer fruit en groenten in het menu op te nemen - ze zijn waardevolle bronnen van natuurlijke vitamines. Als het onmogelijk is om dit te doen, moeten er ten minste synthetische preparaten worden genomen. Eiwitvoedsel is ook belangrijk voor weefselherstelprocessen en zou op de meest bruikbare manier in de dagelijkse voeding aanwezig moeten zijn.

Behandeling van zonnebrand: zalven, sprays, crèmes


Er zijn veel farmaceutische middelen om de effecten van een niet-succesvolle bruine kleur te elimineren. Ze hebben allemaal verschillende eigenschappen, verschillen in samenstelling en duur en, uiteraard, in prijs. Dit zijn de meest effectieve:

  • Dexpanthenol (90 roebel) is een crème van geelachtig witte kleur, het werkzame bestanddeel is dexpanthenol, een synthetisch derivaat van pantotheenzuur. Dat het noodzakelijk is voor versnelde weefselregeneratie en de sterkte van collageenvezels verhoogt. De crème wordt meerdere malen per dag op de huid aangebracht, de frequentie is afhankelijk van de gezondheidstoestand;
  • Livian (210 g) - aerosol in blikken van elk 30 g. Het actieve ingrediënt is linetol, verkregen uit lijnzaadolie. De samenstelling bevat lavendel en zonnebloemolie, visolie, vitamine E, anestezin. Deelnemend aan metabolische processen, verdunnen en desinfecteren de componenten van het medicijn de plaats van de brandwond;
  • Solcoseryl (160 g) - zalf gelig of wit. Het werkzame bestanddeel is gedeprotinieerd dialysaat dat is afgeleid van het bloed van kalveren. Het heeft een regenererend, antihypoxisch, membraanstabiliserend effect. Versnelt regeneratieve en reparatieve processen, verhoogt het zuurstofverbruik en de collageensynthese;
  • Actovegin (150 g) - geelachtige of kleurloze transparante gel. Het werkzame bestanddeel is deproteinized hemoderivate, geïsoleerd uit het bloed van kalveren. Het activeert het energiemetabolisme, waardoor het genezingsproces wordt versneld;

Als u de vorm van het middel kiest, zijn volgens de artsen de meest effectieve sprays gemakkelijker aan te brengen en te verdelen, ze hebben een meer luchtige structuur. Het wordt ook aanbevolen om medicijnen te combineren, afhankelijk van de grootte en de ernst van de brandwonden. Amprovizol-spray kan worden aangebracht op sterkere brandwonden op de rug, maar Panthenol-zalf is meer geschikt voor het gezicht.

Behandeling van ernstige zonnebrand met blaren

Vaak, al in de schaduw na oververhitting in de zon, kan men kleine belletjes zien verschijnen op de verbrande gebieden op de huid. Dit duidt op een sterkere laesie dan op een normale zonnebrand. Als de bubbels niet erg groot zijn en het ongemak relatief draaglijk is, dan kunt u proberen de toestand te verminderen op de volgende manieren:

  • Bedek het beschadigde gebied met een zachte doek bevochtigd met koele melk. Terwijl het weefsel opwarmt, bevochtigt u het constant. In plaats van melk, kunt u kefir of zure room gebruiken - ze moeten direct op de huid worden aangebracht en na het drogen, spoelen zodat de huid niet vernauwt;
  • Maak een kompres van verse koolbladeren - ze hebben een ontstekingsremmend effect. Als de bladeren hard zijn, kunnen ze enigszins worden weggegooid of gebroeid, maar op de huid worden aangebracht in een gekoelde (niet-koude) vorm;
  • Smeer de aangetaste gebieden met eiwit, ook gekoeld. Zodra hij begint uit te drogen en de oppervlaktelaag van de huid strakker te maken, was hem onmiddellijk af en breng een nieuwe samenstelling aan;
  • Brouw verschillende theezakjes, koele vloeistof en theezakjes. Dompel de zakken in vloeistof en smeer de getroffen gebieden. Voer gedurende 15 minuten verschillende procedures uit. tenminste in de acute periode.


Wat geneesmiddelen betreft, spreken de meeste gebruikers goed over Panthenol, dat verkrijgbaar is in de vorm van een spray, zalf, crème, emulsie. Voor verwondingen van uitgebreide aard, vergezeld van een aanzienlijke verslechtering van het algemene welzijn, moet u onmiddellijk naar gekwalificeerde hulp zoeken.

Wat niet te doen met zonnebrand

Vaak, in een haastige poging om zich te ontdoen van ongemak en, omdat het ons lijkt, is het waarschijnlijker dat de behandeling begint, kunt u nog meer schade toebrengen aan de aangetaste huid. Om verkeerde acties te voorkomen, is het noodzakelijk om te weten wat de reeds verbrande huid kan schaden. Dus, met zonnebrand wordt niet aanbevolen:

  • Gebruik alcoholhoudende middelen of oliën in hun zuivere vorm, ze drogen de reeds gedroogde huid;
  • Breng zeer koude voorwerpen (ijs of te koude kompressen) aan op het getroffen gebied;
  • Gebruik zeep - het trekt de bovenste laag van de huid aan en droogt het;
  • Om een ​​mechanisch effect op de huid te hebben - wrijf met een washandje, veeg af met een handdoek, draag stoere kleding;
  • Trek de film dood na het blaarvorming met je handen - dit kan het toch al pijnlijke gebied beschadigen. Je moet ook geen blaren doorboren vanwege het risico op infectie in de wond.

Neem tijdens de herstelperiode geen sterke thee en koffie, vermijd alcohol. Probeer direct zonlicht op de getroffen gebieden te vermijden.

Zonnebrand voorkomen is gemakkelijker dan het genezen van de effecten van ongecontroleerde blootstelling aan de zon. Hiervoor is het voldoende om enkele regels voor preventie te onthouden:

  • Begin te zonnebaden van 10-15 minuten., geleidelijk verhogen van de tijdsperiode;
  • Houd er rekening mee wanneer u in de zon bent, dat de grootste activiteit ervan valt op een periode die beperkt is tot 10 en 15 uur van de dag;
  • Gebruik een zonnebril en een hoed. Ze beschermen niet alleen de meest delicate huid van het gezicht tegen brandwonden, maar verminderen ook de kans op een zonnesteek aanzienlijk.

Alles is goed met mate - gebruik deze regel en je krijgt een mooie gelijkmatige bruine kleur zonder enige consequenties.

Hoe zonnebrand thuis behandelen?

Bijna alle mensen moeten nadenken over hoe thuis zonnebrand te behandelen. En zelfs als het je persoonlijk lukt om problemen te voorkomen, zul je zeker die vriend of familielid vinden die hulp nodig heeft bij het elimineren van de gevolgen van plezier maken op het strand.

Hoe zonnebrand thuis te verwijderen - eerste hulp

Zonnebrand krijgen is vrij eenvoudig. Dat is de reden waarom deskundigen niet aanbevelen om te lang onder ultraviolette stralen te blijven en zonnebaden categorisch te verbieden onder de zogenaamde agressieve zon - van elf uur 's ochtends tot vijf uur' s avonds. Als u deze tips niet opvolgt, is het gemakkelijker om gewond te raken en zelfs de duurste bruiningsproducten werken niet altijd zoals u zou willen.

Hoe competenter het is om eerste hulp te verlenen, hoe gemakkelijker het is om thuis zonnebrand te behandelen. Noodtherapie moet gericht zijn op het elimineren van twee belangrijke factoren:

  1. Het belangrijkste is om de lichaamstemperatuur in de getroffen delen van de huid te verlagen.
  2. Een even belangrijke taak is het elimineren en voorkomen van het effect van uitdroging op de beschadigde epidermis.

Voldoen aan deze twee voorwaarden, en de verlichting zal onmiddellijk opkomen: de zwelling neemt af, de pijn neemt af.

Hoe zonnebrand thuis snel te genezen?

Naleving van enkele eenvoudige regels is de sleutel tot een snel herstel:

  1. In geen geval mag de aangetaste plaats in contact komen met ultraviolette stralen.
  2. Vitamine E moet worden ingenomen om weefsels sneller te laten herstellen.
  3. Speciale middelen - bijvoorbeeld panthenol - dragen bij aan een snelle genezing van de epidermis.
  4. Op het moment van de behandeling is het noodzakelijk om de hoeveelheid verbruikte vloeistof aanzienlijk te verhogen. Het is mogelijk om uitdroging te voorkomen door dagelijks minimaal 2,5 liter water te drinken.

Betekent dat u bespaart op zonnebrand in huis

Geneesmiddelen moeten individueel worden voorgeschreven. Gebruik in de regel voor verwondingen veroorzaakt door UV-stralen dergelijke medicijnen:

  1. Antihistaminica remmen de afgifte aan het lichaam van ontstekingsstoffen. Na gebruik worden jeuk, roodheid en zwelling verminderd. De beste remedies voor lokaal gebruik: ketocine, fenistil, Bamipin.
  2. Antiseptica - Silver Sulfadiazine, Miramistin, Silveder Cream - voorgeschreven in de aanwezigheid van bubbels.
  3. Steroid hormonen - Fluorocort, Afoderm, Elokom - elimineren de symptomen van verwonding veel sneller.
  4. Lokale anesthetica helpen thuis met pijn op de plaats van zonnebrand: lidocaïne, Luan-gel, Amprovizol.

Natuurlijk zijn er veel volksremedies voor de behandeling van schade. En soms gaan ze zelfs effectiever om met geneesmiddelen dan met geneesmiddelen:

  1. Een zeer effectieve methode is een koel bad. Laat het water uitlekken en voeg bij voorkeur een half pak frisdrank toe.
  2. In plaats van een bad kunt u lakens of handdoeken in koud water dopen. Breng ze op de huid aan en verander ze zodra ze warm worden. Herhaal de procedure vijf keer achter elkaar.
  3. Thuisverbranding zorgt voor een effectieve behandeling van aardappelen. Ruwe wortel wordt gewreven op een middelgrote rasp en aangebracht op de beschadigde huid.
  4. Een bekend effectief middel is zure room. Ze wordt altijd koud gehouden, dus haar contact met een hete huid geeft het slachtoffer een oprecht plezier. Het belangrijkste is om het gefermenteerde melkproduct in tien of vijftien minuten weg te spoelen. Anders duurt het een film en neemt het gevoel van droogte alleen maar toe.
  5. Heel goed als je aloë bij de hand hebt. Het sap van deze plant zal niet alleen de opperhuid koelen en kalmeren, maar ook bijdragen aan een snel herstel, het verminderen van de peeling.

Tip 1: Zonnebrand, wat te doen en hoe te behandelen

Tip 2: Hoe zonnebrand thuis te behandelen

tomaten

Ze bevatten natuurlijke zuren die pijn en roodheid helpen verlichten tijdens zonnebrand. Ze bevatten ook vitamines die zonnebrand verlichten en de huid lichter maken. Breng het vlees van verse tomaten op de aangetaste huid aan.

yoghurt

Het bevat natuurlijke zuren samen met probiotica die wonderen doen met de huid. Het beste deel is dat het, wanneer het op de huid wordt aangebracht, een verkoelend effect heeft en de pijn op de verbrande delen van de huid wegneemt. Breng yoghurt aan om te branden en 15-20 minuten te laten staan.

aardappelen

Deze wortel heeft verlichtende eigenschappen, waardoor niet alleen de huidtint wordt opgehelderd en de kleur geelbruin wordt, maar ook helpt bij de behandeling en preventie van pigmentvlekken. Veeg de aangetaste huid af met plakjes aardappel of breng het sap van rauwe aardappelen 20 minuten op de huid aan. Herhaal dagelijks.

komkommer

Gesneden komkommersap of helpen de huid witter te maken. Samen met dit heeft de komkommer samentrekkende eigenschappen en geeft een verkoelend effect, waardoor de huid tijdens zonnebrand wordt verzacht. Voeg voor het beste resultaat een beetje citroensap en een paar druppels rozenwater toe aan het komkommersap. Laat het mengsel maximaal 30 minuten op de huid en spoel het uit.

Sandelhoutpasta

Het is een van de beste manieren om zonnebrand te behandelen. Sandelhout heeft een verkoelende eigenschap en maakt de huid ook lichter, en voorkomt huiduitslag en irritaties die optreden na zonnebrand. Neem een ​​sandelhoutpasta en meng met rozenwater. Laat het mengsel op de huid liggen totdat het opdroogt en spoel het vervolgens uit.

Tip 3: Hoe zonnebrand te behandelen

De eerste tekenen van zonnebrand zijn afhankelijk van de mate van huidletsels. De lichtste UV-brandwonden zijn de gebruikelijke roodheid van de huid. Na een paar dagen zal de huid beginnen af ​​te pellen en alles zal voorbijgaan. Het is niet nodig om de huid zelf te "pellen", maar eerder te wachten op zijn natuurlijke herstel.

Het is de moeite waard om alarm te slaan als zich blaren met vocht op de huid hebben gevormd, koorts, koude rillingen, zwakte en het welzijn is verslechterd. In geen geval kan waterige blaren worden geplukt en doorboord, omdat het mogelijk is om de infectie in de wonden te brengen. Als uw lichaamstemperatuur boven 38 graden stijgt, drinkt u een tablet paracetamol of ibuprofen. In geval van een ernstige verslechtering van de gezondheid, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Als er geen medicijnen bij de hand zijn, dan is het in sommige milde gevallen mogelijk om met 'grootmoeders' remedies om te gaan. De meest bekende en effectieve remedie is om een ​​kompres aan te brengen van zure melk, magere zure room of kefir. De samenstelling van zuivelproducten omvat eiwitten en verschillende micro-organismen die u in staat stellen om vocht vast te houden en een beschermende laag te bieden. Maskers helpen goed: witte koolhaas vermengd met eiwit; geraspte rauwe aardappelen; aloë sap Deze maskers verlichten pijn, ontsteking en hydrateren de huid.

Voor de behandeling van zonnebrand, is het aanbevolen om in de verbanddoos of in een reistas medicijnen te hebben die een antimicrobieel, wondhelend en ontstekingsremmend effect hebben. Dit is Panthenol-spray, ambulancebalsem, Bepanten-crème of -zalf, Advantan-emulsie, Solcoseryl-gel, Kamagel met kamille-extract.

Het is noodzakelijk om de consumptie van zuiver water, fruit, groenten en drankjes te verhogen, die in hun chemische samenstelling vitamine E, C, A hebben, die bijdraagt ​​aan de verbetering van de huidconditie.

Wanneer de brandwonden voorbij zijn, is het belangrijk om de nieuwe huid te beschermen die zich op hun plek heeft gevormd, om af te zien van een paar dagen op het strand blijven en enkele basispunten onthouden om de gezondheid en het welzijn in rust te houden:

  • het is beter om niet te zonnebaden van 11:00 tot 16:00 uur;
  • begin geleidelijk te zonnen;
  • zonnebrand op het water verbetert de werking van de zonnestralen;
  • Gebruik een zonnebrandcrème afhankelijk van het huidfoto-type.

10 huismiddeltjes voor zonnebrand

Elke zomer wordt dit probleem onvermijdelijk geconfronteerd: we vergeten zonnebrandcrème aan te brengen en als gevolg daarvan krijgen we zonnebrand.

Zonnebrand veroorzaakt blootstelling aan ultraviolette straling, resulterend in een verhoogde melanineproductie in de huid. Melanine is het buitenste pigment van de bovenste laag van de huid (epidermis), waardoor het kleur krijgt. Verhoogde melanineproductie beschermt de diepe lagen van de huid en de kleur werkt als een schild tegen ultraviolet licht.

Zonnebrand duidt op ernstige schade aan de huid, een ontstekingsreactie die genezing vereist.

Brandwonden kunnen enkele dagen pijn veroorzaken.

Hier zijn enkele huismiddeltjes die je zullen helpen om je conditie te verlichten als je zonnebrand hebt.

Zonnebrand: symptomen, eerste hulp, thuisbehandeling

Hoe verraderlijke zon. Het lijkt erop dat hij koestert onder zijn zachte stralen, en op dit moment wordt het wreed verbrand op de huid, wat veel problemen veroorzaakt. Zelfs de kleinste zonnebrand is al een ernstige verwonding van het lichaam en je moet het serieus genoeg behandelen als je om hulp in een medische instelling vraagt.

Zonnebrand is gevaarlijk omdat het bijna onmogelijk is om het eerst te voelen - het lichaam warmt geleidelijk op en de huid past zich op dit moment aan aan de hoge temperatuur, zodat het gevoel van pijn binnen ongeveer een half uur kan worden gevoeld, het hangt allemaal af van de bloedtoevoer en de innervatie van de huid.

Zonnebrand - wat is het, foto

Zonnebrand is een acute ontstekingsreactie van de oppervlaktelagen van de huid als reactie op de agressieve ultraviolette straling die door de zon wordt uitgezonden.

De meest gevaarlijke zon in termen van verbranding gebeurt aan het einde van mei - juni, iedereen mist de zon en het lijkt bedrieglijk aanhankelijk en aangenaam. Tegen de tijd gedurende de dag is het gemakkelijkst te verbranden - van 12 tot 15 uur. Om zichzelf beter te beschermen, is het beter om het ene of het andere uur toe te voegen en probeer niet uit te gaan zonder beschermende uitrusting, hoofddeksel onder de brandende zon van 11 tot 16 uur.

Blondjes en blondines met een mooie, melkachtige huid zijn het meest bedreigd, het is genoeg voor hen om 1 graad brandwond te krijgen en 20 minuten in de open zon.

Tekenen van zonnebrand, symptomen van oververhitting

  1. Roodheid van de huid.
  2. Zwelling of zwelling, met ernstige brandwonden, blaarvorming.
  3. Pijn bij aanraking.
  4. Brandend gevoel op de huid.
  5. Gevoel van warmte en koorts.
  6. Veel voorkomende symptomen - malaise, hoofdpijn, verminderde prestaties.

Als misselijkheid, ernstige hoofdpijn, verward bewustzijn nog steeds geassocieerd worden met lokale brandwonden, dan kunnen we het hebben over een zonnesteek.

Naast brandwonden door overmatige zoninstraling, fotodermatitis (allergie voor de zon), kunnen voortijdige veroudering van de huid (afname van elasticiteit en elasticiteit, uitdroging), pigmentatie, het uitlokken van de ontwikkeling van melanoom en andere oncologie later worden verkregen.

Hoewel er nu een vreemd stereotype is van de associatie van een mooie chocoladebruin met gezondheid, maar naast de bovengenoemde problemen, zelfs na oppervlakkige brandwonden, neemt de immuniteit af, worden slapende infecties, bijvoorbeeld het herpesvirus, geactiveerd.

Lichaamssites die het meest vatbaar zijn voor verbranding

  1. Het gezicht.
  2. Chest.
  3. Het bovenoppervlak van de rug, nek, schouders.
  4. Het zijvlak van de dijen.

De mate van huidbeschadiging met zonnebrand

Door het feit hoe diep de weefsels werden aangetast, zijn de graden van brandwonden verdeeld. Als de huid na zonnebescherming roodheid en zwelling vertoont, is dit een graad die ik verbrand. Symptomen zoals een vrij tastbare pijn, branderig gevoel, zwelling.

Wanneer de II-graad van verbranding is verbroken, niet alleen de oppervlaktelaag. De binnenste lagen van de opperhuid werden aangetast. Redingen gaan ook gepaard met bellen, ze zijn klein of groot, gevuld met vloeistof. Barstende blaren kunnen grote schade aanrichten, een open wond vormen en dit is de juiste manier voor infecties.

Meestal kan een persoon die gedachteloos zonnen neemt, zowel Grade I als Grade II krijgen. Fasen 3 en 4 reiken niet, tenzij een persoon die zich onder de brandende zonnestralen bevindt, zich bewust is.

Eerste hulp bij zonnebrand

Als dit probleem zich voordeed, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk te verbergen voor de brandende zon. Het belangrijkste is om de beschadigde huid af te koelen en te hydrateren. Als er geen woongebouwen in de buurt zijn, moeten de verbrande delen van de huid worden afgespoeld met stromend water, wat noodzakelijkerwijs cool is, maar het is raadzaam om de persoon naar de woonwijk te brengen, omdat oververhitting zelfs in de schaduw en door de kleding zal worden gevoeld.

Het bad gevuld met water op kamertemperatuur, waarbij u zuiveringszout moet toevoegen, zal helpen de pijn te verzachten door de persoon effectief in een vel natuurlijk materiaal te wikkelen en naar een andere te veranderen wanneer het niet langer koel is.

Folk remedies voor zonnebrand

  1. Een pap gemaakt van geraspte aardappelen of komkommer zal tijdelijk pijn doen en voorkomen dat er blaren op het oppervlak verschijnen, en het vlees van koude watermeloen, die in aardappelpuree moet worden veranderd en op beschadigde plaatsen moet worden bewaard, zal helpen terwijl je de koelte voelt.
  2. Geneeskrachtige kruiden kunnen ook helpen tegen brandwonden. Kompressen gemaakt van afkooksels van kruiden zoals kamille, calendula, mint, verzachten de pijn, evenals lotions van sterk gebrouwen zwarte of groene thee.
  3. Aloë en kalanchoe - trouwe helpers bij vele ziekten - deze keer ook bovenaan. Je kunt de bladeren van deze kamergenezers hakken, in steriel gaas wikkelen en op de huid aanbrengen op de plaats van de brandwond, of je kunt het sap eruit persen en smeren. In elk geval zal het een gunstig effect hebben op de wond, zullen jeuk en verbranding worden verminderd en zal de beschadigde huidlaag veel sneller worden hersteld.
  4. Het slachtoffer van de overmatige "consumptie" van de zon moet zo veel mogelijk vloeistof geven, omdat er een grote hoeveelheid water verloren gaat door een beschadigde huid en uitdroging kan ontstaan.
  5. Je kunt baking soda verdunnen tot een pasta of zetmeel en het vastmaken aan pijnlijke plekken, deze huismiddeltjes trekken warmte aan, waardoor de verbrande huid wordt gekoeld.

Medicamenteuze behandeling van zonnebrand

Verbrand in de zon, wat te doen? Hoe verbrand je zonnebrand op de huid?

Bij de behandeling van brandwonden zijn onmisbare medicijnen die worden geproduceerd in de vorm van sprays. Vooral populaire en effectieve medicijnen "Panthenol" en "Bepanten" bevatten vitamine B5, die regeneratie en snelle genezing van wonden bevordert. Elan, Gelevin, Olazol zijn ook wondgenezing.

Zalven worden 3-5 keer per dag gebruikt, afhankelijk van de mate van verbranding door de zon, gemakkelijk aangebracht met een dunne laag zonder krachtig wrijven.

Kruidenfytobalms kunnen ook helpen in de strijd voor gezondheid.

In geval van ernstige pijn kunnen artsen het gebruik van ontstekingsremmende middelen aanbevelen, zoals Ibuprofen, aspirine, paracetamol. Met jeuk en verbranding wordt de behandeling aangevuld met antihistaminica om uit te kiezen - Erius, Suprastin, Loratadin, Zyrtec, etc.

Als de pijn en koude rillingen na zonnebrand de volgende dag niet verdwijnen, de huid plakkerig is, de ogen gezwollen zijn met pijnlijke sensaties, hoofdpijn, misselijkheid en diarree verschijnen, moet er dringend een arts geroepen worden, maar voorlopig snelt de ambulance om hulp, je kunt de patiënt een glas geven water met twee gram frisdrank en vier gram zout.

Veel mensen die in de zon worden verbrand, vragen zich af hoe snel een zonnebrand, zijn pijnlijke manifestaties, voorbij zullen gaan?

Het hangt allemaal af van de mate van de brandwond en het gebied van de laesie, het huidtype, of secundaire infectie na het barsten van blaasjes is samengegaan, of de brandwond onmiddellijk werd behandeld... Gemiddeld gaat de eerste graad van de brandwond in twee tot drie dagen weg, het kan 5-7 dagen duren om de tweede graad te behandelen.

Na een brandwond is het raadzaam voor het slachtoffer om de plaatsen van brandwonden niet aan te raken, niet om ze te krassen, om een ​​minimum aan kleding te dragen, voornamelijk uit natuurlijke weefsels van vrije snede.

Het is strikt onmogelijk om ijs te gebruiken om de huid te koelen in geval van brandwonden, aangezien het mogelijk is om de diepere lagen van de huid verder te beschadigen en de herstelperiode te verlengen. Hetzelfde geldt voor het afvegen van de aangetaste oppervlakken met alcoholoplossingen (draagt ​​bij aan nog meer uitdroging).

Het lijkt, en zo zou het duidelijk moeten zijn, maar voor het geval ik zal schrijven dat je ook de blaren op de huid op geen enkele manier zou moeten openen, anders zal een secundaire infectie samenkomen en de aandoening verslechteren.

Was het brandoppervlak met zeep en andere alkalische middelen wordt ook niet aanbevolen.

Hoe je zonnebrand kunt voorkomen, bescherm jezelf

Je lichaam vervangen door de zon, moet je niet vergeten dat een lang verblijf op het strand een grote ramp kan worden! En het is gemakkelijker te voorkomen dan om het voor een lange tijd en pijnlijk te behandelen.

Om dit te doen, hoeft u alleen maar zonnebrandcrème te gebruiken (zonnebrandcrème met hoge beschermingsgraad SPF 30+, 50+, betrouwbaar zonnebrandmiddel moet bescherming bieden tegen UV-stralen van het spectrum A en UV-stralen van het spectrum B.) en uw tijd in de zon beperken 's morgens en' s avonds uren, geleidelijk aan de duur van het zonnebaden, variërend van 10-15 minuten.

Ter voorkoming van oververhitting, zonnesteek en brandwonden, hoeden, zonnebrillen, waterflessen en beschermende crèmes 20-30 minuten voor het uitgaan in de zon zijn verplicht tijdens warm weer.

Verbranding thuisbehandeling

Zomer, zon, vakantie, zee, strand, zomerhuis... deze lijst kan worden voortgezet, maar de vermelde voorwaarden zijn voldoende voor een persoon om een ​​zonnebrand te krijgen. Een jaar lang zitten we in kantoren, iemand brengt dag na dag door in fabrieksworkshops of huishoudelijke klusjes, en hier is het dan, zomer met zonnige, warme dagen. Op het strand liggen of, na het uitkleden, op de bedden werken is goed, maar men moet niet vergeten dat alles goed is - met mate. We debatteren niet over het feit dat bruin worden ten goede komt aan het lichaam, maar als je na het bereiken van de zon het de hele dag kwijtraakt, je ernstige gezondheidsschade kunt toebrengen.

Verbranding thuisbehandeling

Schade aan de zon kan ernstige brandwonden veroorzaken. Er zijn zichtbare stralen - ze zijn niet zo gevaarlijk voor de huid. Vooral gevaarlijk zijn de onzichtbare, die verschillende lengtes hebben, en hoe langer ze zijn, hoe meer schade ze kunnen veroorzaken aan de papillaire laag van de dermis. De huid, die zichzelf beschermt tegen hun effecten, begint melatonine te produceren. Iemand die de mate van zonnebaden kent, krijgt een mooie bruine kleur. Maar niet wetende dat deze maatregel, die op een dag een driemaandelijkse dosis ultraviolette straling wilde ontvangen, letterlijk zal afbranden, een zonnebrand zal krijgen.

Soorten zonnebrand

Onder de zonnebrand die we gewend zijn, is het de moeite waard om er twee te onderscheiden, waar we soms niet aan denken. Brandwond kan vrij eenvoudig worden verkregen. Lopend langs de straat bij zonnig weer, bedekken veel van de blootgestelde huid, bescherm ze met crèmes en vergeten vaak hun gezichten. Vooral vrouwen die decoratieve cosmetica op het gezicht aanbrengen, geloven dat de huid wordt beschermd onder een laag foundation of poeder. Maar nee... Ultraviolette stralen kunnen deze barrière overwinnen en hun eigen ding doen. Dit type verbranding is beladen met onplezierige gevolgen - drainage en als gevolg daarvan voortijdige veroudering van de huid. Experts noemen dit fenomeen skin photoaging.

De andere brandwond die we van de zon kunnen krijgen is een verbranding van de ogen. Vreemd genoeg, maar in de meeste gevallen gebeurt dit soort verbranding in de winter, wanneer maar weinig mensen denken aan oogbescherming met een speciale bril. Ultraviolette stralen die de sneeuw bereiken, worden er door gereflecteerd en raken het netvlies. Als u in de winter een branderig gevoel in uw ogen voelt en hun roodheid opmerkt, is dit hoogstwaarschijnlijk zonnebrand. De gevolgen kunnen verminderd zicht en cataract zijn. Vandaar de conclusie - zelfs in de winter, op zonnige dagen moet je niet uitgaan zonder een zonnebril te dragen.

De omvang en symptomen van zonnebrand

Brandwonden van de zon volgens de mate van vernietiging zijn verdeeld in vier fasen.

Graad één. De verbranding in de eerste graad is waarschijnlijk voor ieder van ons. Na in de zon te hebben gezeten, zwelt de huid op, is er een lichte zwelling, benauwdheid. De brandvlekken voelen warm aan en jeuken.

Tweede graadsverbranding

Graad twee. De huid wordt bedekt in verschillende groottes met waterige blaren, zwelt op en er is pijn bij aanraking. De lichaamstemperatuur is iets gestegen.

De graad van de derde. Een zeer ernstige vorm van branden, waarbij sprake is van volledige of gedeeltelijke weefselnecrose. Zelden aangetroffen.

Graad vier. Verkoolde huid. Het gebeurt extreem zelden, maar niet uitgesloten.

Kleurtype en risico

Er zijn zes huidskleuren. Elk van hen heeft een individuele gevoeligheid en gevoeligheid van het ultraviolet.

Het meest gevoelige type is het eerste. Dit omvat mensen met blond en rood haar en een witte huid. Zelfs onder de zon gedurende dertig minuten kunnen ze een ernstige verbranding van de huid krijgen. De huid van mensen van het eerste type is niet eens bedekt met een lichte kleur.

Mensen van het tweede type hebben een iets donkerdere huid dan de eerste. Het verbrandt ook erg snel, maar als je redelijkerwijs een blootstelling aan de zon benadert, kun je nog steeds een lichte kleur krijgen.

Zes kleuren huidtypes

Het derde kleurentype is Europees. De huid is iets donkerder dan de tweede soort, deze brandt niet zo snel als de vertegenwoordigers van de eerste twee typen. Tan mooie lichtbruine tint.

Olijfhuid tint zijn vertegenwoordigers van het vierde type. Het risico op zonnebrand is laag. De huid is bestand tegen langdurige blootstelling aan de zon en de kleurtint blijkt meer verzadigd te zijn dan die van het derde kleurtype.

Het vijfde kleurtype heeft een donkere huid, brandt bijna nooit in de zon. Tan kleur is donkerbruin.

Het zesde type heeft de laagste gevoeligheid - mensen met een zwarte huid. Zonnebrand volledig uitgesloten.

Voor wie tan is gecontra-indiceerd

Er zijn verschillende ziekten waarbij zonnebaden absoluut onmogelijk is.

Een ziekte waarbij een persoon volledig melatonine mist, dat verantwoordelijk is voor het vermogen van de huid om te bruinen, wordt albinisme genoemd. Mensen die aan deze ziekte lijden, zelfs voor een korte tijd in de zon, zijn gecontra-indiceerd.

Systemische lupus erythematosus

Verergering van de manifestaties van systemische lupus erythematosus wordt aan u geboden, als u uw hoofd en gezicht niet beschermt met een hoed met een brede rand en een zonnebril. "Butterfly" zal zijn vleugels op je gezicht openen.

Porphyria staat ook op deze verboden lijst. De huid van een patiënt met porfyrie ontbrandt bijna onmiddellijk en blaren.

Bij vitiligo is de huid van een zieke bedekt met witte vlekken, zonder pigmentvlekken. Deze plekken branden direct in de zon.

Vermijd zonlicht is noodzakelijk voor mensen met Xeroderma-pigment. Ultraviolette stralen, die op de huid inwerken, beschadigen het DNA en deze beschadigingen zijn onomkeerbaar en leiden tot huidkanker.

Naast huidaandoeningen, als u problemen heeft met de gezondheid van de nieren, ademhalingsorganen, het cardiovasculaire systeem, de schildklier, moet u heel voorzichtig zijn bij het zonnebaden. Hetzelfde geldt voor mensen met hoge bloeddruk, bloedarmoede en veel moedervlekken op het lichaam.

Hoe zonnebrand te voorkomen

Als je gezond bent, is zonnebaden goed voor je. Maar in alles is het noodzakelijk om de maat te observeren. Er zijn een aantal algemeen aanvaarde regels, waarbij wordt opgemerkt dat je brandwonden en de negatieve impact van ultraviolette straling op het lichaam als geheel zult vermijden.

Morning tan zal profiteren van zeven tot elf uur. Na de lunch kun je onder de zon gaan van zestien tot zeventien.

Het is onmogelijk om heel lang op het strand te liggen op de eerste zonnige dag. Je moet beginnen met tien tot vijftien minuten, terwijl je van rug naar buik draait, waarbij je het lichaam van de zon van verschillende kanten vervangt.

Het belangrijkste is om de maat te kennen

Voeg dagelijks vijf tot tien minuten toe om te zonnebaden. Maar de totale tijd na wennen aan de ultraviolette huid mag niet langer zijn dan twee uur.

Bedenk dat nadat je in een vijver hebt gezwommen, je huid het meest kwetsbaar is, omdat vocht de doorlaatbaarheid van UV-stralen verhoogt. Daarom, onmiddellijk nadat je uit het water bent gekomen, het maakt niet uit hoeveel je wilt, afwrijven met een handdoek en pas dan in de zon gaan liggen.

Je moet je lichaam niet wassen met zeep of andere reinigingsmiddelen voordat je naar het strand gaat. Elke hygiënische procedure spoelt de natuurlijke bescherming van de huid weg. Ga ook niet uit in de hongerige zon of, omgekeerd, na een stevige lunch.

Het wordt niet aanbevolen om parfums en decoratieve cosmetica op het strand te gebruiken. Onder invloed van de zonnestralen kun je op zijn best irritatie krijgen en in het slechtste geval allergieën en ouderdomsvlekken.

En nog een belangrijke waarschuwing. Als de zon achter de wolken is verdwenen, kun je nog steeds branden, omdat de wolken geen barrière vormen voor ultraviolet licht! Bescherm je lichaam met kleding en gebruik zonnebrandcrème in de zomer, selecteer ze voor je huidtype.

Volksrecepten

Laat ons u eerst waarschuwen voor wat er op geen enkele manier moet worden gedaan.

Nadat je hebt gevoeld dat je in de zon hebt gebrand, gebruik dan geen lotions of alcohol en wodka-infusies om je huid te wrijven!

Smering van de aangetaste huid met vet- en olieachtige stoffen is ook gecontra-indiceerd.

Oliesamenstellingen zijn gecontra-indiceerd

Op het eerste gezicht is ijs wat je nodig hebt verbrand, het verkoelt en hydrateert de huid. Maar nee! Het kan ook niet worden toegepast op de plaats van de brandwond.

Als er blaren op de huid verschijnen, haast u dan niet om ze te doorboren - dit is beladen met infecties!

Wat te doen met zonnebrand. Eerste hulp bij zonnebrand

Hete zomerdagen worden geassocieerd met het strand aan zee, wandelen in de bergen of landbouw in het land. Deze lijst kan nog lang worden voortgezet, maar deze activiteiten zullen voldoende zijn om uw vakantie een beetje te bederven, nadat u een zonnebrand van de huid hebt ontvangen. Dit verschijnsel komt heel vaak voor, omdat velen van ons niet in de winter naar het solarium gaan en niet op vakantie gaan naar warme landen. Integendeel, we werken de hele dag op kantoor, in de fabriek of thuis. Dientengevolge, wordt onze huid gevoelig voor UV-stralen, en bij de eerste "ontmoeting" met de hete zon - het brandt. Hoe je zonnebrand kunt voorkomen en wat te doen als het gebeurt, we zullen in dit artikel praten.

Types en graden van zonnebrand

Zonnebrand - schade aan de huid als gevolg van overmatige blootstelling aan ultraviolette straling, gevolgd door een ontstekingsfactor. Deze reactie wordt veroorzaakt door het organisme met kortegolf-UV-B-stralen, die de oppervlakteballen van de epidermis kunnen raken.

Maar vergeet de lange golflengtes van het type UV-A niet. In tegenstelling tot UV-B, die niet diep in de dermis kunnen doordringen, dringen de lange stralen diep in de huid binnen, waardoor ze de binnenste lagen van het bindweefsel aantasten en verschillende ziektes veroorzaken.

Er zijn twee soorten brandwonden - zonnebrand van het gezicht (lichaam) en zonnebrand van de ogen. Lichaamsbrandwonden komen het vaakst voor, vooral tijdens de feestdagen. Maar de brandwonden van het gezicht kunnen zelfs worden verkregen zonder een bezoek aan het strand. Soms is het voldoende om gewoon onder de brandende zon te lopen, want het gezicht is niet bedekt met kleding en cosmetica hebben niet altijd de eigenschappen om ultraviolet licht te weerstaan. Dit is het gevaarlijkste type verbranding, omdat een persoon die vaak brandt, sneller ouder wordt. Dit fenomeen heeft zelfs een speciale naam: fotoveroudering.

Het tweede type verbranding is een zeldzaam verschijnsel en soms wordt het zelfs niet opgemerkt, maar dit vermindert de gezondheidsrisico's niet. Verbrand het hoornvlies kan zonder bril in de zon blijven, en dit kan niet alleen in de zomer maar ook in de winter gebeuren. Vermoedelijke zonnebrand in de ogen kan te wijten zijn aan hun roodheid en branderig gevoel. Een dergelijke verwonding kan in de toekomst staar of bijziendheid veroorzaken.

Er zijn 4 graden verbranding, die afhankelijk zijn van de conditie van de huid na zonnebrand:

  • Graad 1 is voor iedereen bekend, waarschijnlijk: de huid is licht gezwollen, "brandt", wordt rood en begint al snel te jeuken en te schillen.
  • Graad 2 - veel kleine blaren zitten vast aan de bovenstaande tekens, de temperatuur kan iets stijgen. Contact met de verbrande huid veroorzaakt pijn en ongemak.
  • Graad 3 - een zeer ernstige verbranding, gepaard met weefselnecrose, minder vaak - de toevoeging van een bacteriële infectie.
  • Graad 4 - is een sterke verkoling van de huid. Het gebeurt uiterst zelden en alleen bij mensen met 1 en 2 huidfoto's.

Voor de duidelijkheid, kunt u de mate van zonnebrand op de foto schatten:

Zonnebrand en huidfoto: wat is de relatie?

De huid in al zijn eigenschappen is verschillend voor verschillende mensen en neemt daarom de stralen van de zon anders waar. Sommigen weken uren onder de brandende zon en krijgen een donkere huid zonder roodheid en luchtbellen. Anderen - in een half uur kunnen ze "uitbranden" met alle gevolgen van dien. Een dergelijk individueel kenmerk van de huid wordt bepaald door het fototype.

In de natuur zijn er 6 hoofdfotografen met individuele gevoeligheid van ultraviolette stralen en laserstraling.

  • Type 1 (redelijk "Keltisch") - het meest gevoelig. Dit omvat mensen met een witte huid en licht of rood haar. De huid kan een lichtblauwe of roodachtige tint hebben, er zijn sproeten en wenkbrauwen en wimpers zijn altijd licht. Zelfs een paar minuten in de zon zonder een beschermende crème veroorzaken een sterke zonnebrand. Hun huid krijgt in de regel nooit een donkere schaduw en heeft het gebruik van crèmes met een hoge spf-factor nodig.
  • Type 2 (Licht "Europees") - heeft ook een hoge gevoeligheid voor ultraviolet, maar met een redelijke en gemeten blootstelling aan de zon, is het heel goed mogelijk om te bruinen zonder brandwonden. Dit type omvat mensen met licht of donker haar en een ivoorkleurige huid. Zorg dat de "chocolate" tan-bezitters van dit fototype niet werken, maar als je moeite doet, is een gouden glans best mogelijk.
  • Type 3 (Gemiddeld licht "light mixed") - Europees. Eigenaren van dit type hebben bruin en bruin haar, donkere ogen, beige huid. Deze huid bruint beter dan de eerste twee soorten, lichtbruine kleur krijgt gemakkelijk, en als het brandt, verschijnen alleen schilfertjes en lichte roodheid. Maar zonnebrandzalf kan nog steeds nodig zijn.
  • 4e type (middelmatig donker "donker gemengd") - beter bestand tegen ultraviolette straling, gemakkelijk te bruinen. Voor hem de kenmerkende olijfkleur van de huid, zonder sproeten, maar vaak met witte pigmentatie (melanine-tekort). Als de huid brandt, kost alles een korte roodheid.
  • Type 5 (Skindark "bruin") - brandwonden in uitzonderlijke gevallen. Dit zijn mensen met een donkere huid van een bronzen tint, die bij het bruinen een donkere chocoladekleur krijgt.
  • Type 6 (Dark "black") - de meest resistente tegen UV-stralen. Dit zijn mensen met een zwarte huid en donkere ogen. Ze produceren actief een enorme hoeveelheid melanine, zodat ze de hele dag onder de brandende zon kunnen blijven zonder angst. Met dit fototype van de huid kan er geen verbranding van de zon zijn bij het kind of bij de volwassene.

Zonnebrand - karakteristieke symptomen

Na een lang verblijf in de zon is het niet altijd meteen duidelijk dat je bent verbrand. Soms kunnen de eerste symptomen binnen 30-40 minuten optreden. Maar vaker begrijp je dat je na een paar uur, of zelfs langer, verbrand bent.

Zonnebrand wordt vergezeld door heldere karakteristieke tekens waardoor je kunt begrijpen dat je te lang hebt gezwommen. De ernst van de symptomen hangt af van de mate van verbranding en de gevoeligheid van uw huid.

  • In geval van matige verbranding, zal er een uitgesproken pijn in het beschadigde huidgebied zijn, te onderscheiden hyperemie, jeuk en een gevoel van warmte. Bij aanraking wordt de huid erg heet. Na 2-3 dagen neemt de huid de oude look aan met een lichte bruintint.
  • Na een intensere bruine teint, zullen zonnebrand en blaren verschijnen, en als je erop klikt, zal de sereuze ontlading werken. Ze kunnen ondiep zijn met duidelijke grenzen of opgaan in grote vormeloze blaren. Er kunnen ook harde korsten verschijnen, waaronder zich vocht verzamelt. Wanneer ze beschadigd zijn, zullen er zichtbaar diepere lagen van de opperhuid zijn, die op een nieuwe wond lijken.
  • Als het proces een ernstige mate van schade heeft opgelopen, kan hoofdpijn, braken, een sterke temperatuurstijging en verlies van bewustzijn optreden. De aanwezigheid van deze symptomen duidt erop dat u last heeft van zonnebrand en een zonnesteek. In deze situatie is behandeling met folkremedies of antiverbrandingscrèmes onaanvaardbaar en moet u onmiddellijk medische hulp zoeken.

Als je maar een klein beetje verbrand bent en je huid wordt gewoon rood en jeukt, kun je het doen met folkremedies of crèmes uit de verbandtrommel. In geval van meer ernstige brandwonden, is het beter om een ​​dermatoloog te raadplegen, vooral als de brandwond gepaard gaat met het verschijnen van luchtbellen met bloed of te veel van hen.

Eerste hulp bij hitte en zonnebrand

Brandwonden, ongeacht hun graad, moeten worden behandeld en behandeld. Ze kunnen littekens van de huid, infectie, pigmentvlekken en keratose veroorzaken. Dit is vooral gevaarlijk als er huidaandoeningen zijn, zoals psoriasis of vitiligo. Bovendien kunnen bij het verbranden van een gezicht diepe rimpels en littekens verschijnen en kan de gezichtstoon sterk variëren.

Eerste hulp bij zonnebrand moet dergelijke activiteiten omvatten:

  • Als je bang bent voor wat al is verbrand, verberg je je snel in de kamer. Zelfs in de schaduw van een paraplu of in een paviljoen, wordt u nog steeds blootgesteld aan ultraviolette straling. Het is belangrijk dat de kamer cool was. Schakel hiervoor de airconditioner in of maak een tocht.
  • Beoordeel de mate van huidbeschadiging visueel. Als er alleen roodheid en jeuk is, kun je gebruik maken van populaire methoden en als er onmiddellijk blaren verschijnen, moet je absoluut naar een dermatoloog. De mate van schade beïnvloedt rechtstreeks hoe een zonnebrand te behandelen, dus het is belangrijk om uw conditie en de mogelijkheid van thuisbehandeling realistisch te beoordelen.
  • Als je thuiskomt, neem dan een koele douche. Dit zal de lichaamstemperatuur helpen verlagen, de verbrande huid kalmeren, zwelling verlichten, gevoelloos maken. Als u slechts één huidoppervlak hebt verbrand, bijvoorbeeld een hand of voet, houdt u het gedurende 3-5 minuten onder een stroom koud water. Als het uw rug of maag is, kunt u een koud kompres aanbrengen. In dit stadium is het de beste remedie tegen zonnebrand. IJs voor dit doel is verboden.
  • Na het douchen, dep de huid af met een zachte handdoek. Smeer de brander in met crème of lotion (zonder alcohol!). Uitstekend helpt Aloe sap, calendula zalf, kamille afkooksel, een middel van hyaluronzuur. Bedenk dat het onmogelijk is om een ​​verbranding met plantaardige oliën te smeren - ze vertragen de regeneratie.
  • Wikkel het aangetaste gebied in met een gaasverband en wikkel het niet goed in.
  • Bij ernstige pijn kunt u pijnstillers innemen.

Het is acceptabel om thuis zonnebrand te behandelen als het 1 of 2 graden is, terwijl je je goed voelt, er geen tekenen van infectie van de wortels zijn (transparante vloeistof zonder pus), het pijnsyndroom matig is. Als je 3 of 4 graden verbrandt, voel je je ziek, verlies je je bewustzijn en heb je hoge koorts, het is belangrijk om meteen naar het ziekenhuis te gaan waar je eerste hulp krijgt.

Behandeling van zonnebrand thuis

Een kleine verbranding van de huid is voldoende om na een zonnebrand of met een crème met een lichte textuur te smeren met een product en vervolgens een paar dagen in de zon te vermijden. Gedurende deze tijd herstelt de huid vanzelf, verdwijnen roodheid en jeuk. Maar als de huid wat meer heeft geleden, moet je hem behandelen.

  • Het wordt beschouwd als de meest effectieve remedie tegen zonnebrand met panthenol (bijvoorbeeld Spray Panthenol, Bepanten-zalf). Deze stof activeert de natuurlijke regeneratie van beschadigde cellen van de epidermis. De tool is absoluut ongevaarlijk, heeft geen ongunstige reacties en contra-indicaties, geschikt voor baby's en zwangere vrouwen. Gebruikt voor brandwonden met lage en matige ernst.
  • Als de brandwond gepaard gaat met ernstige blaarvorming, doorwekende wonden of droge bloedscheurtjes, is het raadzaam om Solcoseryl te gebruiken. Dit is een oplossing in ampullen die snel alle soorten weefselbeschadiging geneest. Methuracyl zalf met paraffine zal geschikt zijn voor hetzelfde doel.
  • De natuurlijke antioxidant, tocoferol, helpt de huid te vernieuwen. Koop een vloeibare oplossing van vitamine E in de apotheek en smeer de beschadigde huid in plaats van zonnebrandcrème.
  • Vaak gaat een brandwond gepaard met pijn en hitte. Om het welzijn te verbeteren, kunt u een pil Aspirine, Nurofen, Diclofenac drinken.
  • Bij uitgebreide verbranding van de huid is het de moeite waard om een ​​antihistaminicum te drinken. Het versnelt het herstel, omdat een verbranding een soort allergische reactie is op ultraviolet. Suprastin, Loratidine zal perfect passen.
  • Als de huid op de plek van de brand erg droog is en afbladdert, moet je hem behandelen met lotion met aloë vera of calamine. Let tegelijkertijd op voldoende drank.

Voor ernstige huidbeschadiging kan antiseptische zorg nodig zijn voor zonnebrand. Thuis kunt u deze medicijnen hier gebruiken:

  • Zalf Fastin - perfect geneest zowel verse als gecompliceerde brandwonden. De samenstelling bevat een antimicrobiële stof furatsiline, het antibioticum synthomycine en anesthesie-anestheticum.
  • Miramistin of chloorhexidine - antiseptica met een breed spectrum. Schimmels, cocci-flora, virussen direct doden, zonder de verbrande huid te irriteren.
  • Agrosulfan is een colloïdaal, op zilver gebaseerd middel. Het wordt alleen gebruikt voor brandwonden 1-2 graden.
  • Oflokain - antiseptisch middel met anesthetica. Het desinfecteert de huid, elimineert pijn, verlicht zwelling.
  • Badmeester - balsem met duindoornolie. Geschikt voor lichte brandwonden, vergezeld van droogheid en scheuren.

Zonnebrand - behandeling van folk remedies

Lichte graden van zonnebrand worden met succes behandeld op eenvoudige manieren met behulp van beschikbare middelen. In de regel zijn dit producten die altijd in de koelkast kunnen worden bewaard, ongeacht het seizoen. De kennis van dergelijke eenvoudige ambulance-technieken in het geval van een brand helpt enorm, vooral als het niet mogelijk is om naar de apotheek te gaan of de dokter te bellen.

Dus, wat te doen met zonnebrand, als je geen Panthenol of crème hebt na zonnebrand:

  • Aardappelen - EHBO door verbranding. Rasp rauwe wortelgroenten op een fijne rasp, schep pap op de brandwond, spoel na 20 minuten af ​​met koud water. Roodheid, pijn en koorts zullen aanzienlijk verzwakken.
  • Zure room / kefir / room - deze vetrijke zuivelproducten zijn uitstekend voor milde brandwonden. Je moet beschadigde huid besmeren en de bal elke 2 uur bijwerken.
  • Aloe - universeel gericht op de vensterbank. Kies een paar bladeren, stamp ze en meng met melk. Breng het product 3-4 keer per dag aan op de brandwond. Er kan een licht tintelend gevoel op de huid zijn.
  • De dooier wordt gekookt, vervolgens gebakken in een braadpan en vervolgens op de verbrande schil aangebracht. Deze methode is geschikt voor elk type brand dat afhankelijk is van de integriteit van de huid.
  • Komkommersap - vochtinbrengend, ontstekingsremmend en antiseptisch. Geraspte komkommer met sap op de huid. Dit zal jeuk, verkoeling en pijn verlichten.
  • Lavendelolie - een kompres met een paar druppels olie vermindert en droogt blaren, maakt wonden vast.

Ik wil je eraan herinneren dat zonnebrand met folkremedies alleen kan worden behandeld met zwakke en matige schade aan de dermis. In andere gevallen is medische hulp altijd vereist.

Wat is verboden om te doen met zonnebrand

  1. Het is ten strengste verboden om alcoholhoudende preparaten en cosmetica toe te passen op een frisse verbranding.
  2. Het wordt niet aanbevolen om de brandwond te wassen met zeep, douchegel en andere lichaamsreinigers.
  3. Je kunt de huid niet smeren met vetcrème, olie, lotion. Dit blokkeert de luchtcirculatie, verhoogt het thermische effect en versnelt de groei van microben.
  4. Het is gecontraïndiceerd om blaren te kammen, te scheuren of af te breken. Dit is beladen met de ontwikkeling van infecties en littekens in de toekomst.

Zonnebrand is niet alleen pijnlijk, maar ook een gevaarlijke huidaandoening. Koop van tevoren zonnebrandcrème en normaliseer uw blootstelling aan de zon volgens het fototype van uw huid. Dit bespaart u ernstige gevolgen na het zonnebaden.