Komarovsky op de valgusvoet in een kind

Vaak worden kinderen van een jaar oud gediagnosticeerd met valgus flatfoot. Je kunt pathologie vermijden, als je weet wat voor soort ziekte. EO Komarovsky zegt veel over de valgusmisvorming van de voet bij kinderen. Wat de beroemde kinderarts over de ziekte raadt, zal het artikel vertellen.

Vaginale deformiteit van de voet, wat is het?

De ziekte wordt geassocieerd met onjuiste instelling van de voet bij het lopen in een kind. Het komt tot uitdrukking in de X-vormige vorm, wanneer de baby rust op de binnenzijde van de voeten, die uitwendig een kruisvormige positie aannemen.

Ouders kunnen onafhankelijk valguskromming van de benen van het kind diagnosticeren. Om dit te doen, raadt de arts aan de baby recht te zetten, de benen bij elkaar te strekken op de knie. Als er valgus platvoeten zijn bij kinderen, zal de afstand tussen de enkelbeenderen groter zijn dan 3 cm.

Bij een dergelijke vervorming neemt de hoogte van de boog af en wordt de as van de voet vervormd. Als je een lijn tekent vanaf de knie tot het einde van de hielen, kun je zien hoe deze buigt in het gebied van de binnenste putjes aan de enkel. Als u geen maatregelen neemt voor de behandeling van pathologie, zullen de benen vorm X aannemen in het gebied van de knieën.

Er zijn twee soorten valgus-flatfoot:

In het eerste geval bevinden de voeten zich in de verkeerde hoek ten opzichte van de steun vanaf de geboorte van het kind. Artsen kunnen het probleem in 80% van de gevallen alleen door een operatie oplossen. Verworven formulier is gemakkelijker aan te passen. Als u tijdig met de behandeling begint, verdwijnt de pathologie met de ontwikkeling van de baby en hindert hem niet terwijl hij zich aan de preventievoorschriften houdt.

De kinderarts, E. O. Komarovsky, spreekt ook over andere dnformaties van de voeten van baby's:

  • Valgus is een pathologie die zich manifesteert in de vorm van een abnormale opstelling van de grote teen bij een kind, die naar de andere vingers is gebogen. De ziekte is volwassenen meer bekend vanwege het dragen van de verkeerde schoenen. Bij kinderen komt de ziekte minder vaak voor. Het wordt geassocieerd met de ontwikkeling van platvoeten, overmatige belasting van de benen van het kind, vroeg leren lopen;
  • Varus misvorming is tegenovergesteld aan de valgus, wanneer de voeten van het kind de verkeerde O-vorm aannemen, worden de benen geplaatst wanneer ze aan de buitenkant van de voet lopen. Het komt voor als gevolg van botpathologieën, het dragen van ongemakkelijke schoenen, rachitis.

Valgus van de voet bij kinderen Komarovsky, zoals andere ziekten geassocieerd met misvorming van de voet, verwijst naar een probleem dat vatbaar is voor aanpassing. Het is belangrijk om de behandeling tijdig te starten.

De valgusvoet van een kind volgens Komarovsky doorloopt vier stadia:

  • De eerste manifesteert zich in de vervorming van de voet, afwijkend van de norm onder een hoek van 15 graden of minder. Geneest de ziekte kan conservatieve methoden gebruiken;
  • De tweede betreft de kromming onder een hoek van 15 tot 20 graden. Aanvullende maatregelen zijn opgenomen in de therapie: massage, speciale oefeningen, kindergymnastiek, fysiotherapie;
  • De derde graad komt tot uiting in de afwijking van de hoek van de norm tot 30 graden. Uw knieën kunnen worden beïnvloed. Het is veel moeilijker om een ​​ziekte te behandelen, maar als je alle aanbevelingen van een arts opvolgt, is er in 90% van de gevallen een positief resultaat;
  • De vierde graad van ontwikkeling - de hoek van afwijking overschrijdt 30 graden. Conservatieve behandeling is lang en omvat een gevarieerde reeks maatregelen. Wanneer de therapie faalt, is een operatie aangewezen.

Daarom is een routine-inspectie van een orthopedist zo belangrijk om de eerste manifestaties van valgus-flatfoot bij kinderen te identificeren.

Oorzaken van ziekte, symptomen

Het is belangrijk om te weten waarom een ​​platte valgusvoet voorkomt in een kind, zegt Komarovsky over de meest voorkomende oorzaken. Ze worden geassocieerd met pathologieën van het bewegingsapparaat, de overdracht van ernstige virale infecties in het eerste levensjaar. Rachitis, overgewicht, vroeggeboorte, neuromusculaire ziekten, erfelijkheid, inactiviteit van de baby kunnen ook leiden tot de ontwikkeling van voetafwijkingen.

Komarovsky adviseert om het kind niet 7-8 maanden op de been te houden. Vroege formatie op de benen is de oorzaak van de ontwikkeling van voetvervormingen.

Het is gemakkelijk om de platvoeten misvorming van de voet te herkennen, zelfs thuis. Volgens de arts moet u op de volgende verschijnselen letten:

  • Tijdens het lopen zet het kind de voet verkeerd, vertrouwend op zijn binnenste gedeelte;
  • Poten nemen een X-vorm aan;
  • Het kind kan klagen over vermoeidheid in de benen, pijn;
  • De zool is meer gestempeld langs de binnenrand;
  • Onhandige gang;
  • Voetafdruk op papier zal duidelijker zijn aan de binnenkant van de voet;
  • Het is moeilijk voor een kind om in schoenen te lopen.

Als u de eerste tekenen van pathologie vindt, moet u contact opnemen met een orthopedist. Hij zal in staat zijn om een ​​juiste diagnose te stellen.

behandeling

Therapie is afhankelijk van de mate van beschadiging en misvorming van de voet. In de eerste en tweede fase zijn de valgusvoeten bij kinderen volgens Komarovsky vatbaar voor correctie door conservatieve methoden. Daarom is het niet nodig om een ​​operatie te ondergaan.

Komarovsky biedt de volgende reeks maatregelen:

  • Vitaminen. Vaak wordt de oorzaak van de ontwikkeling van vervorming een gebrek aan vitamine D. Het wordt aanbevolen om vitamine D op te nemen in de voeding van een kind jonger dan 3 jaar;
  • Massage. Het is gericht op het verzwakken van de spieren van het buitenoppervlak en het versterken van de interne. De procedure moet worden uitgevoerd door een specialist. Gemiddeld zijn er 10 procedures die om de 3-4 maanden moeten worden herhaald;
  • Selectie van schoenen. Als het kind klein is en de misvormde voet niet is overgegaan naar de 2e graad, adviseert Komarovsky om goede sandalen te kopen met een hoge rugplank, gemaakt van natuurlijk materiaal, met orthopedische uitstulpingen in het gebied van de boog en de baby elke dag gedurende enkele uren te dragen. De juiste schoenen voor platte voeten in Komarovsky:
    • Standaard afgeronde sokken zonder de vingers te versmallen;
    • Flexibele zool, zacht genoeg;
    • Stabiele en hoge rug;
    • Zachte wreef, klein van formaat;
    • Schoenen moeten perfect in maat passen, geen ongemak veroorzaken;
    • Bij adolescenten kan er een kleine hak zijn (tot 4 cm);
    • Gemak en comfort, natuurlijke materialen.

Dit zal helpen bij het corrigeren van de juiste instelling van de voet, om de voet in de juiste positie te houden tijdens het lopen;

  • Goed helpt met valgus flatfoot lopen blootsvoets op het gras, zand, stenen. Dit activeert het werk van alle spieren in de voet;
  • De behandeling van valgusvoetmisvorming bij kinderen volgens Komarovsky kan niet worden gedaan zonder het uitvoeren van speciale oefeningen:
  • Rolt van hiel tot tenen;
  • Lopen op sokken, hielen;
  • Kleine voorwerpen met je tenen vangen, ze verplaatsen;
  • Bouwen met de tenen van het huis van potloden, tekeningen op het zand;
  • Afwisselend lopen aan de buiten- en binnenzijde van de voet.

Komarovsky adviseert aandacht te schenken aan de activiteit van het kind. Als hij veel tijd aan het zitten doorbrengt aan een computer of cartoons bekijkt, moet hij zijn aandacht richten op actieve activiteiten en wandelingen maken in de frisse lucht. Dergelijke gezamenlijke wandelingen kunnen een geweldig tijdverdrijf zijn voor het hele gezin.

LiveInternetLiveInternet

-Zoeken op dagboek

-Abonneer per e-mail

-statistiek

Valgus misvorming van de knie bij kinderen Komarovsky, Valgus misvorming van de knie bij kinderen Komarovsky

Hoe een x-vormige beenkromming bij een kind te genezen

Voeten met x-vormige kromming - een vrij veel voorkomende pathologie bij kinderen van het eerste levensjaar en ouder. En in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht dat kromme benen erfelijkheid zijn, wordt dit fenomeen meestal nog steeds verkregen, daarom is het nodig om tijdig maatregelen te nemen om dit probleem te verhelpen.

Meestal wordt de kromming van de benen van een kind opgemerkt wanneer hij begint te lopen. Om staand en lopen gemakkelijker te maken, spreidt de baby zijn benen te wijd uit, waardoor zijn knieën verminderen. En als dit te vroeg gebeurt, wanneer het ligament-spierstelsel nog steeds niet goed gevormd is en niet klaar om te lopen, dan kan de knie zijn stabiliteit verliezen, omdat de hoofdbelasting op het kniegewricht valt.

Hoe de x-vormige kromming van de voeten van een kind te bepalen?

Om de benen van je kind te controleren op kromming, moet je hem plat leggen en je benen samenvouwen. Als de knieën en enkels niet samenkomen, maar de afstand tussen de binnenste enkels met de knieën die op elkaar zijn gedrukt, is 4-5 cm, kunnen we praten over de x-vormige vervorming van de benen, die ook valgus misvorming wordt genoemd. Ideaal voor het sluiten van enkels, benen en knieën worden beschouwd als benen met 3 intervallen.

Oorzaken van beenmisvorming bij een kind

De belangrijkste oorzaak van de kromming van de voeten bij een baby is meestal een ziekte zoals rachitis, die ontstaat als gevolg van een tekort aan vitamine D. Het is vanwege rachitis dat een schending van botgroei optreedt en hun daaropvolgende kromming. Zelfs bij voldoende gebruik van producten die calcium bevatten, zonder vitamine D, absorbeert het lichaam ze niet. Als gevolg hiervan verzwakken de botten in de toekomst, verzwakken de spieren en kunnen ze het bottenkorset normaal niet ondersteunen.

Ook is de kromming van de benen van het kind te wijten aan aangeboren onderontwikkeling van de heupkop, of zijn dislocatie tijdens de bevalling, letsel aan de kniegewrichten, vroege pogingen om het kind op de been te zetten en een impuls om te lopen, overdreven planten van de baby in wandelaars en springers. Een belangrijke rol wordt ook gespeeld door de aanwezigheid van overgewicht bij het kind, dat gebukt gaat onder de benen van de onvolwassen kinderen.

Je zou dit probleem niet als puur cosmetisch moeten behandelen, omdat het het niet oplost. Naast de kromming van de benen kunnen later problemen met de instelling van de voet optreden. Inderdaad, hoe sterker de vervorming van de benen, hoe sterker de druk op het onderbeen en het enkelgewricht. Een verkeerde instelling van de benen veroorzaakt een kromming van de wervelkolom, die vol problemen zit voor het leven. Daarom moet de correctie van deze pathologie zo snel mogelijk worden aangepakt, terwijl het nog steeds mogelijk is om deze te corrigeren.

De beste resultaten worden bereikt als de behandeling wordt gestart vóór de leeftijd van 3 jaar, terwijl de botten van het kind nog steeds groeien en de structuur van het lichaam verandert. Tot 5-7 jaar om het probleem op te lossen is nog steeds echt. Maar in de adolescentie, wanneer de skeletformatie al voltooid is, zal het te laat zijn om te handelen.

Hoe de x-vormige poten van een kind te genezen?

Om het probleem op te lossen, is een geïntegreerde aanpak vereist. Het is noodzakelijk om een ​​actieve behandeling te beginnen zodra het kind een ziekte heeft, omdat, zoals hierboven vermeld, hoe jonger het kind, hoe elastischer zijn weefsel zal zijn en het gemakkelijker zal zijn om de pathologie te corrigeren. Om het probleem uit te bannen, begint u meestal met de strijd tegen rachitis. Kinderen tot 3 jaar nadat analyses die vitamine D-tekort in het lichaam bevestigen, een waterige of olieachtige vitamine D-oplossing krijgen, die in een hogere dosering moet worden gebruikt (het aantal druppels kan alleen door een arts worden voorgeschreven).

Wat kunnen ouders doen? Ten eerste moet u de voeding van uw baby goed in de gaten houden, omdat overgewicht de fysieke ontwikkeling beïnvloedt. Kies het juiste dieet voor uw kind, rijk aan calcium en vitamines, afhankelijk van de leeftijd van het kind. Zorg ervoor dat uw kind in anatomisch correcte schoenen loopt (met een hoge, matig stijve rug, de hiel vastzet, een kleine hak, geduwd door de voetwreef). Als het probleem met de benen erg groot is, kan de orthopedist speciale orthopedische schoenen of corrigerende binnenzolen voorschrijven.

Probeer te voorkomen dat uw kind lange tijd blijft staan, vooral als zijn benen ver uit elkaar staan. Dus het is schadelijk om te staan, omdat het de afwijking van de knieën naar binnen verhoogt, en de voeten naar buiten. Zorg ervoor dat het kind meer staat met gesloten benen wanneer het lichaamsgewicht door het midden van het kniegewricht naar de buitenrand van de voet gaat, wiens doel het is om het volle gewicht van het lichaam aan te nemen. Spring niet op een zacht oppervlak - trampolines, meubels, pool met ballen.

Het is erg handig om te oefenen op de muur, ladder, zwemmen en fietsen of een runbike. Schaatsen, scooters en rollers worden niet aanbevolen. Het is handig om de baby op een stoel te plaatsen, zodat de rug voor het kind staat en de benen wijd uit elkaar liggen. Deze positie versterkt perfect de spieren van de benen. Breng in de zomer je baby blootsvoets op gras, kiezels, zand, orthopedische massagematten en een ongelijkmatig oppervlak vaker. Het is niet overbodig om een ​​kleine gymnastiek met een kind uit te voeren (over de oefeningen voor de x-vorm van de kromming van de benen, zie hieronder).

De rest moet worden toevertrouwd aan specialisten. Om de kromming van de benen te elimineren, is het noodzakelijk om 4-5 keer per jaar een procedure van professionele therapeutische massage te ondergaan, inclusief een massage van de rug, onderrug, billen en benen. Met een eenvoudige tonische massage kunt u uw kind echter alleen houden. Als de orthopedist tegelijkertijd het kind en de plat-valgus misvorming van de voeten en x-vormige benen plaatst, wordt meestal fysiotherapie voorgeschreven, namelijk elektrische stimulatie. Fysiotherapie verbetert de bloedcirculatie, stimuleert spiercontractie en verbetert de motoriek.

Masseer met de x-vormige poten van een kind

De goede werking van de knie- en enkelgewrichten hangt af van de staat waarin de omliggende spieren zich bevinden. Met behulp van massage en speciaal geselecteerde gymnastiek, kunnen verzwakte spieren worden aangehaald en kunnen die in spanning worden ontspannen. Therapeutische massage wordt uitgevoerd door cursussen van 10-15 sessies dagelijks of om de andere dag met een geleidelijke toename van de belasting en intensiteit. Bij het uitvoeren van oefeningen mag het kind geen negatieve emoties hebben, dus vermijd plotselinge bewegingen.

Voor alle manipulaties ligt de beginpositie van het kind op de buik. Onder de scheen is het nodig om een ​​roller te plaatsen. Aan het begin en het einde van de sessie voert u een algemene streling van het lichaam uit. De massage begint van boven naar beneden, dus u moet eerst de rug van het kind masseren.

1. Rugmassage omvat strelen, kneden, wrijven met de vingertoppen, zagen. Na elke dynamische ontvangst moet het strijken op het te masseren gebied meerdere keren worden uitgevoerd.

- lumbale regio van de rug. slagen van de wervelkolom naar de zijkanten en naar beneden, krachtig wrijven, kneden met elementen van druk en verschuiving.

- het gluteale sacrale gebied van de rug. cirkelvormige slagen, x-vormige slagen, kneden, wrijven over de achterkant van de vingers, zwakke, maar tonische drums (lichte tikken, tikkende vingers).

2. Masseer de achterkant van de dijen. strelen van de popliteale fossa naar buiten en naar boven, kneden, intensief wrijven, zwakke schoktechnieken (klappen, hakken)

3. Masseer de achterkant van het onderbeen. strelen van de achillespees tot de knieholte, kneden van alle spiergroepen, afwisselend wrijven (het buitenoppervlak van het been moet voorzichtig worden gewreven, het binnenoppervlak moet krachtig worden gewreven). Percussietechnieken worden gebruikt op het binnenoppervlak van het onderbeen, en trillingen worden aangebracht op het buitenoppervlak samen met rekken.

4. Massage van de kniezone. streel de zijkant van het gewricht, licht wrijven, lichte druk op het binnenoppervlak van het gewricht. Het is noodzakelijk om het onderste derde deel van het been met één hand vast te houden en met de andere hand licht op de innerlijke condylus te drukken, zoals weergegeven in de afbeelding.

5. Achillespeesmassage begint met lichte bewegingen en wrijft vervolgens met elementen van tweaks.

6. Masseer de voorkant van de dijen. het kind zou op zijn rug moeten liggen met een roller onder zijn knieën. De eerste slagen zijn gedaan, dan licht kneden en dan weer vanaf de knie strelen.

7. Massage van het voorste zijvlak van de benen omvat licht strijken van de voeten tot de knieën en wrijven.

8. Massage van het kniegewricht: in een cirkel strijken, over de knie wrijven, een lichte druk uitoefenen op de inwendige condylus en het onderbeen brengen, zoals weergegeven in de figuur.

9. Voetmassage. aaien over de achterkant van de voet van de vingers naar de enkelgewrichten, wrijven. Strelen en wrijven worden ook rond de enkels aangebracht, maar langs de binnenste randen van de voeten moet deze krachtiger worden uitgevoerd.

Gymnastiek met x-vormige poten bij een kind

Na de massage moet je speciale gymnastiekoefeningen doen. Oefeningen voor benen moeten elke dag worden gedaan, waarbij de belasting langzaam toeneemt. Voor andere spiergroepen is gymnastiek het beste vanuit een zittende positie. Probeer ook in dergelijke spellen met uw kind te spelen, met behulp waarvan de belasting van de knie- en enkelgewrichten tot een minimum wordt beperkt.

Oefeningen omvatten:

1. Nauwkeurige rotatie van de voeten in verschillende richtingen.

2. Flexie en extensie van de enkelgewrichten.

3. Oefenbenen "fiets".

4. Zittend in de houding "in het Turks" en in de lotushouding (maak er een gewoonte van om uw kind zo vaak mogelijk in dergelijke posities te plaatsen).

5. Heffen vanuit de "Turkse" houding: de zittende peuter moet met de steun op de buitenkant van de voeten staan. Je moet hem helpen door hem bij de handvatten te pakken. Herhaal deze oefening, verander de benen van het kind zodat de bovenkant al een ander been is.

6. Verhoog rechte benen vanuit een vooroverliggende positie aan de zijkant zo hoog mogelijk.

7. Kraakpanden met knielende knieën aan de zijkant. Houd het kind bij de armen of onder de armen, leer hem te hurken en spreid zijn knieën zo breed mogelijk naar de zijkanten. Tegelijkertijd moeten de voeten volledig op de grond rusten en parallel staan.

8. Kraakpanden met een onderwerp in de knieën geklemd.

9. Leg het voorwerp vast met je voeten (je kunt je kind aanbieden een speeltje, bal of een ander voorwerp te pakken).

10. Wandelen aan de buitenkant van de voeten (als een onhandige beer).

11. Wandelen op zijn tenen.

12. Lopend op de baan. Probeer uw kind te leren lopen en staan, terwijl hij zijn voeten zo dicht mogelijk bij elkaar plaatst. Dit kan helpen om op een smal pad te lopen (het kan met krijt worden getekend), een blok, trottoirs. Let ook op de juiste instelling van de voeten tijdens wandelingen met de baby.

13. Lopen op een orthopedische mat met een oneffen oppervlak.

14. Lopen met het voorwerp geklemd in de knieën (bal, speelgoed).

15. Imitatie van paardrijden (u kunt de knie van een volwassene gebruiken in plaats van een paard).

Als uw kind nog klein is om dergelijke oefeningen zelfstandig te doen, maak van de lessen een spel. Bijvoorbeeld, Aladdin van een sprookje zat vaak in een lotushouding, een onhandige beer loopt op de buitenste voetboog, een circusartiest of een acrobaat kan het dunne spoor oversteken. Gebruik fantasie, doe de oefeningen zelf en laat de baby hem na jou herhalen.

Om de dynamiek van de ziekte te volgen, is het noodzakelijk om uw orthopedist elke 3 maanden te bezoeken. Meestal kan het probleem worden beheerd na een jaar of twee van intensieve training.

In tegenstelling tot volwassenen kunnen baby's niet bewust ontspannen en omliggende stimuli negeren wanneer het tijd is om naar bed te gaan. Maar als de ouders hun kind leren begrijpen, kunnen tranen en woedeaanvallen bij het leggen van de kruimels worden geminimaliseerd.

Hoe de immuniteit van een kind te verbeteren Elke ouder begint vroeg of laat na te denken over hoe de immuniteit van een kind snel en effectief kan worden verbeterd, want tegenwoordig hebben de meeste kinderen van voorschoolse leeftijd de immuniteit verzwakt.

Dit artikel zal u helpen om onafhankelijk te controleren hoe uw baby vóór het jaar ontwikkelt, dat het kind in staat is en hoe u hem kunt helpen.

Comments

Interpretatie van de volledige bloedtelling
Het volledige bloedbeeld is een diagnostische laboratoriumtest die bestaat uit het tellen en bepalen van de parameters van alle typen bloedcellen, het meten van hemoglobine, het aantal leukocyten en het bepalen van de bezinkingssnelheid van erytrocyten.
2016/04/22

Geometrische vormen leren
Het vermogen om geometrische vormen te herkennen is ook belangrijk voor de volledige ontwikkeling van het kind, evenals het vermogen om kleuren te onderscheiden. Immers, elk object in ons leven heeft de een of andere vorm.
2016/02/14

Hoe een kind te verbieden
Het is mogelijk en zelfs noodzakelijk om een ​​kind te verbieden. Kinderen moeten de limieten van wat is toegestaan ​​duidelijk begrijpen. Maar dit moet zorgvuldig en competent gebeuren. Hoe zo? Laten we bespreken.
2016/01/28

Hoe de immuniteit van een kind te verbeteren
Elke ouder begint vroeg of laat na te denken over hoe de immuniteit van het kind snel en effectief kan worden verbeterd, omdat in onze tijd de meeste kinderen van voorschoolse leeftijd de immuniteit hebben verzwakt.
2016/08/01

Gebogen benen in een kind. Oorzaken en methoden voor eliminatie van defecten

Inhoud van het artikel:

Bij pasgeborenen is er vaak een lichte kromming van de benen. Als drie, maximaal vijf, het defect niet verdwijnt, moet dit worden gecorrigeerd. Naast de psychologische factor heeft een persoon ook fysieke problemen. Bij beenmisvormingen is de belasting op het kniegewricht ongelijk verdeeld, wat leidt tot artrose en platvoeten.

Waarom heeft het kind benen X of wiel. Ontleed de oorzaken van kromming

Orthopedisten onderscheiden 2 hoofdtypen misvormingen van de onderste ledematen - O-vormig en X-vormig.

De oorzaak van de kromming van de benen bij een kind kan zijn factoren als:

erfelijkheid

X-vormige vorm

rachitis

Beide soorten vervormingen

Vroege belastingen op de onderste ledematen

Vooral snel gebeurt dit bij kinderen met overgewicht.

X-vormige vorm

Vervorming van osteochondrose (ziekte van Blount)

O-vormig

Hoe onafhankelijk de kromming van de voeten bij kinderen bepalen

Als de benen van de baby sterk genoeg gebogen zijn, dan kan het met het blote oog worden gezien. Om zelfs kleine afwijkingen van de norm te bepalen, vraag je het kind rechtop te staan ​​en de hielen bij elkaar te voegen.

Vergelijk de benen van de baby met het gepresenteerde schema:

Zoals uit de figuren blijkt, kunnen de benen van het kind een normale, X-vormige of O-vormige vorm hebben. Als uw kind nog geen 3 jaar oud is, hebben zijn benen de vorm van de letter "O". Op oudere leeftijd komen X-vormige misvormingen van de onderste ledematen vaker voor.

We behandelen de X-vormige kromming van de voeten van het kind

Pathologische afwijkingen worden volledig genezen als het kind de schoolleeftijd nog niet heeft bereikt en de behandeling niet later dan 2 jaar moet beginnen.

Voor de correctie van de onderste ledematen met behulp van methoden zoals:

Therapeutische gymnastiek bestaat uit een aantal oefeningen:

  1. Walking. Het is handig als een baby in de zomer vaak op blote voeten loopt (op zand, kleine steentjes, schelpen). Leer uw kind om op de buitenranden van de voetboog te lopen. Handig lopen op geribbelde oppervlakken.
  2. Grips. Tenen moeten stukjes of kleine voorwerpen in een zittende of staande positie pakken.
  3. Zittend in een pose in het Turks en eruit stappen zonder hulp met afwisselende benen. Je kunt niet alleen in turnen in het Turks zitten.
  4. Squats gebaseerd op de volle voet en dan alleen op de tenen.

Medische schoenen moeten:

  • Strak (maar niet stijf) bedek de voet en enkel.
  • Om met een kleine hak te zijn.
  • Zorg ervoor dat je een binnenzool - wreefsteun en roll-outzool hebt.

Tijdens outdoor spelletjes en oefeningen moeten belasting op lange termijn baby's gewicht op de knieën en enkels te sluiten, terwijl bij te dragen aan de versterking van de spier-ligamentous apparaat.

Om het interessant te maken voor je kind, draai ochtendoefeningen met oefeningen om de vorm van de benen te veranderen in een leuk spel:

  1. Suggereer de baby om als een toed-teddybeer te zijn. Hierdoor kan het kind aan de buitenkant van de voet vertrappen.
  2. Laat het kind zichzelf uitproberen in de rol van een koorddanser. Langs een smalle plank of een pad van vlakke figuren, zal het kind zijn voeten dichter bij elkaar plaatsen.
  3. Herinner een vertrouwd oosters verhaal aan je baby en bied aan om als een Turkse sultan te zitten.

Kenmerken van de behandeling van O-vormige (varus) beenmisvormingen bij kinderen

De vervorming van de benen in de vorm van de letter "O" moet worden gestart om te genezen zodra de eerste tekenen van pathologie verschijnen. Anders heeft het kind een loopstoornis, valt hij vaak, kan hij geen lange afstanden lopen. Bovendien lijdt de ruggengraat van de baby en is de houding gebogen.

Varus misvorming van de ledematen veroorzaakt:

• Ongelijke ontwikkeling van kniegewrichten.
• Knijpen in de binnenste meniscus.
• De uitbreiding van de gezamenlijke ruimte aan de buitenkant en taps toelopend aan de binnenkant.
• De ontwikkeling van klompvoet.
• Verstuikingen die het kniegewricht versterken.

De behandeling maakt gebruik van een hele reeks activiteiten die worden uitgevoerd volgens het doel en onder toezicht van specialisten:

  • Kinderen worden electroforese voorgeschreven met calcium.
  • Paraffin laarzen

uitrusting

De volgende massagevolgorde wordt gebruikt:

  1. Achtergebied in de lumbale regio.
  2. Gluteal gebied en heiligbeen.
  3. Achterkant van het been (dijbeen, onderbeen, achillespees en tong).
  4. De voorkant van de voet (achterkant van de voet, enkel- en scheengewrichten, kniegewricht en dij).

Wanneer varus pathologie met de baby moet je de volgende oefeningen doen:

  • Supinatie van de voet - draai de benen met de zool naar binnen.
  • Buig de achterkant van de voet.
  • Buig de zool.
  • Buig de vingers.
  • Houd het speelgoed tussen de voeten in een opgeheven staat van de benen.
  • Draai de voeten, rechter voet - met de klok mee, en de linker in de andere richting.
  • Loop over het pad in de vorm van een kerstboom (in de zomer kan het pad worden betreden op het zand en in de winter - in de sneeuw).
  • Lopen op de hielen.

Het is handig voor een baby om vaker te zitten in de pose "tussen de hielen". Voor dit kind moet je op je knieën gaan zitten, je voeten spreiden met je tenen uit elkaar en tussen de twee zitten.

Turnen met X-vormige en O-vormige kromming van de voeten bij kinderen

Als het kind een uitgesproken kromming van de benen heeft in de vorm van de letter X of O, hoop dan niet dat met de leeftijd alles zal passeren en de benen een normale vorm zullen aannemen. Met kromming kan en moet gevochten worden. Een van de meest effectieve manieren is therapeutische gymnastiek. Een eenvoudige reeks oefeningen zal helpen om te gaan met de onregelmatige vorm van de benen van kinderen.

Oefening 1. Afwisselend lopen op de sokken en hielen. Wijs een kleine loopbrug aan voor een kind, bijvoorbeeld kamer tegen muur in een kamer. Om het voor het kind interessanter te maken, laat je de baby eerst een kant op de tenen gaan en de andere kant op de hielen. Dan - de helft van de baan op de sokken, half op de hielen. Tegen het einde van de oefening, kunt u 5 stappen op de hielen en 5 - op de tenen afwisselen. De totale duur van 2-3 minuten.

Oefening 2. Draag kosolapy. Laat uw kind zien hoe te lopen, vertrouwend alleen op de buiten- of binnenzijde van de voet. Je kunt een oefening doen die lijkt op lopen op tenen en hielen - afwisselend de positie van de benen. Duur van de les is niet meer dan 3 minuten.

Oefening 3. We babbelen met de benen. PI (startpositie) - zittend op een stoel. Pennen grenzen aan de taille, benen moeten de vloer bereiken. Trek eerst de vingers omhoog en buig vervolgens naar beneden. Herhaal meerdere keren. Plaats de voet afwisselend aan de buiten- en binnenzijde. De totale duur van de oefening is 1-2 minuten.

Oefening 4. Een been over een been afvegen. IP - zittend op een stoel, benen iets verhoogd. We proberen de linkervoet naar boven af ​​te vegen met de voet van de linkervoet en vervolgens de linkervoet met de voet van het rechterbeen. Herhaal de oefening 6-8 keer met elke etappe.

Oefening 5. Voer opnames uit. IP - zittend op een stoel. Naast de stoel, leg onder hun voeten kleine voorwerpen - potloden, kiezels, zacht speelgoed en vodden. Tenen moeten elk voorwerp grijpen en zo lang mogelijk vasthouden. Voer de oefening uit die u nodig hebt, afwisselend links, dan rechtervoet en dan beide benen tegelijkertijd. Oefeningstijd 2-4 minuten.

Oefening 6. Om de taak te voltooien heb je een bal nodig. IP - zittend op een stoel. De bal wordt onder de voeten geplaatst. Eerst rolt de linker, dan de rechtervoet de bal naar voren - naar achteren, naar links - naar rechts. Na verschillende herhalingen wikkelen ze de bal rond de binnenkant van de voeten en proberen deze op te tillen en boven de vloer te houden. De totale duur van de oefening is 2-3 minuten.

Oefening 7. PI - zittend op een stoel. Plaats een stokje onder je voeten (je kunt een gewone deegroller gebruiken). Zet op haar benen en rol de stok heen en weer. In dit geval moet de hele voet worden betrokken - van de hiel tot de vingers. Duur van het dienstverband is 1-2 minuten.

Oefening 8. PI - zittend op de vloer in het Turks. Aanvankelijk zit het kind niet langer dan 2 minuten in een yogapositie (linkervoet aan de rechterkant). De taak van het kind - om op te staan ​​van de vloer, vertrouwend alleen op de benen. In dit geval staat een volwassene achter hem en ondersteunt hem bij de armen. Door de positie van de benen te veranderen (rechts aan de linkerkant), wordt de oefening herhaald. Duur van de tewerkstelling is 2-3 minuten.

Oefening 9. Lopen op een logboek. In het koele seizoen van het jaar, thuis en in de zomer buiten, moet het kind blootsvoets door het log lopen. In dit geval zijn de ouders dichtbij en verzekeren ze de baby. Oefeningstijd 2-4 minuten.

Oefening 10. Gebruik de muurbalken. Het kind stijgt en valt op een sportuitrusting op blote voeten gedurende 2-3 minuten. Om de veiligheid van het kind te waarborgen, moeten volwassenen verzekeren.

Mogelijke complicaties - wanneer is een operatie noodzakelijk?

Met een valgusvoet kunnen moderne medicijnen na een operatie zonder gips en metalen apparaten worden gebruikt. De chirurg verandert de hoek tussen de botten en maakt de ligamenten recht. Op de tweede dag na een dergelijke operatie kan het kind zelfstandig lopen. Chirurgie wordt niet toegepast voordat het kind 6-7 jaar oud is.

Om de situatie niet bij de operatie te brengen, neem je contact op met de orthopedist bij de eerste tekenen van de kromming van de benen van de baby.

Voeten X's in een kind Komarovsky

Hoe een x-vormige beenkromming bij een kind te genezen

Voeten met x-vormige kromming - een vrij veel voorkomende pathologie bij kinderen van het eerste levensjaar en ouder. En in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht dat kromme benen erfelijkheid zijn, wordt dit fenomeen meestal nog steeds verkregen, daarom is het nodig om tijdig maatregelen te nemen om dit probleem te verhelpen.

Meestal wordt de kromming van de benen van een kind opgemerkt wanneer hij begint te lopen. Om staand en lopen gemakkelijker te maken, spreidt de baby zijn benen te wijd uit, waardoor zijn knieën verminderen. En als dit te vroeg gebeurt, wanneer het ligament-spierstelsel nog steeds niet goed gevormd is en niet klaar om te lopen, dan kan de knie zijn stabiliteit verliezen, omdat de hoofdbelasting op het kniegewricht valt.

Hoe de x-vormige kromming van de voeten van een kind te bepalen?

Om de benen van je kind te controleren op kromming, moet je hem plat leggen en je benen samenvouwen. Als de knieën en enkels niet samenkomen, maar de afstand tussen de binnenste enkels met de knieën die op elkaar zijn gedrukt, is 4-5 cm, kunnen we praten over de x-vormige vervorming van de benen, die ook valgus misvorming wordt genoemd. Ideaal voor het sluiten van enkels, benen en knieën worden beschouwd als benen met 3 intervallen.

Oorzaken van beenmisvorming bij een kind

De belangrijkste oorzaak van de kromming van de voeten bij een baby is meestal een ziekte zoals rachitis, die ontstaat als gevolg van een tekort aan vitamine D. Het is vanwege rachitis dat een schending van botgroei optreedt en hun daaropvolgende kromming. Zelfs bij voldoende gebruik van producten die calcium bevatten, zonder vitamine D, absorbeert het lichaam ze niet. Als gevolg hiervan verzwakken de botten in de toekomst, verzwakken de spieren en kunnen ze het bottenkorset normaal niet ondersteunen.

Ook is de kromming van de benen van het kind te wijten aan aangeboren onderontwikkeling van de heupkop, of zijn dislocatie tijdens de bevalling, letsel aan de kniegewrichten, vroege pogingen om het kind op de been te zetten en een impuls om te lopen, overdreven planten van de baby in wandelaars en springers. Een belangrijke rol wordt ook gespeeld door de aanwezigheid van overgewicht bij het kind, dat gebukt gaat onder de benen van de onvolwassen kinderen.

Je zou dit probleem niet als puur cosmetisch moeten behandelen, omdat het het niet oplost. Naast de kromming van de benen kunnen later problemen met de instelling van de voet optreden. Inderdaad, hoe sterker de vervorming van de benen, hoe sterker de druk op het onderbeen en het enkelgewricht. Een verkeerde instelling van de benen veroorzaakt een kromming van de wervelkolom, die vol problemen zit voor het leven. Daarom moet de correctie van deze pathologie zo snel mogelijk worden aangepakt, terwijl het nog steeds mogelijk is om deze te corrigeren.

De beste resultaten worden bereikt als de behandeling wordt gestart vóór de leeftijd van 3 jaar, terwijl de botten van het kind nog steeds groeien en de structuur van het lichaam verandert. Tot 5-7 jaar om het probleem op te lossen is nog steeds echt. Maar in de adolescentie, wanneer de skeletformatie al voltooid is, zal het te laat zijn om te handelen.

Hoe de x-vormige poten van een kind te genezen?

Om het probleem op te lossen, is een geïntegreerde aanpak vereist. Het is noodzakelijk om een ​​actieve behandeling te beginnen zodra het kind een ziekte heeft, omdat, zoals hierboven vermeld, hoe jonger het kind, hoe elastischer zijn weefsel zal zijn en het gemakkelijker zal zijn om de pathologie te corrigeren. Om het probleem uit te bannen, begint u meestal met de strijd tegen rachitis. Kinderen tot 3 jaar nadat analyses die vitamine D-tekort in het lichaam bevestigen, een waterige of olieachtige vitamine D-oplossing krijgen, die in een hogere dosering moet worden gebruikt (het aantal druppels kan alleen door een arts worden voorgeschreven).

Wat kunnen ouders doen? Ten eerste moet u de voeding van uw baby goed in de gaten houden, omdat overgewicht de fysieke ontwikkeling beïnvloedt. Kies het juiste dieet voor uw kind, rijk aan calcium en vitamines, afhankelijk van de leeftijd van het kind. Zorg ervoor dat uw kind in anatomisch correcte schoenen loopt (met een hoge, matig stijve rug, de hiel vastzet, een kleine hak, geduwd door de voetwreef). Als het probleem met de benen erg groot is, kan de orthopedist speciale orthopedische schoenen of corrigerende binnenzolen voorschrijven.

Probeer te voorkomen dat uw kind lange tijd blijft staan, vooral als zijn benen ver uit elkaar staan. Dus het is schadelijk om te staan, omdat het de afwijking van de knieën naar binnen verhoogt, en de voeten naar buiten. Zorg ervoor dat het kind meer staat met gesloten benen wanneer het lichaamsgewicht door het midden van het kniegewricht naar de buitenrand van de voet gaat, wiens doel het is om het volle gewicht van het lichaam aan te nemen. Spring niet op een zacht oppervlak - trampolines, meubels, pool met ballen.

Het is erg handig om te oefenen op de muur, ladder, zwemmen en fietsen of een runbike. Schaatsen, scooters en rollers worden niet aanbevolen. Het is handig om de baby op een stoel te plaatsen, zodat de rug voor het kind staat en de benen wijd uit elkaar liggen. Deze positie versterkt perfect de spieren van de benen. Breng in de zomer je baby blootsvoets op gras, kiezels, zand, orthopedische massagematten en een ongelijkmatig oppervlak vaker. Het is niet overbodig om een ​​kleine gymnastiek met een kind uit te voeren (over de oefeningen voor de x-vorm van de kromming van de benen, zie hieronder).

De rest moet worden toevertrouwd aan specialisten. Om de kromming van de benen te elimineren, is het noodzakelijk om 4-5 keer per jaar een procedure van professionele therapeutische massage te ondergaan, inclusief een massage van de rug, onderrug, billen en benen. Met een eenvoudige tonische massage kunt u uw kind echter alleen houden. Als de orthopedist tegelijkertijd het kind en de plat-valgus misvorming van de voeten en x-vormige benen plaatst, wordt meestal fysiotherapie voorgeschreven, namelijk elektrische stimulatie. Fysiotherapie verbetert de bloedcirculatie, stimuleert spiercontractie en verbetert de motoriek.

Masseer met de x-vormige poten van een kind

De goede werking van de knie- en enkelgewrichten hangt af van de staat waarin de omliggende spieren zich bevinden. Met behulp van massage en speciaal geselecteerde gymnastiek, kunnen verzwakte spieren worden aangehaald en kunnen die in spanning worden ontspannen. Therapeutische massage wordt uitgevoerd door cursussen van 10-15 sessies dagelijks of om de andere dag met een geleidelijke toename van de belasting en intensiteit. Bij het uitvoeren van oefeningen mag het kind geen negatieve emoties hebben, dus vermijd plotselinge bewegingen.

Voor alle manipulaties ligt de beginpositie van het kind op de buik. Onder de scheen is het nodig om een ​​roller te plaatsen. Aan het begin en het einde van de sessie voert u een algemene streling van het lichaam uit. De massage begint van boven naar beneden, dus u moet eerst de rug van het kind masseren.

1. Rugmassage omvat strelen, kneden, wrijven met de vingertoppen, zagen. Na elke dynamische ontvangst moet het strijken op het te masseren gebied meerdere keren worden uitgevoerd.

- lumbale regio van de rug. slagen van de wervelkolom naar de zijkanten en naar beneden, krachtig wrijven, kneden met elementen van druk en verschuiving.

- het bil-sacrale gebied van de rug. cirkelvormige slagen, x-vormige slagen, kneden, wrijven over de achterkant van de vingers, zwakke, maar tonische drums (lichte tikken, tikkende vingers).

2. Masseer de achterkant van de dijen. strelen van de popliteale fossa naar buiten en naar boven, kneden, intensief wrijven, zwakke schoktechnieken (klappen, hakken)

3. Masseer de achterkant van het onderbeen. strelen van de achillespees tot de knieholte, kneden van alle spiergroepen, afwisselend wrijven (het buitenoppervlak van het been moet voorzichtig worden gewreven, het binnenoppervlak moet krachtig worden gewreven). Percussietechnieken worden gebruikt op het binnenoppervlak van het onderbeen, en trillingen worden aangebracht op het buitenoppervlak samen met rekken.

4. Massage van de kniezone. streel de zijkant van het gewricht, licht wrijven, lichte druk op het binnenoppervlak van het gewricht. Het is noodzakelijk om het onderste derde deel van het been met één hand vast te houden en met de andere hand licht op de innerlijke condylus te drukken, zoals weergegeven in de afbeelding.

5. Achillespeesmassage begint met lichte bewegingen en wrijft vervolgens met elementen van tweaks.

6. Masseer de voorkant van de dijen. het kind zou op zijn rug moeten liggen met een roller onder zijn knieën. De eerste slagen zijn gedaan, dan licht kneden en dan weer vanaf de knie strelen.

7. Massage van het voorste zijvlak van de benen omvat licht strijken van de voeten tot de knieën en wrijven.

8. Massage van het kniegewricht: in een cirkel strijken, over de knie wrijven, een lichte druk uitoefenen op de inwendige condylus en het onderbeen brengen, zoals weergegeven in de figuur.

9. Voetmassage. aaien over de achterkant van de voet van de vingers naar de enkelgewrichten, wrijven. Strelen en wrijven worden ook rond de enkels aangebracht, maar langs de binnenste randen van de voeten moet deze krachtiger worden uitgevoerd.

Gymnastiek met x-vormige poten bij een kind

Na de massage moet je speciale gymnastiekoefeningen doen. Oefeningen voor benen moeten elke dag worden gedaan, waarbij de belasting langzaam toeneemt. Voor andere spiergroepen is gymnastiek het beste vanuit een zittende positie. Probeer ook in dergelijke spellen met uw kind te spelen, met behulp waarvan de belasting van de knie- en enkelgewrichten tot een minimum wordt beperkt.

Oefeningen omvatten:

1. Nauwkeurige rotatie van de voeten in verschillende richtingen.

2. Flexie en extensie van de enkelgewrichten.

3. Oefenbenen "fiets".

4. Zittend in de houding "in het Turks" en in de lotushouding (maak er een gewoonte van om uw kind zo vaak mogelijk in dergelijke posities te plaatsen).

5. Heffen vanuit de "Turkse" houding: de zittende peuter moet met de steun op de buitenkant van de voeten staan. Je moet hem helpen door hem bij de handvatten te pakken. Herhaal deze oefening, verander de benen van het kind zodat de bovenkant al een ander been is.

6. Verhoog rechte benen vanuit een vooroverliggende positie aan de zijkant zo hoog mogelijk.

7. Kraakpanden met knielende knieën aan de zijkant. Houd het kind bij de armen of onder de armen, leer hem te hurken en spreid zijn knieën zo breed mogelijk naar de zijkanten. Tegelijkertijd moeten de voeten volledig op de grond rusten en parallel staan.

8. Kraakpanden met een onderwerp in de knieën geklemd.

9. Leg het voorwerp vast met je voeten (je kunt je kind aanbieden een speeltje, bal of een ander voorwerp te pakken).

10. Wandelen aan de buitenkant van de voeten (als een onhandige beer).

11. Wandelen op zijn tenen.

12. Lopend op de baan. Probeer uw kind te leren lopen en staan, terwijl hij zijn voeten zo dicht mogelijk bij elkaar plaatst. Dit kan helpen om op een smal pad te lopen (het kan met krijt worden getekend), een blok, trottoirs. Let ook op de juiste instelling van de voeten tijdens wandelingen met de baby.

13. Lopen op een orthopedische mat met een oneffen oppervlak.

14. Lopen met het voorwerp geklemd in de knieën (bal, speelgoed).

15. Imitatie van paardrijden (u kunt de knie van een volwassene gebruiken in plaats van een paard).

Als uw kind nog klein is om dergelijke oefeningen zelfstandig te doen, maak van de lessen een spel. Bijvoorbeeld, Aladdin van een sprookje zat vaak in een lotushouding, een onhandige beer loopt op de buitenste voetboog, een circusartiest of een acrobaat kan het dunne spoor oversteken. Gebruik fantasie, doe de oefeningen zelf en laat de baby hem na jou herhalen.

Om de dynamiek van de ziekte te volgen, is het noodzakelijk om uw orthopedist elke 3 maanden te bezoeken. Meestal kan het probleem worden beheerd na een jaar of twee van intensieve training.

Kind loost
Lozingen bij kinderen (jongens en meisjes) komen vaak voor. Mogelijke oorzaken en diagnose wanneer niet in paniek raakt.

Voortijdige en uitgestelde baby's
Premature en achterlijke kinderen met verdere goede ontwikkeling, verschillen in de regel niet van kinderen die op termijn zijn geboren. Tekenen van prematuriteit en postmaturiteit van het kind.

Uitslag op het lichaam van een kind
Het artikel "Uitslag op het lichaam van een kind" beschrijft de symptomen en kenmerkende symptomen van mazelen, rode hond, waterpokken, meningokokkeninfectie, roodvonk, allergische uitslag en schurft.

Elena 12 februari
Nou, mijn benen waren erg X-rijk, en rond de 7e klas was ik op een fysieke zegel met een zeehond (vanwege de benen). Ik kwam thuis en begon doelgerichte oefeningen te doen, er waren er verschillende, ik dacht er zelf aan. Maar ik rechtte mijn benen. Nu vertellen ze me dat ze direct zijn (dit is als je niet goed kijkt). En dus een beetje X. Dus terwijl de botten zacht zijn - alles kan worden opgelost.

Liefde 12 februari
Waar komen deze poten vandaan? Beide dochters hebben dit, de oudere is een beetje genivelleerd, maar niet volledig. Ik wil het verhaal niet herhalen met de jongste dochter, ze is anderhalf jaar oud.

Lily 12 februari
mijn eerste had kromme benen, en na 1,5 jaar herstelde hij, ze zijn iksiky geworden, ik raak niet van streek omdat net als vader, en hij is allemaal heel goed en mooi. enigszins iksikom.

Sveta 12 februari
Mijn advies: ga naar een goede orthopedist, we waren hier onlangs, ik dacht dat het kind in orde was (dochter is nu 3,8 gram) met benen. Maar het bleek - valgus misvorming van de benen (dezelfde X-vormige benen), plat-valgus misvorming van de voeten (ik bedoel platte voeten). En we moeten nu dringend een behandeling ondergaan, omdat het te laat is om orthopedische inlegzolen aan te brengen en te dragen. Natuurlijk was ik boos, maar je moet je neus niet laten hangen. Benen tot 5 jaar oud moeten worden gerepareerd, anders wordt scoliose in de toekomst voortgezet - zoals de dokter zei. Een goede specialist, adviseer ik!

Roos 12 februari
Welkom! Mijn dochter is 3 jaar oud, ze begonnen op te merken dat haar benen een kruis werden, haar wandeling was lelijk. De orthopedist zegt, erfelijk, een massage, pas. We hebben een dorp, er zijn geen gewone artsen, is het mogelijk om op de een of andere manier met deze kwaal om te gaan of is het voor altijd?

Svetlana 12 februari
Als je voortdurend en constant het probleem van X-vormige benen bij een kind aanpakt, kan dit worden gecorrigeerd. Doe de oefeningen in het artikel, masseer elke 3 maanden, drink Vit D, loop op een oneffen oppervlak, pak een kind op. Exclusief rollen, schaatsen, scooter. Goed gewend om te gaan zwemmen. Schoeisel is van groot belang, het moet anatomisch correct zijn (op onze website in de sectie over gezondheid van kinderen is er een artikel over dit onderwerp).

Voeten X is bij een kind

Zodra de baby begint te lopen, moeten de ouders aandacht besteden aan zijn houding en manier van lopen, omdat het op dit moment is dat de preventie van scoliose en platvoet moet beginnen. Vaak lopen jonge kinderen samen, knieën samen, wat niet al te storend mag zijn, maar als het lopen na een paar maanden niet verbetert, dan is een bezoek aan de dokter noodzakelijk.

Hoe onafhankelijk de kromming van de voeten van een kind bepalen

De baby moet precies worden geplaatst en gevraagd om de benen samen te voegen. Als de knieën samenkomen en de benen naar de bodem divergeren - tussen de enkels van 5 cm en meer, is het mogelijk om de aanwezigheid van valgusmisvormingen van de benen te beoordelen. Het probleem is vatbaar voor aanpassing, maar ouders zullen nauw moeten worden betrokken bij de behandeling.

Veroorzaakt X-vormige beenmisvormingen

De volgende zijn de belangrijkste oorzaken van misvorming van de valgus, of, eenvoudig gezegd, waarom het kind een been heeft met een X.

  • Rachitis - een gebrek aan vitamine D, dat een verminderde groei en ontwikkeling van botten veroorzaakt, gevolgd door hun kromming. Calcium komt vaak het lichaam in de juiste hoeveelheid binnen, maar wordt niet volledig opgenomen zonder de effecten van vitamine D. Daarna worden de botten zachter en het spierstelsel verzwakt.
  • Overgewicht - extra belasting op het onvolgroeide bewegingsapparaat.
  • Onvoldoende ontwikkeling van de heupkop of de dislocatie ervan, die optreedt tijdens de bevalling.
  • Vroege instelling op de benen en lopen met vasthouden aan de handvatten, wanneer het kind nog niet klaar is om de eerste stappen alleen te zetten.
  • Genetische aanleg is een erfelijke vorm van de benen.
  • Regelmatige landing van een baby in springers of wandelaars voor een lange tijd.
  • Verkeerd gekozen schoenen, waardoor een bepaalde gang wordt gevormd en een kromming van de benen verschijnt. Voor een kind, vanaf het eerste levensjaar, is het noodzakelijk om een ​​nieuwe (maar niet don voor de broers of zussen) schoenen aan te schaffen met een elastische stijve rug, een brede kleine hak en in grootte.
  • Roken en alcohol drinken tijdens de zwangerschap veroorzaakt niet alleen gewrichtsdysplasie, maar ook andere pathologieën.

Naast een niet al te esthetische gang veroorzaakt X-vormige kromming van de benen problemen met de wervelkolom, evenals pijn in de ledematen, vermoeidheid, onvoldoende mobiliteit, pathologische veranderingen in de gewrichten en platte voeten.
Beide benen hoeven bij een kind niet noodzakelijk X te hebben, maar slechts één ledemaat kan vervormd zijn, dan wijkt het lichaam van de verticale positie naar de zijkant af en heeft de baby scoliose.

Foto: X-benen

Behandelmethoden voor valgus misvorming

De belangrijkste vraag die ouders stellen als een kind de benen van X heeft, is hoe deze toestand te corrigeren. Naast het bezoeken van de orthopedisch chirurg (of terwijl u de tijd voor dit bezoek kiest), kunt u de volgende methoden toepassen:

  1. Ontvangst van vitamine D. Het is raadzaam om het in het eerste levensjaar aan het kind te geven, wat de preventie van rachitis zal zijn.
  2. De aanschaf van orthopedische schoenen, die de voet stevig in de juiste positie houdt en niet tot ijspegels leidt.
  3. Massage - een cursus één keer in de drie maanden. De specialist masseert niet alleen de benen van de baby, maar ook de gluteale en dorsale spieren, die het hele bewegingsapparaat versterken. Het is wenselijk dat de ouders de massagetechnieken onder de knie hebben en thuis vasthouden.
  4. Fysiotherapie. Elektrostimulatie - effect op de spieren van de benen door langdurige pulsen van elektrische stroom. De procedure helpt de bloedcirculatie te verbeteren, stimuleert de spieren en hun fysieke activiteit.
  5. Blijf in de zon. De stralen van de zon leveren het kind vitamine D.
  6. LFK - oefeningen zijn nuttig voor elk kind.

Oefeningen voor het corrigeren van ijzige benen bij een kind van 2-3 jaar oud

  • Blootsvoets lopen op kleine kiezelstenen, niet-scherpe schelpen, zand, geribbeld oppervlak. Ouders moeten de baby zelfs aan de buitenkant van de voet leren, wat leuk en nuttig is om ermee te doen.
  • Zittend in een pose in het Turks. Deze eenvoudige oefening is goed en corrigeert de kromming van de benen zonder enige spanning. Je moet op een plat oppervlak zitten, de voetzolen verbinden en je knieën in verschillende richtingen zetten. Een kind in deze positie kan tekenfilms kijken, naar sprookjes luisteren, spelen.
  • Lopen aan een touwtje. Je moet een ruw touw op de grond leggen en aanbieden om circusacrobaten te spelen, dat wil zeggen erop te lopen, waardoor het kind gedwongen wordt zijn voeten precies op de grond te zetten.
  • Beer is onhandig. Lopen als een beer, de voet naar binnen "opvullen" is een grappig spel voor kinderen en vermaak voor ouders is een voordeel voor iedereen.
  • Squats, afwisselend afhankelijk van een volle voet, dan op de sokken.

Lichamelijke opvoeding en sport:

Een klein kind is op zichzelf actief, omdat ouders hem alleen maar moeten aanmoedigen om buitenspellen te spelen met vrienden, om te springen en rennen.

  • Gebruik voor thuisgebruik een sportterrein met een touw, muurbalken, bars en andere accessoires, evenals een grote bal.
  • Fietsen zorgt voor de nodige belasting van de bundels, van waaruit de welving van de benen geleidelijk zal afvlakken.
  • Zwembad - minstens drie keer per week. De instructeur moet het kind leren zwemmen als een kikker.

Uitgebalanceerd dieet:

  • Zuivelproducten van verschillende soorten, eieren (met name dooier), vis - helpen het lichaam te verzadigen met calcium.
  • Noten, mager vlees, zeevis, melk, peulvruchten - bevatten veel fosfor, dat ook aanwezig is in de structuur van de botten.
  • Het is wenselijk dat de bovenstaande producten regelmatig, maar niet af en toe aanwezig zijn in het kindermenu.

Als "X-benen" bij een 3-jarig kind

Als de valgusmisvormbaarheid van de benen van het kind niet verbetert met de leeftijd van drie, ondanks actieve behandeling, worden pleisterverbanden aangebracht, wat zal helpen:

  • om de laterale ligamenten van de kniegewrichten te strekken;
  • benen rechttrekken en druk op het botweefsel verminderen;
  • de druk op de tibia van het femur minimaliseren, waardoor de knie zich correct kan vormen.

Het dragen van gips kan lange tijd worden uitgesteld, misschien zelfs meerdere jaren, afhankelijk van de mate van kromming.
Als je niet bezig bent met de behandeling van valgusmisvorming terwijl het kind klein is, zal het na 10 jaar moeilijk zijn om de situatie te corrigeren, maar het is mogelijk. In ernstige gevallen wordt een operatie voorgeschreven.
Preventie van de X-vormige kromming van de baby's voeten begint in de baarmoeder van de moeder, daarom zijn tijdens de zwangerschap goede voeding en lange wandelingen in de frisse lucht zo belangrijk. Daarnaast is borstvoeding wenselijk voor kinderen jonger dan één jaar oud, maar onder voorbehoud van goede voeding van de vrouw.

SKELETTEN IN HET ORTHOPED GEVAL (denkbeeldige platte voeten, scoliose, etc.)

Uit het boek
Mendelssohn Robert S.
Hoe een gezond kind te groeien, in tegenstelling tot artsen

De lichamelijke ontwikkeling van het kind maakt ongetwijfeld de ouders niet minder zorgen dan het intellectuele en mentale. Ze maken zich af en toe zorgen of het tijd is voor de baby om over te rollen, op te staan ​​in de wieg, te kruipen, de eerste stappen te zetten... De tekenen van fysieke onderontwikkeling of achterblijvende motoriek waarnemen, vraagt ​​hij zich af of alles in orde is en vergelijkt hem onwillekeurig met andere kinderen.
Elke vergelijking van het kind met andere kinderen is echter ongepast. Als het buurkind eerder is gegaan, betekent dit niet dat hij intelligenter en ontwikkeld is. Het tijdschema voor het vormen van dergelijke vaardigheden is vrij breed, en eventuele afwijkingen hebben zelden betrekking op intellectueel talent of op natuurlijke fysieke vaardigheden.

En het is natuurlijk niet logisch om de fysiologische kenmerken van kinderen te vergelijken. Moeders, vooral de eerstgeborenen, vertonen bijna manische bezorgdheid over het uiterlijk van de baby. Ze komen naar me toe over platte voeten, kromme benen en klompvoeten, gezien ze "abnormaal" zijn, en ze moeten gecorrigeerd worden.

Deze imaginaire anomalieën zijn een echte goudmijn voor agressieve kinderartsen en orthopedisten. Velen van hen bemoeien zich graag met het fysiologische proces en bevelen de "correctie" aan van omstandigheden die uiteindelijk voorbij gaan, korsetten, beugels, spalken *, orthopedische schoenen en zelfs operaties. Sta het kind niet toe slachtoffer te worden van orthopedische waanzin. Dergelijke maatregelen zijn zelden nodig. En het feit dat een baby zo'n interventie nodig heeft, kan het psychologisch traumatiseren.
* Splint - een harde pleister in een verband voor een plaats voor botbreuken. (Ongeveer Ed.)

Als een kind van een jaar zijn benen heeft gedraaid, wil dit nog niet zeggen dat hij als volwassene zal lijken op een cowboy met een hoge poten!
Sommige angsten van ouders over de fysieke ontwikkeling van het kind komen voort uit mythen die van generatie op generatie zijn doorgegeven: dus denken veel mensen dat als een kind begint te lopen, zijn benen zullen draaien. Er is geen wetenschappelijk bewijs! Integendeel, het zal het mogelijk maken om eerder een gevoel van evenwicht te krijgen. Valse mening en het feit dat dikke luiers - de oorzaak van de kromming van kindervoeten. Ze buigen niet. Ze beschermen alleen volwassen kleding tegen "verrassingen" van kinderen!

Bij pasgeborenen zijn de benen bijna altijd gedraaid en worden de sokken naar binnen gedraaid - dit komt door de positie van de baby in de baarmoeder tijdens de zwangerschap. Vette kussentjes op de voeten van baby's leiden ouders naar platte voeten. Als de ouders niet bekend zijn met de normale volgorde van ontwikkeling van de onderste ledematen van het kind, is het niet verrassend dat ze bang zijn voor al deze schijnbare afwijkingen.

HOE DE POTEN VAN HET KIND ONTWIKKELEN
Nadat het kind een dichte moederschoot heeft verlaten, gaan zijn benen door vier stadia van ontwikkeling. Tot anderhalf jaar hebben ze de vorm van de letter "o" Met de ontwikkeling van spieren van lopen en oefenen, worden de benen geleidelijk rechtgetrokken. Tussen anderhalf en twee jaar hebben de benen van een kind meestal de vorm van een "x" en deze x-vormige kromming kan tot twaalf jaar duren. In de puberteit worden de benen weer rechtgetrokken.

Het is duidelijk dat artsen in elk stadium van de natuurlijke ontwikkeling van het kind de mogelijkheid hebben om omstandigheden te corrigeren, die zich na verloop van tijd zullen aanpassen, als dit natuurlijk niet interfereert. Artsen hebben een extra voordeel ten opzichte van patiënten vanwege de enorme verscheidenheid aan opties voor de ontwikkeling van kinderen. De ontwikkeling van de onderste ledematen valt onder hun aandacht, ooit door een verlichte specialist "grensorthopedie" genoemd. Er is geen adequate definitie van de norm en anomalie in de ontwikkeling van de benen, net zoals er geen officieel verklaarde normale vormen van de neus en oren zijn.

Als een arts niet in staat is om een ​​specifieke fysiologische aandoening te diagnosticeren en overtuigend te bewijzen dat het een behandeling nodig heeft, is er geen correctie nodig van de o-vormige of x-vormige benen totdat het kind de puberteit bereikt. Op deze leeftijd is naar alle waarschijnlijkheid alles al in orde.

Als de x-vorm van de benen sinds de adolescentie niet is veranderd, is het zeer waarschijnlijk dat de benen niet recht zijn vanwege het overgewicht van het kind. In dit geval heeft u geen orthopedist nodig, maar een voedingsdeskundige, en de moeder is het best geschikt voor deze rol. De uitzonderingen zijn zeldzame gevallen van klompvoet, neurogene ziekten of osteogenesis imperfecta. Al deze aandoeningen vertonen specifieke symptomen die verder gaan dan alle normale variaties.

SCHOENEN KUNNEN ELK ZIJN

De aandacht van de ouders voor de voeten van hun kinderen wordt vooral duidelijk aangetoond door de twee maanden oude baby's in hoge schoenen voor twintig dollar in een rolstoel. Het kind loopt nog steeds niet, maar hij heeft al dure apparatuur voor hoge snelheden van anderhalve kilometer hardlopen! Natuurlijk is er ook het verlangen van ouders om te pronken, want kinderschoenen zijn zo mooi, ze zijn zelfs gemaakt in een souvenirversie. Het lijkt er echter op dat de meeste ouders erop kunnen vertrouwen dat hun kinderen problemen zullen hebben met hun voeten als ze vanaf hun geboorte niet de "juiste schoenen" dragen. Vanzelfsprekend zullen vertegenwoordigers van de schoenenindustrie hun mond niet open doen om deze misvatting weg te nemen. Een onevenredig groot aantal van 600 miljoen paar kinderschoenen wordt jaarlijks geproduceerd en verkocht in de Verenigde Staten, en de fabrikanten en verkopers krijgen enorme winsten. Ten minste een miljoen paar schoenen van dit aantal zijn dure en onnodige corrigerende orthopedische schoenen.

Voor de normale ontwikkeling van de voetschoenen is over het algemeen niet nodig, noch duur noch goedkoop. In blootsvoets aboriginals zijn de onderste ledematen beter ontwikkeld dan die van de miljonairs die door Gucci zijn geschoeid. De enige functie van schoenen, naast schoonheid, is om voeten te beschermen tegen kou en verwondingen. Is het logisch om veel geld uit te geven aan kinderschoenen om redenen die geen verband houden met schoonheid en mode? Een paar doektennisschoenen hiervoor is niet slechter. Dure hoge laarzen zullen niet helpen om de vorm van de voet te verbeteren, en goedkope sneakers zullen ook niet leiden tot platte voeten, lage opkomst of voetmycosen, in tegenstelling tot de mening van veel ouders.

Observatie van 104 praktisch gezonde kinderen in een van de klinieken onthulde: 87 procent van de kinderen droeg schoenen met hoge tops, 74 procent met harde zolen en 50 procent met speciale ondersteuning voor de voetboog. 75 kinderen scheerden voordat ze begonnen te lopen, en 35 voordat ze opstonden. Geen van de kinderen heeft enig voordeel van de "juiste" schoenen. Bovendien kunnen hoge laarzen de ontwikkeling van de enkel vertragen en de ontwikkeling van loopvaardigheden voorkomen.

Correctieschoenen zijn in de meeste gevallen zelfs minder logisch. Er zijn geen aanwijzingen dat het dragen van dure munitie afwijkingen van de norm corrigeert (als deze al kan worden gedefinieerd). Behalve voor klompvoet of echte misvormingen, bieden orthopedische schoenen geen voordelen om de kosten ervan te rechtvaardigen. Tegelijkertijd kan een kind dat schoenen draagt, wat wijst op de aanwezigheid van misvormingen, lijden aan emotioneel trauma. Dit geldt ook voor corrigerende korsetten en beugels.

O-vormige en x-vormige kromming van de benen en klompvoet zijn de meest voorkomende redenen voor orthopedische interventie, maar niet de enige. Er zijn omstandigheden die vaak onjuist worden gediagnosticeerd en vervolgens gecorrigeerd door agressieve methoden. Een daarvan is aangeboren heupdysplasie, waarbij het femur ten onrechte is verbonden met het heupgewricht. Echte dysplasie van de heup kan het vaakst het gevolg zijn van hard werken in de bil of voet previa, wanneer het gewricht ontwricht is. Deze voorwaarde moet onmiddellijk worden gecorrigeerd door de verloskundige: om de dij op zijn plaats te laten vallen, worden de enkels van de pasgeborene op een bepaalde manier gevangen.

In de meeste gevallen is dit voldoende om de pathologie te corrigeren, als deze ooit heeft plaatsgevonden. Congenitale heupdysplasie, die blijft bestaan ​​na de bevalling, is vrij zeldzaam, hoewel het vaak wordt gediagnosticeerd. Studies tonen aan dat dysplasie voorkomt in ongeveer een op de duizend, en mogelijk in tweeduizend. Stel het als volgt vast: het kind ligt op zijn rug met gebogen knieën; de dokter spreidt de knieën van de baby uit elkaar; als één (of beide) knieën zich verzetten, duidt dit op heupdysplasie. Meestal wordt deze toestand gecorrigeerd door breed inbakeren - een kussen of iets anders wordt in de luier geplaatst als een kleine band *. Agressieve kinderartsen houden echter niet van zulke simpele oplossingen. Ze geven er de voorkeur aan om anders te doen: er moet een hele reeks röntgenfoto's zijn, waardoor het kind wordt blootgesteld aan irrationele stralingsdoses en het opleggen van banden en spalken. Ik wil de ouders van kinderen met deze ziekte waarschuwen: pas op! Een dergelijke behandeling is meestal niet effectief en gips veroorzaakt spieratrofie, stoornissen van de bloedsomloop en emotionele problemen.
* Band - een apparaat dat onbeweeglijkheid biedt voor een aangetast of beschadigd deel van het lichaam (meestal ledematen). (Ongeveer Ed.)

Een van de nieuwe rages van kinderartsen was de diagnose van scoliose. Deze aandoening komt vaker voor bij meisjes en is een laterale (laterale) kromming van de wervelkolom. Bepaal de aanwezigheid van scoliose visueel kan zijn, kijkend naar het kind van achteren.

Scoliose is als:
• één schep steekt of merkbaar hoger uit dan de andere;
• taille is asymmetrisch, aan één zijde gebogen;
• Heupen zijn ongelijk hellend, de helling van één heup is meer uitgesproken;
• duidelijk zichtbare kromming van de ruggengraatlijn;
• bij het kantelen van een schouder ongewoon hoog.

In de beginjaren van mijn praktijk werd scoliose zelden gediagnosticeerd en nog minder vaak behandeld bij kinderen in de leerplichtige leeftijd. Tegenwoordig is de ziekte een epidemie geworden door de groeiende belangstelling voor röntgenonderzoeken, die in sommige staten wijdverspreid en regelmatig zijn. Artsen diagnosticeren en behandelen scoliose in dergelijke milde vormen die ze nooit zouden hebben geïdentificeerd tijdens een routineonderzoek. Het is helemaal niet nodig om dergelijke aandoeningen te behandelen.

Ik wil het belang van de behandeling van scoliose in ernstige gevallen niet bagatelliseren. Na verloop van tijd kan dit leiden tot ernstige vervormingen. Ik ben er echter van overtuigd dat het behandelen van milde vormen van scoliose kinderen meer schade toebrengt dan het verwaarlozen van de behandeling van de ernstige vormen ervan.

Als bij een kind de diagnose scoliose wordt gesteld, moet men zich niet haasten om zich te laten behandelen zonder te zorgen dat dit wordt gerechtvaardigd door de ernst van de kromming, omdat men niet akkoord moet gaan met een behandeling zonder mogelijke alternatieven te bestuderen. In sommige gevallen kan een "Milwaukee brace" nodig zijn - een ongemakkelijke metalen constructie die het lichaam van het kind bedekt, van kin tot heup. Het is ontworpen om de rug te strekken en recht te trekken. Ik zou het kind niet in dit apparaat ketenen totdat alle minder radicale methoden zijn gebruikt. Deze omvatten: biofeedback elektronische apparatuur, oefeningen, diepe musculaire therapie, danstherapie, fysiotherapie en anderen. De operatie moet naar mijn mening het laatste redmiddel zijn en alleen worden gebruikt wanneer de andere maatregelen zijn mislukt. Overleg eerst met verschillende experts voordat u akkoord gaat.

Mijn advies over de behandeling van scoliose geeft mijn mening weer over alle ziekten waarvoor geen duidelijke definities van de norm en afwijking bestaan. Ik geloof dat artsen zich moeten laten leiden door het principe van "beter is minder en beter", hoewel velen van hen het tegenovergestelde doen. Als een arts draconische behandelmethoden aanbeveelt, kunt u zijn advies niet onvoorwaardelijk vertrouwen. Weeg zorgvuldig de gevolgen van de behandeling af, overweeg alternatieven en vraag de arts om de noodzaak van de voorgestelde methoden aan te tonen. Als er dan nog twijfels zijn, bespaar dan geen geld en moeite voor aanvullende raadplegingen met andere artsen.

Snelle gids voor orthopedische problemen
Als het gaat om de fysieke gegevens van het kind, zijn er praktisch geen duidelijke definities van de norm en afwijking. Veel van de kenmerken van de lichamelijke ontwikkeling in de vroege kindertijd lijken abnormaal te zijn - bijvoorbeeld verwrongen benen of klompvoeten. Toch zijn dit slechts stadia van normale ontwikkeling. Ze vereisen meestal geen speciale aandacht en bijna nooit - behandeling. Je zult veel onnodige interventies vermijden en veel geld besparen, als je het volgende onthoudt.

1. Bij jonge kinderen zijn de voeten altijd vlak, omdat de vetkussentjes zich onder hun boog bevinden. En zelfs als het kind platvoets is, hoeft dit erfelijke kenmerk niet te worden behandeld of correctieve schoenen te dragen. Mensen met een platte voet hebben minder vaak last van voetziekten dan degenen met een verhoogde voetboog.

2. Bijna alle kinderen worden geboren met scheve benen, die zich rechttrekken naarmate de spieren zich ontwikkelen. Op de leeftijd van twee hebben veel kinderen een x-vormige poot die op de leeftijd van 12-16 verdwijnt. Deze aandoening vereist behandeling alleen tijdens de adolescentie.

3. Aangeboren dysplasie van de heup is zeer zeldzaam en vereist zelfs minder vaak chirurgische ingreep of spalken. De lichte vormen ervan worden vaak onnodig agressief behandeld. Sta een kinderarts niet toe om extreme methoden te gebruiken zonder eerst overtuigd te zijn van hun noodzaak. In de meeste gevallen is geen behandeling vereist; soms een tamelijk brede luierwissel, waarbij een kussen of iets anders in de luier wordt geplaatst als een kleine band.

4. Scoliose is meestal niet gevaarlijk, behalve in gevallen van ernstige kromming, maar vanwege overdiagnose wordt het zelfs in mildere vormen behandeld. Als een kind de diagnose scoliose heeft, neem dan geen genoegen met een operatie en zelfs niet met een behandeling met beugel, zonder dat je minder radicale manieren hebt geprobeerd om de houding te corrigeren.