7 beproefde methoden van behandeling en het wegwerken van stotteren

Veel mensen vragen zich af hoe ze stotteren behandelen. In de meeste gevallen is logoneurose een functionele ziekte, dat wil zeggen, het is niets anders dan een manifestatie van neurotische status (neurotische vorm). Hieruit volgt dat voor volledig herstel van deze pathologie het noodzakelijk is om een ​​aantal tips te volgen:

1. Omdat stotteren in 80% van de gevallen voorkomt in de kindertijd, is het bij de eerste tekenen (verlenging, intermitterende geluiden of lettergrepen tijdens een gesprek) nodig om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen. Vaak komt het wegwerken van stotteren voor na het praten met het kind, waarbij hij enkele dingen uitlegt die hem bang maken. Een tijdig beroep op een logopedist en een psycholoog zal het kind helpen omgaan met stress, in zichzelf geloven en geïnteresseerd zijn in het wegwerken van logoneurose;
2. De juiste dagelijkse routine en een gezonde slaap van 8-9 uur;
3. Rationele voeding, het verplichte gebruik van voedingsmiddelen die grote hoeveelheden vitamine B bevatten (boekweit, zuivelproducten, erwten, aardappelen, groene groenten, noten, vlees);
4. Wandelen in de frisse lucht;
5. Kringen, secties en andere activiteiten die het kind helpen zichzelf te laten gelden en zichzelf te laten zien.

Algemene aanbevelingen

Als profylaxe van stotteren werd uitgevoerd, maar de spraak van het kind nog steeds intermitterend werd, dan kan men denken aan een neurose-achtige vorm van logoneurose. De symptomen omvatten intermitterende spraak in de vorm van frequente invoegingen van interjecties van type "A", "E", enz. Typisch, deze kinderen beginnen later te lopen, praten, ondergaan stressvolle effecten. Deze vorm wordt gevonden bij kinderen met een erfelijke aanleg, in geval van intra-uteriene infectie, neuro-infectie op oudere leeftijd, na verwondingen of chirurgische ingrepen op de schedel en hersenen. Methoden voor de behandeling van stotteren zijn divers en worden voor elke patiënt afzonderlijk geselecteerd, afhankelijk van de oorzaak en de ernst van de spraakstoornis. Naast een gesprek met een logopedist en een psycholoog, is er een reeks oefeningen die bijdragen aan de ontspanning van het spraakapparaat, wat de spraakvorming verbetert en vergemakkelijkt.

Ademhalingsoefeningen

Deze techniek is gericht op het elimineren van psycho-emotionele spanning en ontspanning van gezichtsspieren, die betrokken zijn bij stemvorming. Respiratoire gymnastiek tijdens stotteren heeft een hulpkarakter en is effectief als:

• Een persoon is zich bewust van zijn probleem. Vaak ontkennen dergelijke patiënten hun toestand en schamen zich ervoor, verwijzend naar het feit dat elke persoon zijn eigen "levenslust" heeft. En, natuurlijk, dit is zo, maar dit wereldbeeld wordt gevormd door mensen met logoneurose als gevolg van voortdurende spot met hen. Bovendien zijn ze bang om zich te wenden tot een logopedist en een psycholoog, beschaamd over hun spraakonvolkomenheden. Het belangrijkste in deze situatie is om jezelf te accepteren. "Ja, ik stotter, ja, en wat is het probleem? Niemand is perfect, ik heb ook problemen, maar ik kan naar een logopedist gaan en alles oplossen ";
• Een persoon moet elke dag zelf ademhalingsoefeningen doen. Het kunnen lichaamsomkeringen zijn, imitatie van de bandenspanning, kruisarmen op de rug en vele andere variaties die het lichaam zullen ontspannen door enige spanning. Als u zo'n reeks oefeningen minstens 30 minuten per dag doet, zal de conditie van de patiënt verbeteren en zal de spasme van het spraakapparaat minder frequent worden.

Onafhankelijke training

Corrigeren van stotteren wordt goed uitgevoerd door autotraining uit te voeren. Deze oefening omvat een dialoog met zichzelf voor een spiegel, zodat een persoon zijn gezichtsuitdrukkingen, gebaren en de toestand van de gezichtsspieren zal zien. In de beginfase is het elimineren van stotteren goed mogelijk als iemand met logoneurose minstens een uur van zijn tijd besteedt aan het aanpassen van de spraak per dag. Lezen van boeken heeft ook een positief effect bij de behandeling van een bepaalde aandoening, alles wat nodig is, is geloof in jezelf. Men moet niet vergeten dat autotraining een lang proces is, een significante verandering in spraak zal pas in twee of drie weken worden waargenomen, en niet de volgende dag. Daarom is elke nieuwe bezetting een onbeduidende vooruitgang die niet onmiddellijk merkbaar is, en nadat deze is gevormd tot één samenhangend beeld, is er een positieve dynamiek in de behandeling van logoneurose.

psychotherapie

De behandeling van stotteren bij volwassenen en bij kinderen wordt beperkt tot het ontvangen van een gespecialiseerde psycholoog of psychotherapeut. Psychotherapie geeft goede resultaten, vooral bij personen met een neurotisch temperament. De psycholoog voert een reeks tests uit, onderzoekt de oorzaak van logoneurose, selecteert een reeks oefeningen die helpt om te gaan met angst en stress (soms is stotteren een voorbijgaande gebeurtenis, dat wil zeggen, het gebeurt alleen op het moment van een sterke emotionele schok en gaat vervolgens vanzelf over).

Juiste intermitterende spraak kan:

• Rationele psychotherapie. Het wordt gebruikt tijdens de eerste stadia of mild stotteren dat optreedt in stressvolle situaties. De psycholoog vertelt over deze ziekte, waar deze vandaan komt, hoe deze moet worden behandeld. Vervolgens legt hij uit wat hij moet doen, zodat de kliniek met logoneurose helemaal verdwijnt of helemaal verdwijnt;
• Hypnotherapie. Deze methode omvat het beïnvloeden van de patiënt door hem in een trance te brengen en met hem te praten tijdens deze toestand. In een hypnotische "droom" kan een arts de onderbewuste angsten van de patiënt wegnemen, die misschien niet door de zieken worden waargenomen, als iets dat zijn leven vergiftigt. Het extraheren van de onbewuste ervaringen heeft een positief effect op de mentale toestand van een persoon die lijdt aan logoneurose.

Waarom is een logopedist zo noodzakelijk voor logoneurose

Het zijn logopedisten die in staat zijn de ernst van stotteren, de toestand van het spraakapparaat te beoordelen en betrokken zijn bij de ontwikkeling van complexe behandeling van logoneurose. Meestal worden lessen bij een logopedist bijgewoond door kinderen van school en voorschoolse leeftijden, maar gevallen van observatie door deze specialist en volwassen bevolking zijn niet uitgesloten.

De vorming van spraak met een logopedist is een effectieve, maar tijdrovende methode, waaronder:

• Onderwijs "sjabloon" spraakmotoriek vaardigheden. De logopedist moet de patiënt leren elke letter, lettergreep, woord correct uit te spreken. In deze fase kun je het timbre van de stem instellen, zijn sonoriteit, de beweging van de articulatorische spieren aanpassen;
• Bevestigingsmateriaal verkregen in de eerste fase. Omvat boeken voorlezen, suggesties doen en commentaar geven op evenementen;
• Automation. Toepassing van vaardigheden in het dagelijks leven: communicatie met familieleden, familieleden, vrienden. Hoe meer een persoon praat, hoe sneller de spraakgebreken worden gecorrigeerd.

Kleine kinderen leren liedjes zingen, gedichten lezen met expressie.

Massagetherapie

Massage tijdens stotteren bij kinderen is verdeeld in twee soorten:

• Segmentale massage. Het lokale effect op de spier, die verantwoordelijk is voor articulatiemobiliteit. Cursusduur - 2-3 weken elke dag, beginnend vanaf 5 minuten en eindigend met 20 minuten.
• Acupressuurmassage. Het heeft een goed sedatief effect op het kind, is in staat om de zenuwimpulsen die afkomstig zijn van het centrale zenuwstelsel te normaliseren. Deze massage kan thuis worden gedaan door de ouders na een korte stage bij een masseuse. De volledige cursus duurt enkele jaren, maar geeft een goede garantie dat het stotteren ook zonder gebruik van medicijnen zal verlopen.

Medicamenteuze therapie

Het is slechts een onderdeel van de complexe therapie van logoneurose. Het is noodzakelijk om te weten dat het voorschrijven van geneesmiddelen alleen moet worden uitgevoerd na een negatieve dynamiek in een logopedist en / of een psycholoog, ineffectieve gymnastiek, massage. Dit wordt verklaard door het feit dat de medicijnen kort handelen en het symptoom beïnvloeden, maar niet de oorzaak van deze aandoening.

Phenibut-stotteren is het favoriete medicijn, omdat het een kalmerend effect heeft op de overdracht van zenuwimpulsen, obsessieve ervaringen elimineert, u toestaat zich aan te passen aan de omgeving, mentale prestaties en prestaties verbetert.

Kogitum wanneer stotteren minder vaak wordt gebruikt, omdat het een groot aantal bijwerkingen heeft en merkbaar inferieur is aan Phenibut in actie.

Zeer goede resultaten worden waargenomen bij het gebruik van Piracetam noötropa, die de bloedtoevoer in de hersenen verbetert en dus de hypoxische factor elimineert die mogelijk betrokken is bij de ontwikkeling van de logoneurose van een kind. Het gebruik ervan is aan te bevelen bij gelijktijdige Phenibut-therapie en regelmatige bezoeken aan een logopedist en een psycholoog.

Grandaxine wordt ook gebruikt als een axiolyticum dat actief de oorzaak van neurotisch stotteren beïnvloedt (neurose, depressie, enz.).

Behandeling van folk remedies

In combinatie met de bovenstaande maatregelen geven tincturen en afkooksels van kruiden een goed effect, waardoor de bloedtoevoer naar de hersenen verbetert en de angst vermindert:

• Een afkooksel van kamille, munt, valeriaan en brandnetel. Twee theelepeltjes moeten worden gevuld met heet water en gedurende 20 minuten worden ingesmeerd, dan zeef en drink een half glas twee keer per dag. De cursus is 1 maand.
• Giet heet water over twee theelepels van een mengsel van citroenmelisse, zoethout, calendula en berkenbladeren. Het wordt aanbevolen om 5 keer per dag voor de maaltijd te nemen.
• 7 g heupen, komijn, pepermunt giet twee glazen koud water, aandringen op een temperatuur van 25 graden, breng dan aan de kook, laat tot een half uur in warmte. Deze bouillon wordt 4 keer per dag ingenomen, 70 ml gedurende 20 minuten vóór de maaltijd.

Wat is stotteren, oorzaken en methoden van zelfcorrectie

Stotteren is een pathologie van de spraakfunctie die sinds de oudheid tot ons is gekomen. De ziekte achtervolgt de mensheid, vanaf het moment dat mensen hun gedachten in woorden begonnen uit te drukken. Stotteren is een schending van het tempo en het ritme van spraak als gevolg van convulsieve samentrekkingen van de articulator. Voor een effectieve behandeling is het noodzakelijk om rekening te houden met de tijd, de oorzaak van het voorval, de aard van de pathologie, de mentale toestand van de patiënt. Tegelijkertijd nemen de omgeving, logopedist, psycholoog, neuroloog en andere specialisten van de patiënt deel aan de therapie. Behandeling van stotteren thuis laat echter ook hoge resultaten zien, omdat verlangen het belangrijkste punt is om het te overwinnen.

inhoud:

Definitie van stotteren en de oorzaken ervan

Stotteren is een temimitmische verstoring van de spraakkern, die zich uit in de vorm van verlenging (uitbreiding) van geluiden, lettergrepen en ongepaste spontane pauzes en interpunctie tijdens een gesprek. De beschreven symptomen komen het vaakst voor aan het begin van de zin en minder vaak in het midden. Wereldstatistieken tonen aan dat stotteren 4 keer vaker voorkomt bij kinderen en adolescenten dan bij volwassenen, waarvan ongeveer 1% op de planeet voorkomt. Dit komt door het gebrek aan stabiliteit van het zenuwstelsel voor emotionele, informatieve belasting en de intensieve ontwikkeling van spraakcentra in deze periode. Bovendien zijn vertegenwoordigers van het sterkere geslacht, die aan deze aandoening lijden, 3-4 keer meer dan vrouwen.

Het ontwikkelingsmechanisme van stotteren bestaat uit de onverenigbaarheid van het exciterende en remmende systeem van het lichaam, dat constante stimulatie van de spieren van de spraakapparatuur veroorzaakt.

De aard van stotteren kan tonisch en clonisch zijn. In het eerste geval wordt een aanhoudend en langdurig spasme van de spraakspieren opgemerkt. Clonische convulsies worden gekenmerkt door periodieke spanning en spierontspanning.

Er zijn twee hoofdtypen stotteren: neurotisch en neurotisch.

• De eerste komt voor tegen de achtergrond van psychologisch trauma, evenals tegen erfelijke aanleg. Vaak stotteren ouders die de ziekte overdragen aan hun kinderen.

• De neurose-achtige vorm van logoclonia komt voor bij mensen met een organische (fysiologische) hersenstoornis. In dit geval heeft de pathologische focus een negatief effect op de spraakcentra (Broca, Wernicke), die spraakbeschadiging veroorzaken. Hoe het stotteren met deze vorm behandeld moet worden, is het best bekend bij de arts. Pogingen om van het probleem af te komen bedreigen alleen de verslechtering van de staat.

Als je de oorzaken van logoclony kent, is een stotterende persoon gemakkelijker om van deze spraakstoornis af te komen.

Zelfhulpmethoden voor stotteren

Logo klonen bij volwassenen kan bepaalde problemen veroorzaken bij de indeling van het gezinsleven, carrière, leidt tot angst om te spreken, en verdere sociale onaangepastheid. Tegen deze achtergrond stellen mensen zichzelf vaak de vraag: "hoe kan stotteren thuis genezen?", "Hoe kan een volwassene zelf stotteren?". En in feite zijn er oefeningen waarmee je het probleem kunt oplossen zonder je eigen muren te verlaten.

Het stotteren bij een volwassene op verschillende manieren behandelen:

• De traditionele methode wordt gepresenteerd in de vorm van ademhalingsgymnastiek. De meest populaire is het programma Strelnikova. Alle ademhalingsoefeningen laten je van stotterende volwassenen af ​​door het diafragma, de stembanden en andere spieren van het stemapparaat te trainen.
• Medische methode. Geneesmiddelen met een remmend effect op het zenuwstelsel worden gebruikt, waardoor de pathologische impulsen van het spraakcentrum worden verstoord en de persoon stopt met stotteren. Gebruikt voor de behandeling van tranquillizers, kalmerende middelen en anti-epileptica. De werking van geneesmiddelen heeft niet alleen een effect op het spraakapparaat, maar ook op het hele zenuwstelsel van het lichaam. Als gevolg hiervan ervaren jonge en volwassen mensen slaperigheid, verminderde concentratie en duizeligheid. De beschreven medicijnen zijn gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, bestuurders en anderen van wie het werk een hoge nauwkeurigheid vereist. Het gebruik van drugspatiënten is niet genezen, maar stelt alleen de symptomen gelijk.
• Niet-traditionele methode wordt gepresenteerd in de vorm van massage. Efficiëntie is om patiënten te stimuleren tot bepaalde biologische punten, waardoor stotteren wordt voorkomen. De massage moet regelmatig worden uitgevoerd, in drie gangen met tussenpozen van 5-6 maanden, alleen dan zal er een positief resultaat zijn. Stimulatie van punten wordt uitgevoerd met cirkelvormige bewegingen van vingertoppen, die zich voornamelijk op het gezicht en de rug bevinden.

De beschreven technieken moeten gepaard gaan met een algemene psychologische houding. Positieve motivatie, zelfvertrouwen zal helpen om zich te ontdoen van stotteren aan een volwassene. Voordat je stotteren behandelt, moet je je emotionele achtergrond normaliseren, omdat constante stressvolle situaties het verloop van de ziekte verergeren.

Ademhalingsoefeningen

De meest effectieve methode om thuis van stotteren af ​​te komen, is ademtraining. De gepresenteerde training is nauwgezet werk dat elke dag tot een uur moet worden gegeven, maar wordt thuis behandeld en de resultaten zijn al merkbaar na slechts enkele cursussen.

• De eerste oefening heet "Pump." Techniek van de prestaties: vanuit een verticale positie wordt een lichte kanteling van het lichaam gemaakt, de rug moet worden afgerond en de armen moeten worden neergelaten. Dan is het noodzakelijk om een ​​lagere helling naar de vloer te maken, terwijl tegelijkertijd een sterke en diepe adem door de neus wordt genomen. Daarna moet je terugkeren naar de positie van een enigszins gekantelde rug en neergelaten handen, terwijl je een zachte uitademing maakt. Het is noodzakelijk om 8 sets van 8 herhalingen uit te voeren. Het is belangrijk dat alle spiergroepen ontspannen zijn, vooral de nek. Als je deze afspraken regelmatig uitvoert, stotter je veel minder.
• De tweede oefening, die ook gericht is op het trainen van de ademhaling, wordt "bochten" genoemd. Techniek: vanuit de startpositie (staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar, handen aan de riem) is het vereist om hoofdwindingen uit te voeren met inademing aan de ene kant en uitademing in de andere, zonder in het midden te stoppen. Inademen De lucht moet snel en luidruchtig zijn en de bewegingen moeten soepel verlopen om verwondingen van de cervicale wervelkolom te voorkomen.

Je kunt ook ontdekken hoe je jezelf kunt ontdoen van stotteren in andere werken van A.N. Strelnikova. Bovendien, vocale lessen of gewoon zingen, lezen van boeken in stem zal helpen zich te ontdoen van stotteren.

Behandelingsmethoden bij volwassenen zijn talrijk en ze zijn allemaal in meer of mindere mate effectief. Het belangrijkste is het verlangen en de harde training die voor eens en altijd van stotteren af ​​zal komen.

6 coole manieren om stotteren te genezen

Het probleem van stotteren komt zowel volwassenen als kinderen tegen. Ongeacht de leeftijd, veroorzaakt dit gebrek aan dictie veel ongemak en ongemak. Kinderen worden vaak het onderwerp van spot van hun klasgenoten, krijgen slechte cijfers voor mondelinge antwoorden in de klas. Voor volwassenen kan een gebrek aan spraak een barrière zijn voor carrière. Methoden die zijn bedoeld om stotteren te genezen, zijn psychologisch werk en speciale oefeningen.

Oorzaken van stotteren

De herhaling van dezelfde klanken of hele lettergrepen is niets meer dan een spasme tijdens de werking van de articulator. Onvrijwillige weeën treden op tijdens een poging om bepaalde woorden uit te spreken. Logopedisten bestuderen het fenomeen stotteren al vele jaren.

De oorzaak van stotteren kan een angstige hond zijn.

De belangrijkste redenen zijn de volgende:

1. Kinderletsel tijdens de periode van actieve spraakontwikkeling - van een jaar tot drie. Een stottering bij een kind kan worden geassocieerd met echt verschrikkelijke gebeurtenissen - de dood van een familielid, een ernstige ziekte, maar komt soms voort uit een toevallige combinatie van omstandigheden. Bijvoorbeeld, als een kind op deze leeftijd bang wordt gemaakt door een grote hond of zelfs door het geschreeuw van een moeder of vader.
2. Biologische redenen die kunnen worden geassocieerd met stotteren bij een kind omvatten hersenziekten, het zenuwstelsel. Meningitis, overgedragen in de kindertijd, intracraniale druk, hoofdklachten - dit alles heeft te maken met organische vereisten. Omgaan met dit soort stotteren is het moeilijkst.
3. Neurotische ervaringen geassocieerd met het spraakproces. Zulke kinderen of volwassenen kunnen vrij normaal praten in een "normaal" leven, maar beginnen te haperen in verantwoorde situaties wanneer ze moeten spreken, spreken met het publiek. Logoneurose heeft geen "leeftijd", stotteren bij een volwassene van dit type komt het meest voor.

Artsen zeggen dat mannen meer last hebben van dit gebrek aan spraak dan vrouwen, en associëren een aanleg met een kenmerk van de functies van het zenuwstelsel en de hersenen. Logopedisten onderscheiden ook "vermomde" stotteren wanneer een persoon geen lettergrepen inslikt en niet herhaalt, maar betekenisloze interjecties invoegt in de spraak - "uh-uh", "khem" en anderen. Volwassen stotteren wordt vaak gemaskeerd door deze fonetische pauzes, waardoor spraak ook niet mooier wordt.

Hoe zich te ontdoen van stotteren?

Situationeel stotteren kan zelfs bij een volledig lichamelijk gezond persoon voorkomen. Voordat u echter een symptoom kwijt raakt, moet u de oorzaak van het probleem bepalen. Als het wordt geassocieerd met organische stoornissen, dan zullen manieren om stotteren te genezen alleen zijn, gericht op het elimineren van biologische oorzaken. Met een andere etiologie zal psychotherapie effectiever zijn.

De volgende overtredingen moeten worden uitgesloten:

• beroerte en de gevolgen ervan;
• encefalitis, complicaties van de ziekte;
• meningitis;
• pathologie van de mondholte - bijvoorbeeld een gespleten lip;
• neurologische aandoeningen.

Hoe stotteren te genezen, als een van de ziekten of de gevolgen ervan wordt opgespoord, zal de behandelende arts bepalen. Voorgeschreven medicijnen, fysiotherapie, speciale oefeningen. Sommigen van hen kunnen worden gebruikt door mensen zonder organische pathologieën. Psychische problemen worden uitsluitend geëlimineerd door therapie en zelftherapie, gericht op het bestrijden van neurose.

Stotteroefeningen

Is het mogelijk om de tekortkoming in huis te corrigeren? Ja, vooral als we het niet over ernstige pathologische veranderingen hebben. Niet-medicamenteuze en psychologische technieken, oefeningen zullen uitwijzen of stotteren kan worden genezen zonder toevlucht te nemen tot logopedisten.

1. Ademhalingsoefeningen

Oefeningen om te ademen zullen nuttig zijn voor iedereen die wil weten hoe hij stotteren thuis kan genezen. De techniek is eenvoudig, het kan worden uitgevoerd door een kind en een volwassene:

1. Ga in een zittende positie iets naar voren, inhaleer diep met de neus, adem uit met de mond. Herhaal 10-15 keer. De inhalatie moet zo snel mogelijk plaatsvinden en de uitademing moet langzaam zijn.
2. Staand draai je je hoofd om zijn as. Het lichaam moet ontspannen blijven, armen in de naden, benen uit elkaar in een comfortabele houding. Herhaal tot twintig keer.
3. Ga op een hard oppervlak zitten, sluit je ogen en adem, probeer de lucht met kracht in het middenrif en terug te duwen.

Werken met ademhalen helpt om het defect van de dictie te corrigeren door de spieren van de mondholte te versterken. Dit is een van de belangrijkste punten om stotteren te genezen. Sterke spieren zijn minder vatbaar voor spasmen, en dit geldt ook voor articulatiespieren.

2. Repetities voor de spiegel

Repetities voor een spiegel helpen stotteren te genezen.

Psychologische ontvangst, die wordt gebruikt door acteurs en andere mensen die professioneel met spraak werken, zal stotteren. Hoe stotteren te genezen met behulp van repetities? Heel eenvoudig: gedichten hardop voordragen, boeken lezen, speeches repeteren. Geleidelijk wordt uw spraak vloeiender.

3. Meditatie

Zoals elke neurose manifesteert stotteren zich in momenten van opwinding, zoals bij kinderen en volwassenen. Als u deze functie begrijpt, kunt u beter begrijpen hoe u kunt leren ontspannen of uw kind kunt onderwijzen vóór een potentieel traumatische situatie. Meditatiepraktijken zullen helpen focussen op de betekenis van de spraak, en niet op het gebrek aan spraak.

4. Aromatische oliën

Kruidengeneesmiddelen zullen helpen kalmeren. Lavendel, tijm en salie worden aanbevolen als lichte kalmerende middelen die zullen helpen stoppen met zorgen maken over de noodzaak van een gesprek. Bovendien kunt u een kopje muntthee drinken, wat ook een onschadelijk kalmerende werking heeft.

5. Stilte

Bij de behandeling van stotteren is het nodig om het spraakregime te weerstaan, om de spieren in de mond en het strottenhoofd niet te overbelasten. Het grootste deel van de dag is het wenselijk om te zwijgen. Voor kinderen kun je speciale spelsituaties verzinnen, bijvoorbeeld om vis te verbeelden.

6. Massage

Specialistische procedures of zelfmassage van nek en keel helpen krampen verlichten en voorkomen. De bewegingen moeten zacht en soepel zijn, gericht op maximaal ontspannende articulatie-apparatuur.

Tekortkomingen kunnen het leven van zowel een kind als een volwassene ruïneren. Het is beter om baby's met stotterproblemen aan een specialist te laten zien zodra zich negatieve symptomen voordoen. Een volwassene kan ook een psychotherapeut en een neuroloog bezoeken. En oefeningen die thuis worden gebruikt, zullen in elk geval nuttig zijn.

Hoe stop je met stotteren?

Ervaar moeder die stotterend kind is.

Mijn tweede kind, een zoon, begon op 3-jarige leeftijd te stotteren. Om te zeggen dat ik in paniek was, betekent het om niets te zeggen. De eerste gedachte was: "Niets, het zal vanzelf voorbijgaan. Ik zal gewoon niet opletten, en alles zal zichzelf oplossen".

Ik wachtte een week, twee, passeerde de tweede maand, en het stotteren niet alleen niet verdwenen, maar naar mijn mening alleen geïntensiveerd. In plaats van de weinige aarzelingen aan het begin van het eerste woord in een zin, begon de zoon op bijna elk woord te vallen.

"God, waarom is dit met mijn zoon gebeurd, wat is mijn schuld?" - vragen die ik mezelf 's nachts heb gesteld. Maar, zoals u begrijpt, ik heb de antwoorden niet gevonden.

Het was nodig om te handelen.

De eerste tot wie ik sprak was de logopedist van onze kleuterschool. Op mijn directe vraag: "Kan ik stoppen met stotteren?" tot mijn schrik hoorde ik: "Nee!" Volgens onze logopedist in de kleuterklas verwijst stotteren naar de meest gecompliceerde spraakstoornis, waarmee spraak-spraakeenheden ermee instemmen om te werken. En niemand garandeert het resultaat. Onder alle stress kan de ziekte van het kind stotteren terugkomen.

Maar hoe beschermen we mensen tegen stress in ons moderne leven? Dit is een retorische vraag. Niets.

Toen haastte ik me naar het internet en bracht dagen door met zoeken naar informatie over stotteren. Lees artikelen, beklom de forums. De algemene indruk was dat alleen commerciële spraakcentra stotteren konden genezen. Het blijkt dat er zelfs een soort computerprogramma is dat een persoon leert die stottert naar een juiste ademhaling en correcte stemmodulatie. Dientengevolge, gaat het stotteren voor altijd weg. Onnodig te zeggen dat dit programma veel geld waard is?

Alleen vrouwelijke intuïtie vertelde me dat lovende recensies over deze techniek op fora en sites verdacht veel op elkaar lijken. Ik wilde echt persoonlijk met de genezen praten. Maar ze beantwoordden natuurlijk niet op e-mails.

Het internet was gevuld met "unieke" aanbiedingen en technieken "Hoe zich te ontdoen van snel, eenvoudig en voor altijd stotteren."

Ik heb gelezen en verlicht en concludeerde dat het alleen mogelijk is om te stoppen met stotteren met behulp van complexe methoden. We bezochten een psycholoog, een neuroloog, een logopedist. Ik moet zeggen dat de logopedist in onze kinderkliniek ook niet werkte met het stotteren. Ik moest aan de kant kijken.

Hoeveel moeite, tijd en geld hebben we doorgebracht in verschillende logopedisten in verschillende centra, ik wil het niet onthouden. Hoeveel verschillende technieken hebben we geprobeerd! Hoeveel medicijnen en vitamines heeft mijn zoon genomen!

Ja, soms was er een verbetering. Soms leek het zelfs alsof het stotteren voor altijd voorbij was. Maar telkens als het weer terugkeerde! Sinds twee jaar zijn we er niet in geslaagd hem te verslaan. Maar ik verlies de hoop niet. En ik geloof dat een bekwame specialist die echt in staat is om te helpen, en geen geld uit ons haalt zonder een garantie voor resultaten, ik zal elkaar opnieuw ontmoeten.

Welk advies wil ik geven aan mensen die geconfronteerd worden met stotteren?

Ten eerste, verwacht niet dat stotteren vanzelf verdwijnt. Wacht niet, vraag onmiddellijk om hulp.

Ten tweede, verwijs naar verschillende logopedisten. Het is beter om naar veel verschillende meningen te luisteren. Misschien vindt u snel een echt intelligente specialist.

Ten derde, zorg ervoor dat je de logopedist om toestemming vraagt ​​om live te communiceren met de mensen die genezen zijn. Ontdekt hij echt het stotteren, of zijn de lovende recensies op de site door hem geschreven voor reclamedoeleinden?

Ten vierde, onthoud dat stotteren alleen kan worden genezen door complexe methoden. Het heeft een werk- en logopedist nodig, een psycholoog, en massage en medische ondersteuning.

En tot slot, geloof met alle vezels van de ziel die stoppen met stotteren mogelijk is! Ondanks het feit dat we tot nu toe gefaald hebben, blijf ik geloven en vechten voor de mooie en correcte toespraak van mijn zoon!

Hoe je voor eens en altijd van stotteren af ​​kunt komen

Met jouw blogauteur, Anton Taubin, zal ik je in deze site vertellen over alle manieren om stotteren aan mij bekend te maken. Ik heb een groot aantal van hen geprobeerd, variërend van grootmoeders van genezers en eindigend met de sterren van de geneeskunde. Uiteindelijk heb ik met succes deze vreselijke ziekte aangepakt, in meer detail hoe ik van het stotteren af ​​ben, zal je hieronder vertellen.

Stotteren is een verschrikkelijke aandoening en wat is het meest verschrikkelijke, voor de vraag: hoe je van stotteren af ​​kunt komen, er is geen officieel erkend antwoord. Zelfs met de ontwikkeling van de moderne geneeskunde, met dure diagnostische apparaten, ingewikkelde orgaantransplantaties, heeft de geneeskunde nog geen echte remedie voor stotteren gevonden. Stotteren gebeurt in de meeste gevallen in het stadium van spraakvorming op de leeftijd van 3-5 jaar en wordt op geen enkele manier gediagnosticeerd door objectieve middelen, dat wil zeggen, als u slaagt voor het onderzoek en niets zegt, zullen de artsen niet kunnen vaststellen dat u stottert. Dit geldt voor neurotisch stotteren - niet veroorzaakt door trauma, meer over de vormen van stotteren.

Er is ook een zenuwachtig stotteren, het wordt geregistreerd door medische apparaten in de vorm van abnormaliteiten in de hersenen. Maar zo'n stotteren is een resultaat waar grote mentale problemen niet van toepassing zijn op onze zaak.

Lees mijn boek, waarin ik mijn ervaring vertel over het wegwerken van stotteren, voer hieronder je e-mailadres in en download het, het is helemaal gratis!

Boek: Stotteren afwijzen

Na bevestiging ontvangt u een boek in uw e-mail

Hoe zich te ontdoen van stotteren

Artsen raden stotteren aan:

Medicamenteuze behandeling - behandeling met medicijnen, voornamelijk tranquillizers, lees hier meer. Ik denk dat 99% van degenen die stotteren drugs hebben geprobeerd, in de hoop op genezing met liefde. Uit ervaring kan ik zeggen dat in de zeer vroege stadia, zodra het kind begint te stotteren, de drugs echt een goede kans hebben om het stotteren te verwijderen op het moment van zijn ontwikkeling. Helaas, als het moment wordt gemist, en dit is maximaal 2-3 maanden na de eerste tekenen van stotteren, geven medicijnen, in het bijzonder Phenibut, glycine en andere, niet langer een positief effect.

Logopedie is de meest noodzakelijke en effectieve behandelingsmethode, maar de logopedist begrijpt zelden de essentie van het probleem en dat de meest verschrikkelijke persoon het zelden wil oplossen. Ik heb zoiets niet gezien. Logopedisten hebben me ijverig geleerd om de letter "P" uit te spreken, we hebben stotteren helemaal niet aangeraakt...

Stotteren met logopedie is mijn ervaring het meest effectieve! 100% van de mensen die al op oudere leeftijd met stotteren omgingen (in dit geval ouder dan 10-12 jaar oud), deed het met behulp van logopedie (vanaf dit moment zijn er meer dan 90). Maar niet de logopedie die op scholen wordt onderwezen, maar een speciale, gericht op grootschalige versterking van spiergroepen die worden geblokkeerd door stotteren tijdens spraak. Ik zal hieronder gedetailleerd over deze methode vertellen.

Psychologische hulp - psychologische ondersteuning is zeker belangrijk, maar geneest het stotteren niet. Zelfs als je alleen zit en volledig kalm bent, stotter je nog steeds, hoewel minder. En sommige psychologen leren om te leven met stotteren en niet om ermee te vechten. Geef niet toe, je moet vechten tegen stotteren! Stotteren kruist eenvoudig het leven, aspiraties en verlangens worden tegen deze muur gebroken. In de moderne wereld is spraak een enorm onderdeel van succes, een stotter nooit in een managementpositie, ik heb het zelf ervaren. Het is praktisch onwerkelijk om hoogbetalend, prestigieus werk voor een hapering te bereiken.

Chirurgie tegen stotteren

Eerder, om voor eens en altijd van stotteren af ​​te komen, deed de operatie. De stotterende stukjes van de spieren van de tong waren uitgesneden en, verrassend genoeg, was het stotteren echt verdwenen, maar verscheen al snel weer.

Er zijn verschillende graden van stotteren, sommige stotteren wanneer geagiteerd, tijdens spreken in het openbaar, en wanneer communiceren met dierbaren bijna niet. In meer ernstige gevallen zijn de spasmen zo sterk dat het soms niet mogelijk is om normaal gesproken een enkel woord te zeggen.

Volksmanieren om zich te ontdoen van stotteren

Om te geloven of niet aan verschillende genezers, helderzienden en tovenaars, beslist u. Ze hebben echter sterke posities en veel mensen geloven ze. En, te oordelen naar de beoordelingen, er zijn momenten waarop ze echt helpen.

Hoe geweldig zou het zijn om naar een genezer te komen en de volgende dag te stoppen met stotteren. Het was de meest gekoesterde droom, stotteren is extreem bewolkt in mijn leven. Maar in mijn geval gebeurde het wonder niet, om eerlijk te zijn, helemaal geen verandering, ten goede of ten kwade, maar ik moet bekennen dat er tijdens de periode van mijn behandeling met niet-traditionele methoden vreemde momenten waren, lees ze in de artikelen in de onderstaande links.

Over volksmethodes kun je meer lezen:

Hoe jezelf te ontdoen van stotteren

Als je artsen, genezers, hypnotiseurs en niets hebt geprobeerd, dan is het tijd om zelf aan de slag te gaan. Immers, niemand zal het beter voor u doen dan uzelf! Weg met het stotteren van jezelf! Artsen begrijpen niet wat stotteren is, wat een vreselijke ziekte die het lot van een persoon vernietigt. Het interesseert ze niet (met zeldzame uitzonderingen) dat ze kalmerende middelen voor je voorschrijven en ze naar een psycholoog sturen. Dit is zeker niet verrassend, heb je deze artsen gezien? We zagen wie (uitstrijkjes) medische universiteiten bestudeert met bekende namen, die controle, cursussen, diploma's kopen en soms kopen ze meteen een sessie, omdat groothandel goedkoper is... Sorry, het doet pijn...

Kan een volwassene zich ontdoen van stotteren?

Ik zal je vertellen hoe je voor eeuwig van stotteren af ​​kunt komen! Om dit te doen, lees mijn blog, lees het artikel behandeling van stotteren. De methode van mijn auteur is zeer effectief en is gebaseerd op de ervaring van veel mensen die zelf het hoofd geboden hebben aan stotteren! Je kent sommige van deze mensen bij het zien, maar ze wisten niet eens dat ze, toen ze stotterden! Stotteren is niet gemakkelijk, maar niet het moeilijkst, je hoeft alleen maar geduldig te zijn en het resultaat duurt niet lang. Stotteren de grootste spijt is dat je het een jaar geleden, twee jaar geleden, niet gedaan hebt. Ik vind het jammer dat ik zestien jaar geleden dat niet heb gedaan, dat mijn ouders niet de vereiste participatie hebben getoond die ik toen nodig had...

In mijn loop worden de beste oefeningen uit de aanbevelingen van veel "voormalige stotteraars" verzameld, ze zijn allemaal erg effectief. Je hoeft alleen maar hun succesvolle ervaring te herhalen. Als je niet de mogelijkheid hebt om een ​​cursus te kopen waarin ik de beste, bewezen oefeningen zal geven die specifiek in JOUW geval helpen, dan kun je genoeg informatie vinden op de pagina's van mijn blog om met stotteren om te gaan. Dit is niet moeilijk, maar het zal tijd en moeite van je kosten. Maar het resultaat is het waard, geloof me! Alleen een stutterer kan de waarde van zuivere spraak begrijpen, in het belang hiervan is het de moeite waard om deze vreselijke ziekte te genezen!

Hoe zich te ontdoen van stotteren thuis

Wanneer we een persoon zien die stottert, horen we zijn geforceerde stopt in spraak, we begrijpen dat niet, is het zo moeilijk om zonder problemen te spreken? Inderdaad, voor hen is het moeilijk, omdat de reden voor de haperingen ligt in de spasmen en kleine convulsies van het spraakapparaat, die niet zo gemakkelijk te overwinnen zijn. Stotteren is een neurologische aandoening, maar de behandeling moet tegelijkertijd door een heel team van artsen worden uitgevoerd. Maar waarom lijden mensen aan stotteren? Is het een aangeboren afwijking of een verworven gebrek? Laten we proberen het uit te zoeken.

Oorzaken van stotteren bij kinderen en volwassenen

Stotteren is een ziekte die een gen voor erfelijkheid heeft. Dat wil zeggen, als er mensen stotteren in het gezin, dan zijn uw kinderen ook vatbaar voor dit defect. De ziekte manifesteert zich zelfs met een lichte schok of stress. Kinderen van drie tot vijf jaar hebben het vaakst last van stotteren. Met de juiste behandeling naar schoolleeftijd, deze aandoening gaat bijna zonder een spoor. Daarom is het belangrijk om de behandeling op tijd te starten. Overweeg de belangrijkste redenen waarom stotteren voorkomt bij kinderen en volwassenen.

1. Zoals al aangegeven is de belangrijkste oorzaak van stotteren stress, angst, een abrupte verandering van emotionele toestand. Soms raken kinderen stotterend in disfunctionele gezinnen wanneer hun mentale toestand "op het randje" is. Maar in de meeste gevallen raakt stotteren bij een burst een kind. Bijvoorbeeld als een hond bang is. In de mensen is er een mening dat om van stotteren af ​​te komen, het kind opnieuw bang moet zijn. We adviseren u echter niet om dit te doen, omdat niemand kan garanderen welk resultaat u krijgt, u kunt de situatie verergeren. Voor de behandeling van dergelijke baby's moet je thuis een rustige sfeer organiseren, het kind niet berispen, niet onder elkaar zweren.
2. Soms stotteren optreedt op het moment dat het kind begint een toespraak surge. Dit gebeurt meestal bij baby's die zijn vastgelopen in spraakontwikkeling. Nadat ze hun toespraak begonnen te binden, wilden ze meteen veel zeggen. Maar de mond heeft helaas geen tijd. Zo'n haast leidt vaak ook tot stotteren. Om een ​​dergelijke reden te elimineren, moet je geduldig luisteren naar de woorden van het kind, niet haasten of aandringen. Probeer alles te begrijpen wat hij je vertelt.
3. Vaak stotteren mensen die alles ter harte nemen. Als dit een kind is, is hij waarschijnlijk zeer beïnvloedbaar en kwetsbaar. Meestal is hij erg gevoelig voor veranderingen in het gedrag van volwassenen, de toon van hun stemmen. Als de reden voor stotteren hier in ligt, moet u uw toestand controleren en het kind ervan overtuigen dat alles in orde is.

In feite zijn de oorzaken van stotteren slechts een trigger. Het hangt allemaal af van de neurologische gezondheid van de persoon, evenals van de ontwikkeling van zijn spraakapparaat. Meer dan de helft van de mensen die last hebben van stotteren wordt op volwassen leeftijd genezen van deze ziekte. Stotteren kan echter terugkeren met opwindende openbare toespraken, daarom is het beter om de behandeling onmiddellijk te starten wanneer een diagnose van stotteren wordt gesteld.

Soorten stotteren

Er zijn 2 soorten stotteren:

1. Neurotische stutter of logoneurose. Bij logoneurose is stotteren bijna te verwaarlozen, maar het wordt verergerd door angst en stress. De rest van het kind is gezond, hij heeft geen ernstige afwijkingen in spraak en motorische ontwikkeling. In een kalme, huiselijke omgeving spreekt het kind bijna zonder aarzeling, maar stotteren met vreemden wordt geïntensiveerd. In de lente en de herfst vordert de ziekte (zoals bij veel neurologische afwijkingen).
2. Neurosis-achtig, of anders, organisch stotteren. Dit is meestal het gevolg van een ernstige neurologische aandoening. Met zo'n stotter stopt de spraak helemaal vanaf het begin, een persoon kan geen woord zeggen. Dergelijke stotteren kan worden gediagnosticeerd en indicatoren van tests en echografie van de hersenen. Typisch, dit type stotteren manifesteert zich bij kinderen op de leeftijd van 3-4 jaar, zulke kinderen zijn laat met praten, hun motoriek is niet ontwikkeld, en als gevolg daarvan articulatie. Typisch, deze kinderen zijn rusteloos, rusteloos, hebben geen muzikaal oor.

Hoe zich te ontdoen van stotteren thuis

Stotteren is een neurose, dus alle recepten van de traditionele geneeskunde zijn gericht op kalmeren, het verlichten van spanning en opwinding. Hier zijn enkele nuttige recepten waarmee je van stotteren af ​​kunt komen en een vlotte spraak kunt herstellen.

1. Kamille en valeriaan. Om deze bouillon te bereiden, moet je een eetlepel farmaceutische kamille en een theelepel valeriaan nemen. Van kruiden moet je een rijk afkooksel koken, afkoelen en spannen. Drink het tot twee eetlepels twee keer per dag - 's morgens en' s avonds.
2. De infusie van witte yasentsa om te spoelen. Een eetlepel bladeren moet worden uitgegoten met een glas kokend water en 20 minuten worden bewaard, vervolgens de bouillon doorspuiten en 's morgens hun mond spoelen. Neem de infusie naar binnen is onmogelijk.
3. Gans wateraardbei. Neem een ​​theelepel van deze plant, giet een glas melk en laat ongeveer een half uur zachtjes koken. Koel de bouillon en drink 's morgens en' s avonds 20 ml. Wijn kan worden gebruikt in plaats van melk.

Er zijn verschillende manieren om thuis te stotteren.

1. Zingen. Dit is de meest effectieve en gemakkelijkste manier om uw spraak te organiseren. Inderdaad, tijdens het zingen is het simpelweg onmogelijk om te stotteren, het is fysiek onaanvaardbaar. Probeer zo vaak mogelijk te zingen en als je je zorgen maakt, kun je zelfs 'op een zingende toon' communiceren.
2. Ademhalingsoefeningen. Dit is ook een echte manier om spraakgebreken te elimineren. Het is noodzakelijk om regelmatig lange ademhalingen en uitademingen te maken. Zeer effectieve gymnastiek Strelnikova.
3. Communicatie onderbreken. Probeer een paar dagen om met niemand te praten, chat over de records. Wanneer je woorden en zinnen op papier schrijft, spreek je ze mentaal uit, en het is onmogelijk om te aarzelen in je gedachten. Bovendien leert de lage schrijfsnelheid dat je jezelf langzaam en zonder haast uit te drukken.
4. Forceer geen evenementen. Je kunt geen kind nasteren, en van hem de uitspraak van soepele spraak eisen. Neem een ​​pauze in het ontwikkelen van lessen - geen nieuwe woorden, verzen en tongtwisten leren. Beperk ook de tijd die besteed wordt aan het kijken naar tv- en computerspellen.
5. Volledige rust. Om harmonie en balans te herstellen, moet je ontspannende activiteiten doen. Zwem- en waterspellen zijn erg handig en zelfs beter - dolfijntherapie. Ook handig zijn yogalessen, het modelleren van deeg of plasticine, het maken van handwerk en toepassingen.
6. Oefeningen voor de taal. Dit zijn heel leuke oefeningen waar je kinderen dol op zullen zijn. Het is noodzakelijk om tussen de lucht en de bovenste rij tanden te kletsen. Laat uw kind na het eten de plaat likken - dit is niet echt esthetisch, maar zeer nuttig. Het kneedt immers de spieren van de tong en verbetert ook de uitspraak van vele letters.

Medicatie stotteren behandeling

Een geïntegreerde medische aanpak bestaat uit het raadplegen van verschillende specialisten:

1. Een neuroloog controleert de toestand van het zenuwstelsel. Als er afwijkingen worden gedetecteerd, schrijft hij speciale voorbereidingen voor. Dit zijn meestal medicijnen die de doorlaatbaarheid van zenuwen verbeteren, evenals eenvoudige kalmerende middelen.
2. Een psychotherapeut ontdekt de emotionele kant van het probleem. Hij identificeert onder welke omstandigheden het stotteren begon, op welke punten de ziekte terugvalt. Deze arts voert psychologische sessies uit om de patiënt vertrouwen te geven, leert omgaan met angstgevoelens.
3. Dicht werk met een logopedist is ook belangrijk. Hij zal de uitspraak van de letters opnieuw instellen en u leren zonder problemen te spreken.
4. In speciale gevallen worden volwassenen acupunctuursessies voorgeschreven. De impact van naalden op bepaalde punten verzacht perfect een persoon.

Moderne methode om stotteren te behandelen

Onder de moderne behandelingsmethoden van deze ziekte kunnen softwareproducten worden verstaan ​​die de spraak veranderen. Dit zijn eenvoudige programma's die openbaar beschikbaar zijn. Zo'n applicatie kan op je telefoon worden gedownload en geïnstalleerd. De spraaksimulator herhaalt uw zinnen met een beetje vertraging. Dat wil zeggen, je leert om te spreken als een stem aan de telefoon - een beetje soepel en langdurig. Het helpt om zich te ontdoen van aarzelingen en stotteren.

Hier speelt het psychologische moment een belangrijke rol. Voor de telefoon maakt iemand zich geen zorgen en ervaart hij niet zoals in live communicatie. Daarom is het gemakkelijker om de woorden uit te spreken zonder te stotteren.

Stotteren voorkomen

Zoals u weet, is preventie beter dan welke behandeling dan ook. Daarom is het belangrijk om te weten welke regels u en uw kinderen zullen beschermen tegen stotteren.

1. Laat het huis een gezonde en comfortabele omgeving zijn. Sta jezelf niet toe om te zweren bij kinderen, wees zo vriendelijk mogelijk voor hen. We vertellen je niet dat je een kind niet voor streken kunt straffen en hem "in de kas" kunt opvoeden. Je kunt echter een kalme, gelijkmatige toon uitspreken, hard, maar zonder te schreeuwen en te mishandelen.
2. Als het kind struikelt, concentreer je dan niet op deze aandacht. Je kunt hem niet dwingen de mislukte geluiden en lettergrepen uit te spreken, omdat hij het niet expres doet.
3. Luister naar meer muziek en leuke liedjes.
4. En zelfs als je volledig bent ontdaan van stotteren, maak je geen zorgen als het weer bij je is teruggekeerd onder intense angst of stress. Nu weet je hoe je het moet bestrijden!

Stotteren is slechts een klein spraakgebrek dat op elke leeftijd met succes kan worden behandeld. Probeer, voordat je in het openbaar spreekt, te kalmeren en af ​​te leiden, want veel beroemde mensen leden aan stotteren, maar dit belette niet dat iemand groot en wereldberoemd werd.

COSMOPOLITAN

7 manieren om van stotteren af ​​te komen

22 in de wereld wordt gevierd Dag stotteren mensen. Hoe jezelf te ontdoen van stotteren? We kennen 7 manieren om te proberen.

Wat stottert en wie heeft het?

Het probleem van stotteren treedt op bij kinderen en volwassenen. Het geeft veel overlast en kan het zelfrespect ernstig verminderen. En het is niet alleen het spraakgebrek zelf, maar de algemene twijfel aan zichzelf. Het is als een vicieuze cirkel: hoe meer je stottert, hoe meer je verlegen bent, van waaruit je nog meer stottert... Maar alles is opgelost, als je in jezelf gelooft.

We hebben de experts gevraagd hoe ze voor eens en altijd van stotteren af ​​kunnen komen. Yana Borisovna Fields, een logopedist van de hoogste categorie, zegt: Meestal komt stotteren voor in de kindertijd. Het gevaarlijkst is de periode van 3 tot 5 jaar, tijdens de snelle ontwikkeling van spraak. Maar een volwassene kan deze kwaal aanraken. Stotteren is een overtreding van het tempo, het ritme van de vloeiendheid van spraak als gevolg van convulsies van de articulatie-inrichting. Een stotterende persoon kan aan zijn kleren trekken, onwillekeurige bewegingen maken met zijn armen, benen, hij kan nerveuze tics hebben. Sommige stotteraars "camoufleren" hun defect door zinloze woorden of geluiden in hun spraak te stoppen: "ja", "hier", "umm", "uhhh"...

Hoe stotteren te genezen? Vergeet niet dat dit defect niet alleen spraak is. Het wordt geassocieerd met een verstoord zenuwstelsel. Vaak blijkt dat de fysieke gezondheid van een persoon niet ideaal is. Bij een volwassene kan stotteren van kinds af aan blijven bestaan ​​of spontaan verschijnen. Vaak vervaagt het probleem in omstandigheden van kalmte en harmonie, en verschijnt het opnieuw wanneer iemand onder druk staat. Neem in dergelijke gevallen contact op met een aantal specialisten: een neuropatholoog, een logopedist, een klinisch psycholoog. Psycholoog helpt bij het verlichten van stress, angst voor spraak. Logopedist zal je leren of helpen herinneren aan de vaardigheden van spreken, spreken en spreken. Een neuroloog van zijn kant zal hulp bieden aan het zenuwstelsel.

Voor stotterende mensen is het nuttig om sommige soorten sporten te beoefenen: zwemmen, yoga, karate. Zingen, drama clubs, dansen - dit alles helpt ook een persoon om te ontspannen, om zelfvertrouwen te krijgen, om ademhaling, plasticiteit te ontwikkelen, om te gaan met de algemene fysieke spanning.

In de tussentijd behandelt de arts, profiteer van populaire praktijken om stotteren te bestrijden.

Stotteren behandeling

Doelstelling: Ekaterina Popova over seks en seksualiteit

10 signalen dat u geen blues bent en een depressie

Hoe stotteren te genezen? In plaats van "oh gruwel, nu zal het opnieuw beginnen", kies je de positie: "en dit is mijn specifieke functie". Accepteer intern het feit dat je stottert en probeer met hem samen te leven. Als je bang bent voor de reactie van anderen op je stotteren, kun je dit vooraf vertellen of een hint geven over het probleem. Hoe rustiger u denkt over een defect, hoe minder vaak het zal verschijnen.

Leer jezelf te ontspannen

Iedereen heeft zijn eigen "recepten" van ontspanning. Iemand kan worden geholpen door een rozenkrans, die je in je handen kunt trekken, een stuk papier, waarvan de randen gebogen en ongebogen kunnen zijn, en misschien een bepaald kruis van vingers, dat een vredige staat geeft. Als je klaar bent, begin je toespraak. Je zult het zien: de kwaliteit ervan is rechtstreeks afhankelijk van je innerlijke staat.

Speel thuis spelen

Velen "stotteren, praten met familieleden, volledig hun probleem vergeten. Maar ze herinnert zichzelf op stressvolle momenten. Oefen voor je zuster, je man of je ouders de toespraak die je morgen op de vergadering zult geven. Denk aan het gevoel van ontspanning en zelfvertrouwen en bewaar ze tot de "X".

Leer goed ademen

Ademhalingsoefeningen van yoga of Qigong helpen bij het reguleren van de ademhaling tijdens stotteren. Leer de kracht van inademing en uitademing te beheersen, het ritme van het ontvangen en verwijderen van lucht uit de longen. Herhaal de oefeningen elke dag, en niet missen: je zult snel merken dat het stotteren is afgenomen.

Denk aan alles, niet alleen aan uw eigen spraak

Mensen stotteren vaak uit het feit van hun ongelijke spraak. Dit zorgt ervoor dat ze de draad van het gesprek verliezen en de betekenis van het gesprek missen. Probeer je aandacht te verschuiven van je eigen stem naar het idee dat je wilt overbrengen, of naar je gesprekspartner. Concentreer u op de uitwerking van spraakinformatie, focus niet op de vorm, maar op de inhoud.

pauze

Hoe zich te ontdoen van stotteren? Wanneer je voelt dat stotteren komt, geef jezelf dan de tijd om je adem op te nemen. Neem een ​​pauze in het gesprek en haal diep adem. Herhaal het inademen en uitademen, luisterend naar je ademhaling. Dus je kunt je spraak beheersen, en lichte pauzes zullen je een interessant mysterie geven in de ogen van de gesprekspartner.

Raak geïnspireerd

Terwijl je je spraak behandelt, krijg je geduld en enthousiasme. En dit zal je helpen met goede literatuur en film. Bijvoorbeeld, de Oscar-winnende "King Says": voel jezelf op de plaats van de hoofdpersoon en loop met hem helemaal vanuit de complexen, om de overwinning te behalen.

Manieren om zich te ontdoen van stotteren snel gezocht Daria Mazurkina

Vind je dit artikel leuk?
Abonneer u op nieuws en houd rekening met het meest interessante en nuttige nieuws.

Hoe zich te ontdoen van stotterproblemen - effectieve manieren

Stotteren (logoneurosis) is een overtreding van de spraakhandeling, die bestaat uit het herhalen van geluiden, lettergrepen, woorden. Gladheid, spraaksnelheid is vervormd, een persoon wordt gedwongen te pauzeren tijdens een gesprek. Tegelijkertijd is er een uitgesproken algemene spanning, stijfheid, prestatievrees. Al deze symptomen leiden in de meeste gevallen tot psychische problemen (sociale fobie, zelfisolatie). Hoe meer van stotteren af ​​te komen, meer in detail.

Oorzaken van stotteren

De exacte etiologie is niet onderzocht. Voor stotteren gekenmerkt door een combinatie van genetische en neurologische aandoeningen:

1. Convulsieve paraatheid van spraakcentra in de hersenen.
2. Verminderde spraak in adenoïden, die interfereren met adequate nasale ademhaling, de hersenen ervaren zuurstofgebrek. Spraakcentra lijden.
3. Overmatig emotionele type mensen (schaamte, verlegenheid, angst om in het openbaar te spreken), die allemaal door zichzelf gaan. Opwinding verkrampt het spraakapparaat.
4. Lijdt aan ernstige schrik of psychisch trauma.
5. Het gevolg van chronische stress.
6. Kneuzingen, hersenschudding, kneuzing van de hersenen.
7. Brekende ontwikkeling van spraak (versnelling of vertraging). Het wordt waargenomen bij kinderen wanneer het spraakapparaat geen tijd heeft om te zorgen voor een stormachtige stroom van verbale formatie ("lexicale explosie"). Kenmerkend voor een kind van 3 jaar, dat lange tijd stil was en voor het eerst begon te spreken.
8. Ongunstige sfeer in het gezin (schandalen, geschreeuw, gevechten).
9. Ziekten van het zenuwstelsel (encefalitis, hersenverlamming, meningitis).
10. Imitatie van een stotterend familielid.

Soorten stotteren

Er zijn dergelijke soorten van de ziekte:

1. Clonic - de herhaling van geluiden, lettergrepen, woorden ("met-met-met-met-met-met-met-met-met-obaka", "ma-ma-ma-ma-ma-bus").
2. Tonic - geluiden, lettergrepen, woorden rekken ("l.......astik", "x...... leb").
3. Mixed.
4. Neurosis. Er is een organische verandering in het centrale zenuwstelsel. Kinderen blijven achter in fysieke en mentale ontwikkeling.
5. Neurotic. Komt voor met een gezond zenuwstelsel. Verschijnt tijdens een stressvolle situatie, schrik. In een ontspannen atmosfeer worden de symptomen van stotteren niet waargenomen. Met dit soort mensen hebben een sterke angst om te spreken, overmatige stress.

Stotteren gaat vaak gepaard met grimassen als gevolg van een spasme van de gezichtsspieren, een nerveuze teek - dit zijn beschermende mechanismen waarmee een persoon snel aarzeling probeert te overwinnen.

Welke dokter zal helpen

De ziekte wordt behandeld met de medewerking van verschillende specialisten:

1. Neuroloog. Het beoordeelt de toestand van het zenuwstelsel en schrijft een geschikt middel voor (kalmerend, noötropisch).
2. Psychotherapeut. Het zal helpen om het moment van overtreding van de spraakhandeling bij te houden, om opgewondenheid het hoofd te bieden. Deze specialist is eigenaar van hypnose, wat een effectieve behandeling is voor stotteren.
3. Logopedist Leer om correct te spreken, zonder aarzeling, met behoud van het gewenste tempo en de zachtheid van de uitspraak.
4. Physician reflexologist. Manuele therapie met acupunctuur.

Hoe je stotteren thuis kunt genezen

Stotteren is een neurose, dus behandelingsmethoden zullen gericht zijn op het ontspannen van het zenuwstelsel, het versterken van de psyche. Is het mogelijk om voor eens en voor altijd te stoppen met stotteren? Artsen - een neuroloog, een logopedist, een psycholoog, een psychiater - helpen bij het verwijderen van een sterke logoneurose.

Therapie folk remedies

Deze recepten worden gebruikt als extra belichtingsmethode:

1. Kruidengeneeskunde toepassen. De samenstelling van kruidenremedies omvat meestal citroenbalsem, pepermunt, witte mest, calendula, kamille-kleur. Bereid bouillon of infusen, die twee keer per dag worden gebruikt. De cursus duurt ongeveer een maand.
2. Aromatherapie. Lavendel, sinaasappel, citroenmelisse, patchouli, bergamot, valeriaanolie worden gebruikt. Solliciteer tijdens het nemen van een bad, kunt u toevoegen aan de oliebrander, in een massagecrème.

Folkmedicijnen hebben een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Je kunt thuis stotteren met behulp van andere methoden.

Thuis kunt u dergelijke manipulaties uitvoeren:

1. Zingen. Het is een zeer effectieve manier om uw spraak te verbeteren. Tijdens het zingen is stotteren uitgesloten. Je kunt deze truc in dienst nemen en proberen op een zingende toon te spreken.
2. Ademhalingsoefeningen. Zeer populaire methoden Strelnikova. Oefeningen zijn beschikbaar voor kinderen en volwassenen. Bijdragen tot een betere coördinatie van de ademhaling, ontspanning van het diafragma. Een rustige ademhaling is een vereiste voor een soepele spraak.
3. Communicatie onderbreken. Het is vooralsnog noodzakelijk om te stoppen met communiceren met andere mensen met mondelinge spraak en deze te vervangen door schrijven. Tijdens het schrijven zonder aarzeling, spreekt iemand mentaal gesproken woorden en zinnen. De methode leert je gedachten duidelijk uit te drukken.
4. Blijf niet op de hoogte van evenementen. Moderne ouders willen een wonderkind laten groeien, laden met de stroom van informatie. Ze willen dat het kind meerdere talen kent, gedichten leert, verschillende ontwikkelingssecties bijwoont. Een groeiend organisme is niet altijd in staat om met zo'n volume om te gaan. Het is noodzakelijk om een ​​pauze te nemen om uit te rusten.
5. Volledige rust. Indien mogelijk kunt u de situatie wijzigen en op reis gaan. Ontspannende activiteiten zijn erg handig: yoga, zwemmen, massage, meditatie, wandelen in de frisse lucht.
6. Oefeningen voor de taal. Het is de belangrijkste spraakspier. Er zijn veel oefeningen voor alle spiergroepen van de tong. Zeer goede patronen.

Medicamenteuze behandeling en technieken

Geneesmiddelen kunnen alleen een arts voorschrijven. Ze gebruiken medicijnen van twee groepen - kalmerende middelen en anticonvulsiva. Een prominente vertegenwoordiger in de behandeling van stotteren is Phenibut. Tabletten dragen bij aan het verminderen of verdwijnen van angst, angst, stress, normalisering van de slaap.

Methoden om stotteren te behandelen:

1. Het driedaagse programma van het wegwerken van de ziekte volgens de methode van Snězhko, die is gebaseerd op de overtuiging dat spraak een vaardigheid is, het wordt niet behandeld, maar ontwikkeld. In het behandelingsprogramma is er een speciale spraaktraining.
2. Wat is de Melcom Frazier-methode? Het programma is zo ontworpen dat een persoon zijn spraak onafhankelijk kan aanpassen. Een reeks speciale oefeningen die hun effectiviteit hebben gerechtvaardigd en veel mensen hebben geholpen te herstellen van stotteren wordt gepresenteerd.
3. Mobiele applicaties. Bijvoorbeeld 'Spraakherstel'. Helpt het tempo van spraakstottering te vertragen en wordt begrijpelijker voor anderen. Geleidelijk aan went de persoon aan het nieuwe tempo en spreekt hij beter. Het is een psychologisch fenomeen.

Elke persoon die lijdt aan stotteren, in het proces van het leven, vindt zijn eigen manier om de pathologie te bestrijden. Bijvoorbeeld een vuist in je zak balanceren. Spiersamentrekking leidt af van de opwinding en de spasmen van het vocale apparaat. Iemand gaat door een rozenkrans of een ander klein object. Een geweldige manier bedacht Dale Carnegie - knijp de tenen in schoenen. Sommigen worden gerustgesteld door een vel papier te vouwen.

Preventieve maatregelen

Het is noodzakelijk om de spraakontwikkeling van het kind te volgen. Wanneer de geringste vervorming in de uitspraak van woorden, schending van de snelheid van spreken, uitrekken van zinnen, pauzes tijdens een gesprek, moet u contact opnemen met een logopedist. Het is noodzakelijk om uit te zoeken of pathologie alleen optreedt bij agitatie. De hulp van een specialist in een vroeg stadium van de ziekte helpt het kind om communicatieproblemen te voorkomen. Het is moeilijker voor een tiener om met stotteren om te gaan, omdat kinderen in de puberteit vaker angst hebben en last hebben van neurosen.

De beste preventie is het voorkomen van logoneurose. Het is noodzakelijk om gunstige voorwaarden te scheppen voor de ontwikkeling van het kind, om het gezinsklimaat met rust en liefde te veredelen. Ouders en hun relaties spelen een zeer belangrijke rol.

1. Het moet het kind beschermen tegen een overaanbod aan informatie in de vorm van een tv, gadgets, computerspelletjes.
2. Het is noodzakelijk om de juiste manier van werken en rusten te garanderen. Het kind moet 8-9 uur slapen.
3. Organiseer goede voeding met voldoende vitamines en sporenelementen.
4. Zingen en luisteren naar goede liedjes is erg handig.
5. Aanbevolen rustige spelletjes, boeken lezen met een goed verhaal, wandelingen in de frisse lucht.

De juiste ontwikkeling van de spraak van het kind is gebaseerd op:

• verbredende horizonten, de vorming van kennis over objecten, hun eigenschappen, de studie van natuurlijke verschijnselen en hun analyse;
• het meten van het gemeten tempo van spreken, hiervoor moet je goed naar het kind luisteren, zodat hij geen haast heeft om zijn ervaringen en gedachten te delen;
• correcte uitspraak van woorden, je moet het corrigeren, niet overladen met onnodige informatie.

Het grootste probleem van stotteren - na herstel kunnen de symptomen van de ziekte opnieuw verschijnen. Je hoeft je niet op haar te concentreren. Mensen die zich ontdoen van stotteren zullen er weer mee omgaan.