De magische vijf voor het verbeteren van de kwaliteit van eieren

Een voldoende aantal rijpe eicellen is de droom van elke vrouw in het IVF-protocol. Zonder twijfel is de reactie van het vrouwelijk lichaam op stimulatie van groot belang: hoe competent is het voorschrijven van medicijnen, of het type protocol geschikt is, hoe de eierstokken reageren op een bepaald medicijn. Maar dit alles ligt in handen van de dokter. En wat kan een vrouw doen? Keer terug naar tal van studies over vrouwelijke vruchtbaarheid. Het blijkt dat sommige vitamines en micro-elementen de meest directe invloed kunnen hebben op de kwaliteit van de eieren. Misschien heb je te weinig aanbod?

Vitamine D. De resultaten van het Italiaanse onderzoek tonen aan dat een voldoende gehalte van 25 (OH) D in het bloed het aantal rijpe eicellen verhoogt en dat het endometrium de optimale dikte bereikt die nodig is voor implantatie. En dit, zie je, is al de helft van het succes. De optimale inhoud is 40-100 ng / ml. Als er een tekort aan de zon in het bloed is, bespreek dit moment met de endocrinoloog of vruchtbaarheidsspecialist, en voordat u het protocol neemt, begin met het nemen van vitamine D-tabletten of -oplossing van tevoren.

Zink. Moet ook de EHBO-kit van het gezin aanvullen. Het belang van zink bij de rijping van eieren wordt door verschillende onderzoeken bevestigd. Wanneer het deficiënt is, kan meiose - celdeling met een halvering van het aantal chromosomen - mislukken. Oöcyten worden bevroren in ontwikkeling. Vervolgens kunnen ze zelfs worden bevrucht, maar de embryo's zullen niet levensvatbaar zijn. Van bijzonder belang is zink in het IVF-proces. Tijdens de rijping absorbeert het ei tweemaal de hoeveelheid zink. Dienovereenkomstig, als we het hebben over de stimulatie van superovulatie en de rijping van meerdere eieren tegelijk, dan is het noodzakelijk om de hoeveelheid zink in deze periode meerdere malen te verhogen tot 40-50 mg / dag. Na de bevruchting verwijdert het ei overtollig zink en spuit het letterlijk uit. Overweeg dat zink concurreert met andere micro-elementen en meestal verliest, dus u moet het apart innemen, bijvoorbeeld 's avonds voor het slapen gaan.

IJzer. We kennen allemaal de risico's van bloedarmoede door ijzertekort en de behoefte aan ijzer tijdens de zwangerschap. Maar weinigen weten dat bloedarmoede de vruchtbaarheid van vrouwen beïnvloedt in de conceptfase. In het bijzonder is het vanwege het feit dat de eisprong kan verdwijnen of de kwaliteit van eicellen aanzienlijk kan verminderen. En wat is het meest onverwacht: het niveau van hemoglobine in de algemene bloedanalyse is niet de meest betrouwbare indicator. Zelfs met een goede of zelfs verhoogde hemoglobine kan bloedarmoede zijn. Maar om precies te weten of het is of niet, zal de analyse van ferritine helpen. Idealiter zou het resultaat niet minder moeten zijn dan 40 μg / l. Houd in gedachten dat het ontstekingsproces (de aanwezigheid ervan zal de leukocytenformule en ESR laten zien) het resultaat van de analyse voor ferritine vervormt en het meerdere keren verhoogt.

Maca Peruaans. Er zijn geen exacte wetenschappelijke onderzoeken naar de werking ervan, maar volgens talrijke beoordelingen heeft het een gunstig effect op het vermogen om zwanger te worden bij zowel vrouwen als mannen. Maca is geen fyto-oestrogeen, maar reguleert de natuurlijke aanmaak van hormonen en vergemakkelijkt overigens de premenopauzale periode. Er wordt aangenomen dat een van de positieve resultaten van het nemen van deze plant de toename van het aantal rijpende eicellen is (wat de kans op het baren van een tweeling vergroot, zelfs bij een natuurlijke bevruchting).

Co-enzym Q10. Verkocht in twee vormen - ubiquinone en ubiquinol. In het lichaam wordt ubiquinon omgezet in een krachtiger ubiquinol, maar met de leeftijd neemt het vermogen om te transformeren af, dus is het raadzaam om te zoeken naar een kant-en-klaar ubiquinol. Wat doet CoQ10 zo geweldig? Geeft extra energie aan de mitochondria van cellen, deze kleine krachtcentrales van ons lichaam. De cel heeft energie nodig voor een juiste verdeling en de eieren vormen daarop geen uitzondering. Het is ook de moeite waard om te weten dat ubiquinol bloed verdunt, wat niet overbodig is voor vrouwen met erfelijke trombofilie. Als een extra leuke bonus - het effect van "energie" en een lading opgewektheid voor de hele dag.

Eikwaliteit en hoe deze te verbeteren

Comments

Een interessant voorbeeld van het onderwerp, hoewel er nog steeds geen gelukkige conclusie is, maar ik ben er zeker van dat alles zal zijn:

Wat een handig artikel

Hallo meiden Allereerst, heel erg bedankt, Kate, na het lezen van haar aantekeningen na haar onsuccesvolle protocol, besloot om zichzelf samen te trekken en de cursus weg te drinken om de eieren te verbeteren. zag co-enzym 200 3 r per dag. pqq 1 p per dag. Inositol 2 p per dag. selenium, zink 1 p per dag. Omega 950 1 keer per dag. Folk 800. Kaneel 1 keer per dag. zag nog steeds koninginnengelei en het protocol en in het protocol. Elke dag at ik een banaan (ik las ergens over hem), kiwi, sinaasappelsap 's morgens, granaatappel in de namiddag)) begon een maand vóór het protocol. kreeg de waarheid 2 embryo's, vijf dagen 3 aa, 4 av. Ik ben laag. 0.7. er waren 5 mensen, 4 waren er één leeg. 3 bereikte ook 6 dagen, de waarheid is slechter kwaliteit 3 ​​ss. dus meisjes geloven dat je de kwaliteit van de eieren kunt verbeteren))) Ik herinner me dat Kate na 2 minuten schreef dat de dokter zei dat de kwaliteit van de embryo's niet erg goed was, laag was. heel erg bedankt dat Kate je toen heeft gesteund, gaf me het juiste advies.

Met hoop

Zodra dromen uitkomen

Alles over IVF

Preparaten voor het verbeteren van de kwaliteit van eieren bij vrouwen met een lage ovariële reserve

Preparaten voor het verbeteren van de kwaliteit van eieren bij vrouwen met een lage ovariële reserve

Het onderwerp van dit artikel zal vooral interessant zijn voor vrouwen met een lage ovariële reserve (minder dan drie antrale follikels in elke eierstok aan het begin van de cyclus) en als gevolg daarvan een verhoogd FSH (meer dan 11 in de eerste fase van de cyclus) en onvoldoende AMH (minder dan 1). Tot voor kort werden dergelijke indicatoren beschouwd als een kansarme zin voor een succesvolle IVF. Maar de wetenschap staat gelukkig niet stil en nu zijn er methoden om de hoeveelheid en de kwaliteit van eieren te verhogen voor IVF.

De meest bewezen manieren om de kwaliteit en kwantiteit van UC te verbeteren tijdens de IVF-procedure:

- Een van de meest gebruikte methoden om de UC van een vrouw positief te beïnvloeden, is de inname van het hormoon DHEA (DHEA).

Referentie: DHEA sulfaat is een belangrijk steroïde hormoon dehydroepiandrosteron. Is een mannelijk geslachtshormoon. Bij vrouwen wordt 95% van DHEA gesynthetiseerd door de bijnierschors en de resterende 5% door de eierstokken. Vaak wordt DHEA-sulfaat het hormoon van de jeugd genoemd en verwijst het naar ketosteroïden.

Over het algemeen wordt DHEA beschouwd als de "moeder van hormonen", het speelt een sleutelrol in de productie van een aantal hormonen. Wanneer het niveau van DHEA afwijkt van de norm, treedt een disbalans van de hormonale achtergrond in het lichaam op. De rol van DHEA in het vrouwelijk lichaam is erg belangrijk. Bijvoorbeeld, seksueel verlangen en dit hormoon zijn direct met elkaar verbonden.

Ook een van de positieve effecten van DHEA voor vrouwen is het vermelden waard:

• verhoogt de energieproductie;

• verbetert de gezondheid en de gemoedstoestand;

• bestrijdt stressverlagende stoffen;

• bijdragen aan de normalisatie van hormonale achtergrond;

• het functioneren van het cardiovasculaire systeem verbeteren;

• het verouderingsproces van het lichaam vertragen;

• verlaag de concentratie van cholesterol in het bloed;

• verhoog de beschermende functie van het lichaam tegen externe factoren;

• het functioneren van hersenneuronen verbeteren;

• tijdens de zwangerschap voorafgaat aan de productie van oestrogeen placenta.

Het is duidelijk dat met de leeftijd het evenwicht van hormonen die verantwoordelijk zijn voor de reproductieve functie verstoord is. Eerder werd een duidelijk ritme van toenemende en afnemende hormoonspiegels tijdens de vrouwelijke cyclus steeds chaotischer. Wat uiteraard de kwaliteit van UC negatief beïnvloedt. Er kan worden verondersteld dat de normalisatie van de hormonale achtergrond zal leiden tot het herstel van de reproductieve vermogens van een vrouw.

Deze aannames zijn tijdens het onderzoek getest. Prof. Adrian Shulman, hoofd van het departement voor extracorporale bevruchting in het Meir Medical Center (Israël), gelooft dat het medicijn DHEA, gebruikt als een remedie in de strijd tegen ouderdom, nieuwe hoop kan geven aan vrouwen die lijden aan onvruchtbaarheid. In de loop van de eerste studie over het effect van het medicijn DHEA, prof. Schulman ontdekte dat de kans op een succesvolle zwangerschap bij vrouwen, bij patiënten van de IVF-afdeling, bij wie de behandeling van dit medicijn was inbegrepen, drie keer hoger is dan bij vrouwen die standaard hormoontherapie kregen en die geen DHEA gebruikten. De resultaten van deze studie zijn onlangs gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift van de Israëlische Associatie van Reproductieve Artsen (AYALA).

In de groep vrouwen die DHEA namen, was de dosering van het medicijn 75 mg / dag gedurende 40 dagen vóór de start van het IVF-protocol. De totale duur van het medicijn was 4-5 maanden. Volgens prof. Schulman, het percentage zwangerschappen in de groep die DHEA gebruikte, was 23%, vergeleken met 4% in de controlegroep. Ook in de DHEA-groep eindigde de zwangerschap in een succesvolle bevalling in alle gevallen behalve één.

Het medicijn DHEA wordt verkocht zonder recept, de meest aantrekkelijke prijs van de leverancier IHerb (voor meer informatie over het medicijn op deze link)

- Co-enzym Q10 is noodzakelijk voor de synthese van de voeding van de cellen van ons lichaam, in het bijzonder voor UC, die een krachtige energiereserve moet hebben voor de aankomende verdeling en ontwikkeling in het embryo. In wezen is de kwaliteit van UC dat het voldoende energie verzamelt voor de juiste vorming van een blastocyst die te zijner tijd kan worden geïmplanteerd.

Co-enzym Q10 heeft veel functies. Als u ze allemaal kort wilt weergeven, heeft u de volgende lijst:

1. "Verandert voedsel in energie." Q10 is noodzakelijk voor de werking van mitochondriën, waarbij energie wordt onttrokken aan voedingsstoffen die het lichaam binnendringen, bijvoorbeeld uit vetten.

2. Beschermt celmembranen tegen peroxidatie. Het is de enige in vet oplosbare antioxidant die wordt gesynthetiseerd door het lichaam zelf.

3. Herstelt andere antioxidanten, zoals vitamine C en E. En verbetert ook het antioxiderende effect van veel andere moleculen.

De snellere energie wordt gesynthetiseerd in de mitochondria, hoe hoger de stofwisseling, sterker spieren en botten, meer elastische huid. Aangezien co-enzym Q10 noodzakelijk is voor energieproductie, is het ook noodzakelijk om het snelle harmonieuze werk van alle lichaamsweefsels te garanderen, wat kenmerkend is voor een jonge gezonde toestand.

Als antioxidant helpt co-enzym Q10 DNA-moleculen te beschermen tegen schade door vrije radicalen. Met de leeftijd neemt het aantal defecten in het DNA toe. En dit is een van de oorzaken van veroudering op moleculair niveau. Q10 maakt het mogelijk dit proces te vertragen. Hetzelfde geldt voor het DNA van de Jak zelf.

De productie van deze essentiële verbinding krimpt met de leeftijd. Bovendien treedt een vroege daling van de productie van endogeen co-enzym op. Sommige onderzoekers zeggen dat dit gebeurt op 40-jarige leeftijd, anderen zijn dat zeker veel eerder - op 30.

We kunnen dus gerust zeggen dat de receptie van co-enzym Q10 wordt getoond aan iedereen ouder dan 30-40 jaar.

Co-enzym Q10 is ook de meest voordelige om te kopen op de website van IHerb (link naar medicijn Q10)

- en een ander medicijn aanbevolen door specialisten tijdens de voorbereiding voor IVF - inositol.

Inositol speelt een belangrijke rol in de vruchtbaarheid, omdat het deelneemt aan de ontwikkeling van follikels en de bloedsuikerspiegel regelt.

Inositol maakt deel uit van de B-groep van vitaminen en werd aangetroffen in de folliculaire vloeistof van eieren van de hoogste kwaliteit. Dierstudies hebben aangetoond dat myo-inositol de ontwikkeling van de blastocyst (het vroege stadium van embryo-ontwikkeling) helpt en is vooral nuttig voor vrouwen met polycystisch ovariumsyndroom. Er wordt ook verondersteld dat inositol de insulinegevoeligheid van de eierstokken verhoogt, wat de kwaliteit van de eicellen verbetert. Vrouwen die een zwangerschap plannen, worden geadviseerd om inositol te nemen drie maanden vóór de beoogde conceptie, tijdens de ontwikkeling van de eieren.

En nogmaals, laat een link naar de site IHerb, als de meest vertrouwde leverancier. Hier is de beschrijving van dit medicijn.

Voor maximaal effect worden deze medicijnen driemaal samen gedronken vóór het voorgestelde IVF-protocol.

Wederom herinneren we u eraan dat vrouwen die zwanger willen worden, een medisch specialist moeten raadplegen alvorens hormonale geneesmiddelen te gebruiken.

Hoe de kwaliteit van eieren vóór IVF te verbeteren

Ondanks de relatief hoge efficiëntie van deze methode om een ​​probleem op te lossen, garandeert dit niet altijd succes.

Een van de redenen voor een onsuccesvolle IVF kan een overtreding zijn in de structuur en functie van de eicellen van een vrouw die zwanger wil worden. Gezien dit feit zijn veel van de patiënten geïnteresseerd in het verbeteren van de kwaliteit van eieren vóór IVF.

Kenmerken van celontwikkeling

In tegenstelling tot spermatozoa, die voortdurend worden gesynthetiseerd in de mannelijke testikels gedurende zijn hele leven, worden oöcyten gevormd in de baarmoeder. Hun aantal is beperkt.

Elke vrouw heeft een bepaalde voorraad eieren, die vervolgens geleidelijk rijpen. Normaal gesproken is elke ovulatie het moment van uitstappen uit de follikel van de oöcyt die klaar is voor bevruchting.

Om te beslissen hoe de kwaliteit van de eieren vóór IVF verbeterd kan worden, is het beter om eerst een gespecialiseerde reproductoloog te raadplegen. Om bevruchte eicellen te verkrijgen, schrijft hij een schema voor om de eisprong te stimuleren. Hiervoor worden hormonale geneesmiddelen gebruikt.

Gezonde levensstijl

De meest betaalbare methode om de kwaliteit van de geslachtscellen van zowel vrouwen als mannen te normaliseren, is een gezonde levensstijl. Rechtstreeks van invloed op de kwaliteit van een bepaalde eicel op deze manier zal niet werken. De algemene versterking van het lichaam draagt ​​echter bij aan de stabilisatie van alle metabole processen met een positief effect op de reproductieve functie. Als gevolg hiervan neemt de kans op rijping van een kwaliteitsei toe.

Typische tips die bijna alle vrouwen die IVF willen gebruiken, zijn:

  • Stoppen met roken en alcohol gebruiken. Idealiter is het nodig om deze factoren volledig te elimineren lang voor de planning van de zwangerschap (een jaar of langer). In de praktijk is het echter goed als het bestand is tegen ten minste drie maanden.
  • Goede en gebalanceerde voeding. Verzadiging van het lichaam met mineralen, vitamines, volledige hoeveelheid voedingsstoffen verbetert het metabolisme door het lichaam. Waaronder het verbeteren van de functie van het voortplantingssysteem.
  • Dosed fysieke inspanning. Deze maatregel is nodig om de bloedcirculatie in het lichaam te stimuleren, het gewicht te beheersen en de psycho-emotionele toestand te normaliseren.

Een gezonde levensstijl is een universele methode om de functie van zowel het voortplantingssysteem als het hele organisme te normaliseren.

vitaminen

Voordat de kwaliteit van de eieren vóór IVF wordt verbeterd met hormonale geneesmiddelen, kan een vrouw andere geneesmiddelen of voedingssupplementen voorschrijven:

Vitamine B9 is effectief bij het plannen van zowel normale zwangerschaps- als in-vitrofertilisatieprocedures. Deze stof draagt ​​bij aan de normalisatie van de eijrijping met de verbetering van hun kwaliteit. Foliumzuur speelt een belangrijke rol in het functioneren van het voortplantingssysteem en het hele lichaam. Het verhoogt de opname van andere B-vitaminen.

Vitamine, die ook nodig is voor het lichaam van een vrouw voor normale bevruchting. Het wordt vaak voorgeschreven als, tijdens het onderzoek, de kwaliteit van de eicellen onvoldoende bleek te zijn. Inositol is een belangrijk onderdeel van de folliculaire vloeistof en zorgt voor het fysiologische rijpingproces van het ei.

Naast deze stoffen voert de arts ter verbetering van de kwaliteit van oöcyten een uitgebreid onderzoek uit met de benoeming van andere geneesmiddelen in deze groep. Heel vaak schrijven dokters vitamine D3, B12 en anderen toe.

Pathogenetisch verantwoord is de benoeming van multivitaminecomplexen, die dagelijkse doses van de meest essentiële vitaminen en mineralen bevatten. Ze worden vóór de zwangerschap genomen en gaan door na de ingreep met bemesting.

Gespecialiseerde geneesmiddelen

Dit kan interessant zijn:

Ondanks de relatief zwakke mogelijkheid om de toestand van de eieren te beïnvloeden, zijn er bepaalde medicijnen die de kwaliteit van eicellen kunnen beïnvloeden en deze kunnen verhogen.

Een van deze vertegenwoordigers is Ferinatal. De tool is een polyfunctionele steroïde stof, maar is geen hormoon. Het draagt ​​bij aan een verhoging van de kwaliteit van eieren en wordt soms aanbevolen voor vrouwen om zich voor te bereiden op IVF.

Het grootste nadeel van deze tool is de afwezigheid op de Russische markt. Het wordt gekocht en vervolgens overgedragen aan patiënten uit de Verenigde Staten. Op internet kun je veel sites en fora vinden waar ze aanbieden om het juiste medicijn te kopen. Dit probleem moet echter worden besproken met uw arts.

De vraag hoe de kwaliteit van de eieren vóór IVF verbeterd kan worden, kunt u aan de reproductiespecialist van de AltraVita-kliniek vragen. In elk geval zal het antwoord anders zijn, omdat verschillende vrouwen verschillende redenen hebben voor de verslechtering van de kwaliteit van eicellen. Pas na een onderzoek kan de arts conclusies trekken over de toestand van het voortplantingssysteem van de vrouw en beoordelen hoe de kwaliteit van haar geslachtscellen kan worden beïnvloed.

De AltraVita-kliniek maakt gebruik van een breed scala aan in-vitrofertilisatieprogramma's, waardoor bij de meeste patiënten hoogwaardige eieren kunnen worden geproduceerd. Voor elke vrouw wordt het stimulatieprogramma individueel geselecteerd.

Hoe de kwaliteit van het Ovum of de voorbereiding op het protocol voor iemand ouder dan 35 te verbeteren.

Meisjes, ik schrijf vanuit mijn eigen ervaring en aanbevelingen van de beroemdste dokter van Altra Vita

Naast alle testen kreeg ik ook homeopathie en vitamines voorgeschreven die een goed effect op de eicel hebben. Zag complex allemaal volgens het schema.

1. Kaneel (in Moskou zijn er veel vervalsingen - vooral geen goedkope kaneel, maar cassia) of 1/3 theelepel per dag met pap of in 1500 capsules (dit zijn 3 capsules per dag). Ik heb kaneel gekocht in capsules SOLGAR uit Amerika besteld met levering

2. Doe 1 zakje per dag in. Gekocht in Moskou had het winkelcentrum geen tijd om te bestellen voor het protocol. Inositol is een vitamine B-groep.

3. Omega 3 - 2 tabletten per dag. Zorg ervoor dat je visolie importeert, TC wordt vaak gemaakt van Russische vislever en slecht schoongemaakt.

4. Angiovit - foliumzuur 5 mg + vitamine B, - 1 tablet per dag. Tabletten in een zoet glazuur - ze worden uitstekend beter opgenomen dan folacin.

Ik had het bloedgehalte van vitamine D in het bloed gegeven voordat ik het innam - en natuurlijk was het verlaagd. En het gebrek aan deze vitamine beïnvloedt de celvorming. Moe van het drinken van druppels - gekocht in capsules uit Amerika.

6. Q10 - 1 capsule. In Rusland is dit medicijn duur en de dosering is klein - het was niet besteld in Rusland, wat goedkoper is.

7. Ovariamin + Vasalamine - Homeopathie - voor de eierstokken

8. Ovarium + kuenzyme in injecties volgens het schema op een dag - 1-3 maanden vóór het protocol - afwisselend injecties in de bil. Volgens het schema van de dokter naar de eisprong.

9. Solgar-complex van essentiële aminozuren - 2 tabl per dag.

Gekocht in Moskou - een beetje duur, had geen tijd om van tevoren te bestellen.

10. DHEA-hormoon - strikt besteld uit Amerika - er zijn veel vervalsingen in Moskou. van 25 mg tot 75 mg per dag - uitsluitend op doktersrecept. Mijn hormoon FSH is verhoogd en Dgea-sulfaat is verlaagd, voor het protocol gedurende 3 maanden is het noodzakelijk om het te drinken, zodat er tijdens stimulatie meer follikels zijn.

Het eerste protocol - ik reageerde helemaal niet op stimulatie met grote doses van 300 eenheden.

In het eerste protocol had ik geen voorbereiding, ik verzamelde de tests en ging door - alleen foliumzuur werd ingenomen en visolie. Voor de eerste keer na het doorprikken van 1 follikel zat ik er niet in. Na de voorbereiding reageerden de eierstokken goed op de stimulatie en kregen 2 goede I.

Als iemand een link nodig heeft om te kopen, schrijf dan in een persoonlijk))

Reserves creëren: hoe kan je de kwaliteit van je eieren verbeteren?

Mijn lieve meiden,

Mijn favoriete vruchtbaarheidsexpert Zita West deelt haar tips over hoe je je lichaam kunt voorbereiden op de geboorte van een gezonde baby. Deze keer stelde Zita de vraag waarover ieder van ons vroeg of laat denkt: wat kan ik doen om mijn eieren gezond te houden? Hoewel genetische kenmerken hier een belangrijke rol in spelen, zijn er ook veel andere factoren die we kunnen beïnvloeden. Alles over hoe je de verantwoordelijkheid voor je reproductieve gezondheid in eigen handen kunt nemen, lees dit bericht.

Zita: "Een van de vragen die vrouwen mij constant stellen, is: kan ik iets doen om de kwaliteit van mijn eieren te verbeteren? We weten dat een vrouw wordt geboren met een volledige voorraad eieren die haar hele leven bij zal blijven, en dit is haar meest waardevolle goed. De gezondheid van eieren is de hoeksteen van de vruchtbaarheid. Om te laten rijpen, bevrucht te worden, te settelen en, ten slotte, het kind te "maken", moet je goed voor ze zorgen.

De hoeveelheid en de kwaliteit van eieren worden genetisch bepaald en nemen in de loop van de jaren af, maar de omgeving waarin de eieren rijpen, wordt beïnvloed door levensstijl, net zoals andere cellen in het lichaam worden beïnvloed.

Na het vrijgeven tijdens de eisprong is de eicel 550 keer groter dan het spermatozoön en is het de grootste cel in het hele lichaam. Vóór de ovulatie rijpt het in een met vocht gevulde follikel en verzamelt energie voor de aanstaande reis. De eicel duurt maximaal 24 uur, zodat deze in deze korte periode zo gezond mogelijk moet zijn. "

Goede hormonale brandstof

Zita: "Voor de rijping van het ei en de ovulatie zijn de juiste hormonen nodig, in de juiste hoeveelheid en in de juiste menstruatiecyclus. Veel vrouwen hebben het moeilijk tijdens de cyclus, ze worden gecontroleerd door stemmingswisselingen, voedsel en hormonen. Ze zijn ook afhankelijk van de hoeveelheid suiker in het bloed, maar dit kan worden geregeld door suiker in het dieet weg te gooien. Inositol in mijn Zita West Products-serie helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en is een belangrijk onderdeel van de folliculaire vloeistof. Onthoud: stress, gebrek aan slaap en vermoeidheid - dit heeft allemaal invloed op de hormonale balans en verhoogt de hoeveelheid stresshormonen die schadelijk zijn voor de eieren. "

Goede energie

Zita: "Verschillende voedingsstoffen zijn nodig voor verschillende delen van het ei. De buitenste laag (celmembraan) heeft essentiële vetzuren nodig, Omega 3 en DHA. De "krachtcentrale" van het ei (mitochondriën) heeft energie nodig na bevruchting, wanneer de cel begint te delen. CoQ10 werkt met enzymen die helpen bij het veroorzaken van chemische veranderingen in het lichaam die nodig zijn om het voortplantingssysteem te laten werken. Vitaminen van groep B en zink zijn ook nodig voor celdeling na bevruchting. "

Bescherming tegen vrije radicalen

Zita: "We weten allemaal dat vrije radicalen cellen aanvallen en het verouderingsproces versnellen als het gaat om schoonheid, maar weet je dat ze hetzelfde gevaar voor het voortplantingssysteem vormen? Alles in het lichaam, inclusief eieren, sperma en voortplantingsorganen, bestaat uit cellen die beschermd moeten worden tegen de werking van vrije radicalen. Vrije radicalen zijn een bijproduct van onze stofwisseling, en hoewel ze in kleine hoeveelheden nodig zijn als je drinkt, rookt en slecht eet, neemt hun hoeveelheid toe, en beschadigen ze je eieren. Het goede nieuws is dat een dieet rijk aan antioxidanten vrije radicalen neutraliseert. Felgekleurde groenten en fruit geven je veel bescherming, maar gebruiken ook supplementen met vitamine C, selenium en pijnboomschors.

eten

Zita: "Eiwitten leveren de bouwstenen voor eieren en hormonen. Eiwit van vis, kip en vlees, evenals van plantaardige bronnen, is cruciaal voor gezonde cellen. Een kwart van alle gevallen van onvruchtbaarheid gaat gepaard met verminderde ovulatie. Hoewel recente studies suggereren dat te veel eiwit in de voeding ook een negatieve invloed kan hebben op de vruchtbaarheid. Veranderingen in de voeding kunnen echter de eierstokken op het juiste niveau verbeteren en handhaven en bijgevolg de kans op zwangerschap vergroten. Plantaardige eiwitproducten zijn goed, maar proberen de hoeveelheid transvet in het dieet te verminderen, omdat ze een negatief effect hebben op de eisprong.

Sporenelementen helpen de ontwikkeling van eieren en vitamine D speelt hierin een sleutelrol, vooral voor vrouwen die IVF ondergaan. Onderzoek toont aan dat IVF meer succesvol is bij mensen met een hoger niveau van de 'zonnevitamine'. Veel van mijn cliënten hebben een tekort aan vitamine D en dit leidt tot een hormonale onbalans. Omega 3 en essentiële vetzuren kunnen de rijping van de eicel beïnvloeden, dus zorg ervoor dat u genoeg van deze voedingsstoffen binnenkrijgt. Je hebt ook jodium nodig (voor de schildklier, eierstokken en borsten), zink en bèta-caroteen. "

Bloedstroom

Zita: "Studies tonen aan dat acupunctuur de bloedtoevoer naar de bekken- en ovariumregio's kan verhogen. Als je een goede doorbloeding hebt, kunnen er meer voedingsstoffen in de eieren komen. "

Lifestyle factoren

Zita: "Het is goed gedocumenteerd dat alcohol, sigaretten en recreatieve drugs de gezondheid van de eieren beïnvloeden en het risico op schade door vrije radicalen vergroten. Te zwaar of te licht zijn kan ook de vruchtbaarheid beïnvloeden, dus bekijk uw training en voedingsregime goed. Leefstijlfactoren zoals voeding, alcohol- en drugsgebruik, sigaretten, leeftijd en infecties verhogen allemaal de oxidatieve stress, die de eieren beschadigt. "

Omgevingsfactoren

Zita: "BPA (bisfenol A) is een stof die wordt gebruikt bij de vervaardiging van kunststoffen en bij het coaten van blikjes voor voedsel en dranken. Studies hebben aangetoond dat BPA de gezondheid van eieren kan beïnvloeden, het aantal gerijpt kan verminderen en het percentage gedegenereerde cellen kan verhogen. Onthoud ook dat je in het komende barbecueseizoen voorzichtig moet zijn met kankerverwekkende stoffen die op gefrituurd voedsel voorkomen en DNA beschadigen. "

inositol

Zita: "Inositol speelt een belangrijke rol in de vruchtbaarheid, omdat het deelneemt aan de ontwikkeling van follikels en de bloedsuikerspiegel regelt. Inositol maakt deel uit van de B-groep van vitaminen en werd aangetroffen in de folliculaire vloeistof van eieren van de hoogste kwaliteit. Dierstudies hebben aangetoond dat myo-inositol de ontwikkeling van de blastocyst (het vroege stadium van embryo-ontwikkeling) helpt en is vooral nuttig voor vrouwen met polycystisch ovariumsyndroom. Er wordt ook verondersteld dat inositol de insulinegevoeligheid van de eierstokken verhoogt, wat de kwaliteit van de eicellen verbetert. Vrouwen die een zwangerschap plannen, worden geadviseerd om inositol te nemen drie maanden vóór de beoogde conceptie, tijdens de ontwikkeling van de eieren. "

Stress management

Zita: "Stress- en stresshormonen kunnen de ovulatie beïnvloeden. Bij sommige vrouwen verandert chronische stress de signalen in het deel van de hersenen dat de maandelijkse afgifte van het ei door de eierstokken reguleert. In het geval dat, ondanks stress, ovulatie optreedt, kunnen er problemen ontstaan ​​met bevruchting en de bevestiging van de eicel in de baarmoeder.

Het gaat niet om het elimineren van stress, het gaat erom hoe je het kunt beheren. Veel vrouwen verlichten stress door oefening, wat altijd goed is, maar de praktische voordelen worden geboden door beoefenaars die erop gericht zijn het tempo te vertragen en niets te doen. Ademhalingsoefeningen, meditatie en yoga kunnen helpen, en het zal perfect zijn als je 20 minuten per dag aan hen kunt besteden.

Genetica kan ook een belangrijke rol spelen. Een vrouw moet haar moeder vragen op welke leeftijd zij met de menopauze is begonnen. Als het 40 was met een staart, dan is er vaak een genetische verbinding. "

Bedankt voor de nuttige informatie, Zita! Het blijkt dat om de vruchtbaarheid te behouden en optimale omstandigheden te bieden voor het begin van de zwangerschap, er niet zo veel nodig is. Probeer goed te eten, neem de nodige vitamines, geef slechte gewoonten op, krijg genoeg slaap, rust meer en behandel je lichaam met zorg en liefde!

Hoe de kwaliteit van eieren vóór IVF te verbeteren

Veel onvruchtbare paren krijgen een kans om gelukkige ouders te worden dankzij moderne, geassisteerde voortplantingstechnieken, in het bijzonder de methode van IVF.

De IVF-procedure is niet altijd de eerste keer succesvol. Het succes van het proces hangt af van de kwaliteit en levensvatbaarheid van de eieren.

Kenmerken van de ontwikkeling van eieren

Het belangrijkste kenmerk van de vrouwelijke eieren is hun beperkte aantal. Aanvankelijk zijn er ongeveer twee miljoen follikels in de eierstokken van een vrouw, dat wil zeggen, kleine vesicles met onvolwassen eieren.

Gedurende een behoorlijk lange tijd bevinden ze zich in een rusttoestand en beginnen ze zich pas te ontwikkelen vóór het begin van de puberteit. Hun rijping hangt nauw samen met de menstruatiecyclus.

Ovum Formation Scheme

Aan het begin van de cyclus beginnen zich slechts een paar eitjes te ontwikkelen, maar tegen de tijd dat de follikel rijpt en bijna allemaal sterft, blijft er maar één over, de meest levensvatbare. Gerijpt ei, gaat in de eileider, waar het proces van bevruchting door sperma.

Als er geen bevruchting optreedt, wordt deze uit het lichaam verwijderd. Een soortgelijk proces wordt gedurende elke cyclus herhaald en elke keer dat hun aantal afneemt, neemt de bevruchtingscapaciteit met de leeftijd af.

Factoren die de eikwaliteit beïnvloeden

Hoewel de kwaliteit van de eieren, evenals hun aantal genetisch bepaald is, kunnen de kwaliteitseigenschappen van cellen tijdens hun leven onder externe invloed veranderen.

Meestal zijn er drie omstandigheden die een directe impact hebben op de kwalitatieve samenstelling:

  1. genetische aanleg;
  2. leeftijd;
  3. levensstijl en andere externe omstandigheden.

Er wordt aangenomen dat de kwaliteit afhangt van de genetische aanleg en niet radicaal kan worden veranderd. Maar u kunt de negatieve externe factoren verwijderen die de kwaliteit van cellen aantasten en de bevruchting verstoren.

Uitwendige tekenen van eitjes van slechte kwaliteit

Mogelijke problemen met conceptie veroorzaakt door lage kwaliteit van cellen kunnen worden geïdentificeerd door enkele externe tekenen. Een afname van de kwaliteit kan worden aangegeven door een vermindering van de menstruatiecyclus, veranderingen in de loop van de menstruatie.

Wanneer overvloedig aan het begin van de cyclus, eindigt de menstruatie vrij snel en slecht Een duidelijk extern teken van een mogelijke kwaliteitsvermindering is leeftijd.

Bij vrouwen ouder dan 38 jaar beginnen er leeftijdgerelateerde veranderingen in hormonale niveaus die direct van invloed zijn op de kwaliteit.

De aanwezigheid van een vroege menopauze kan hier ook op wijzen. Om de lage kwaliteit te bevestigen is alleen mogelijk door de resultaten van laboratoriumtests.

Hoe de kwaliteit van eieren vóór IVF te verbeteren

De slechte kwaliteit van de eieren is zowel van invloed op de natuurlijke als op de in-vitrofertilisatie.

Advies over hoe de kwaliteit van eieren voor IVF verbeterd kan worden, meestal gegeven door de arts die de procedure uitvoert. Maar de implementatie van enkele algemene, essentiële aanbevelingen, bijvoorbeeld het handhaven van een gezonde levensstijl, levert ongetwijfeld voordelen op.

Gezonde levensstijl

Advies over het handhaven van een gezonde levensstijl is vrij typisch voor artsen van bijna alle specialiteiten. Naleving van de principes van een gezonde levensstijl helpt om de basisfuncties van het lichaam te normaliseren.

Weigering om alcohol, drugs en roken te gebruiken, stelt u in staat om toxines en schadelijke stoffen die de normale werking van verschillende organen verstoren, te elimineren.

Gezonde levensstijl om de kwaliteit van eieren te verbeteren

Bij het plannen van een zwangerschap moet het gebruik van stoffen die schadelijk zijn voor het lichaam en roken ten minste zes maanden voor de beoogde conceptie worden voorkomen.

Een gezonde levensstijl houdt sport in. Matige lichaamsbeweging verbetert de bloedcirculatie en stabiliseert de mentale en emotionele toestand. Sportoefeningen zijn vooral nuttig voor het verbeteren van de bloedcirculatie in het bekkengebied.

Een gezonde levensstijl houdt in het handhaven van een optimale balans tussen werk en rust, een goede nachtrust en een uniforme lichamelijke inspanning. Afwijzing van het gebruik van schadelijke stoffen en lichamelijke inspanning levert alleen maar voordelen op voor het lichaam, dat bestaat uit het verbeteren van gezondheid en psychologisch comfort.

eten

Een andere manier om de kwaliteit van het ei vóór IVF te verbeteren, is goede voeding. Evenwichtige voeding is noodzakelijk, zowel voor degenen die op een natuurlijke manier zwanger willen worden, als voor degenen die van plan zijn zwanger te worden door de procedure van kunstmatige inseminatie te volgen.

Voedsel moet rijk zijn aan vitamines en mineralen, sporenelementen en meervoudig onverzadigde vetzuren. Voedsel moet voldoende groenten en fruit bevatten, evenals plantaardige oliën die rijk zijn aan vitamine E.

Vitamine E om de kwaliteit van de eieren te verbeteren

Goede voeding helpt de metabole processen in het hele lichaam te verbeteren, inclusief de verbetering van de functies van het reproductiesysteem. Voeding, vooral bij het voorbereiden van IVF, zou moeten bijdragen aan de normalisering van het gewicht, dat wil zeggen, indien nodig, gewichtstoename of gewichtsverlies impliceren.

Medicamenteuze therapie

Na veertig jaar in het vrouwelijk lichaam is er een natuurlijke afname van het aantal eieren.

Een van de antwoorden op de vraag hoe de kwaliteit van eieren na 40 jaar kan worden verbeterd, is het gebruik van vitaminetherapie. Regelmatige consumptie van vitamines geeft behoorlijk goede resultaten bij het versterken van de algemene toestand van het lichaam en beïnvloedt in het bijzonder de kwaliteit van de eieren.

De receptie van vitaminecomplexen moet minimaal een paar maanden voordat de procedure voor kunstmatige inseminatie begint, beginnen na raadpleging van een arts, omdat sommige vitaminecomplexen hormonale supplementen kunnen bevatten.

Vitaminecomplexen moeten noodzakelijkerwijs foliumzuur, co-enzymen en vitamines van groep B bevatten. Het gebruik van foliumzuur (vitamine B12) geeft zeer goede resultaten en wordt gebruikt bij het plannen van de geboorte van een kind, zowel op natuurlijke wijze als met behulp van kunstmatige inseminatie.

Foliumzuur verbetert de rijping van de eieren en de werking van het voortplantingssysteem als geheel. Een andere vitamine die wordt gebruikt om de vrouwelijke voortplantingsfuncties te normaliseren, is Inositol, een van de belangrijkste componenten van de folliculaire vloeistof.

Het medicijn Inositol voor eieren van goede kwaliteit

Om de kwaliteit van de samenstelling vaak gebruikte Glutathione te verbeteren. Het medicijn werkt niet als een vitamine, maar als de belangrijkste antioxidant van het lichaam en verbetert de kwaliteit door deel te nemen aan de bescherming tegen schadelijke effecten.

Een andere van de medische manieren om de kwaliteit van het ei na 40 te verbeteren, is het gebruik van speciale geneesmiddelen bioregulatoren. Ovariamin is een effectieve en betaalbare bioregulator, waarvan het actieve bestanddeel natuurlijke extracten is van de eierstokken van grote hoorndieren.

De samenstelling van Avariamin bevat bovendien een complex van eiwitten en nucleoproteïnen, die helpen om de kwaliteit te verbeteren en bij te dragen aan het herstel van de normale ovariële functie, ongeacht de leeftijd van de vrouw.

Een ander medicijn dat de kwaliteit van eieren vóór IVF kan verbeteren, is dehydroepiandrosteron. Dit medicijn is een mannelijk hormoon waarmee je snel het normale ovulatieproces kunt herstellen en de kwaliteitskenmerken van de eieren kunt verbeteren. De effectiviteit van het medicijn hangt af van de leeftijd van de vrouw en de mate van ovariumdepletie.

Omgevingsfactoren

Ecologie en andere invloeden van de buitenwereld beïnvloeden zowel het gehele vrouwelijk lichaam als de kwalitatieve samenstelling van de eieren in het bijzonder.

De achteruitgang van het milieu en het gebruik van chemicaliën in het dagelijks leven kunnen de activiteiten van alle systemen van het vrouwelijk lichaam niet beïnvloeden.

Impact van ecologie op reproductieve gezondheid

Het eten van voedsel dat een groot aantal kleurstoffen en conserveermiddelen bevat, heeft een effect op het voortplantingssysteem van het lichaam, hetgeen wordt weerspiegeld in de achteruitgang van de kwaliteit van kiemcellen en het optreden van onvruchtbaarheid.

Om de voortplantingsorganen te verbeteren, moet u proberen de schadelijke effecten van de omgeving tot een minimum te beperken. Om dit te doen, zou je moeten proberen gezond, natuurlijk, conserveermiddelvrij voedsel te eten, meer tijd buiten doorbrengen, in parken, pleinen en op andere plaatsen met een goede ecologie.

spanning

Stress is een integraal onderdeel van ons leven. De negatieve effecten van stressvolle omstandigheden worden uitgedrukt in de ontwikkeling van stresshormonen door het lichaam.

De impact van stresshormonen wordt weerspiegeld in het falen van het ovulatieproces, de verslechtering van de kwaliteit van de eieren en dienovereenkomstig het vermogen om te bevruchten.

Hoe kan in dit geval de kwaliteit van eieren voor IVF worden verbeterd? Stressvolle toestanden kunnen niet volledig worden vermeden, maar de effecten ervan kunnen tot een minimum worden beperkt.

Stress is slecht voor de gezondheid van vrouwen.

Sommige stress door stress kan worden verlicht door fysieke inspanning, maar het gebruik van speciaal ontwikkelde antistressmethoden is het meest voordelig. Meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga zijn populaire en veel gebruikte stresstechnieken.

conclusie

Er zijn veel manieren om de kwaliteit van eieren voor IVF te verbeteren in 40 jaar, en op een veel jongere leeftijd.

De meeste hebben een positief effect op eieren en vergroten de kans op een succesvolle conceptie. Maar u kunt ze niet gebruiken zonder een arts te raadplegen.

De enige uitzonderingen zijn slechte gewoonten opgeven, een gezonde levensstijl handhaven en de kwaliteit van voedsel verbeteren. Deze factoren hebben een algemeen versterkend effect op het lichaam en brengen geen schade toe.

De rest van de methoden voor het verbeteren van de kwaliteit van de eieren, vooral medicamenteuze, kan niet worden toegepast zonder een specialist te raadplegen, omdat het onjuist gebruik ervan het lichaam kan schaden.

Hoe de kwaliteit van eieren verbeteren en de levensduur van de eierstokken verlengen?

Hoe de kwaliteit van eieren verbeteren en de levensduur van de eierstokken verlengen?

We leven in een moeilijke tijd waarin zelfs de meest gezaghebbende mensen niet blindelings vertrouwd moeten worden, vooral tv- en reclamecampagnes. Steeds meer mensen letten op de samenstelling van voedingsproducten, medicijnen en waterkwaliteit.

We proberen onze gezondheid te behouden en de kwaliteit van leven te verbeteren. Natuurlijk zijn enkele criteria nodig voor de definitie en objectieve beoordeling. Als we het hebben over het potentieel van de gezondheid van vrouwen, dan is dit criterium de ovariële reserve van de eierstokken. Hij bepaalt zelf hoe lang we jong zullen zijn, of we kinderen kunnen krijgen, welke vitaliteit we in het algemeen hebben.

Factoren die de ovariële reserve beïnvloeden

Vroeger werd overwogen dat de enige factor die het potentieel van de eierstokken bepaalt leeftijd is. Maar de laatste tijd is de situatie veranderd. Steeds vaker zie je vrouwen vanaf dertig jaar die een slechte ovariële reserve vertonen - in feite is dit de vroege veroudering van de eierstokken.

De ovariële reserve bepaalt de hoeveelheid en de kwaliteit van de primaire folliculaire pool van de eierstokken. Een slechte ovariële reserve duidt op een afname van het aantal folliculaire ovariumgroepen en een afname van hun functionele toestand (dwz het onvermogen van de gezonde rijping van de follikel met een volledig ei) bij vrouwen in de reproductieve leeftijd, wat bij veel paren een belangrijke oorzaak is van onvruchtbaarheid.

De ovariële reserve is hoofdzakelijk genetisch bepaald, maar er zijn veel factoren, zoals roken, stress, abortus, ziekte, langdurige toediening van OC, auto-immuunreacties (ze vinden antilichamen in het bloed voor de eierstokweefsels), slechte voeding, verandering van partners, chemotherapie, elke eierstokchirurgie die deze voorraad leegmaken.

Voortijdige ovariële uitputting

Een aandoening waarbij het voortplantingspotentieel van de eierstokken sterk wordt verminderd, wordt het syndroom van vroegtijdige ovariumdepletie (PIA) genoemd, waarvan de belangrijkste indicator de uitputting van de ovariële reserve is.

Kenmerkende tekenen van PIA

  • De menstruatiecyclus wordt korter - in plaats van uw gebruikelijke 28 dagen, komt de cyclus in 25/26 dagen, dat wil zeggen, de luteale fase is 10 dagen (insufficiëntie van de luteale fase van de cyclus (NLF)).
  • Menstruatie komt in het begin meer voor en wordt dan snel dun, de duur neemt af tot 2-3 dagen.
  • Ovulatoire cycli worden vervangen door anovulatoire, als gevolg hiervan wordt progesteron verminderd.
  • Lage oestrogeenspiegels in het bloed, verhoogd follikelstimulerend hormoon (FSH)> 15 mU / l
  • Lage niveaus van inhibine B en dehydroepiandrosteronsulfaat (DHEA-S)
  • Verhoogd thyroïdstimulerend hormoon (TSH) in 25% van de gevallen met auto-immuunprocessen van de schildklier
  • Het aantal antrale follikels gedetecteerd door echografie

Norm AMG varieert van 1 tot 2, 5 ng / ml (in verschillende laboratoria kunnen de referentiewaarden variëren).
Het bereikt zijn maximale limiet op de leeftijd van 20-30 - actieve reproductieve leeftijd. De scherpe daling begint wanneer de oorspronkelijke pool krimpt tot 25 duizend follikels, normaal komt dit overeen met de leeftijd van 37,5 jaar.
Studies tonen aan dat het AMH-niveau

Traditionele behandeling van eierstokkelijke uitputting

Heel vaak krijg ik blogvragen van vrouwen die al heel lang synthetische hormonen gebruiken of die ernstige stress hebben meegemaakt: "Ben ik al in de premenopauze?" Tegelijkertijd is de AMG al verminderd. Het spijt me altijd heel erg dat ik een vrouw van streek moet maken, maar het antwoord is vaak positief. Maar we kennen niet alle mogelijkheden van ons lichaam, premenopauze is een los begrip. En als je om je gezondheid geeft en met schroom om te zorgen voor wat er overblijft, dan kun je nog vele jaren in de reproductieve leeftijd blijven.

In de traditionele praktijk, met een verminderde waarde van AMG, krijgt een vrouw HST voor het leven. Dit is strategisch verkeerd. Wat voor soort besparend het resterende potentieel van de eierstokken kunnen we bespreken?
Op synthetische hormonen "gaan" de eierstokken nog sneller uit, zoals al het andere de gezondheid.

Ik zag situaties, zelfs bij kritisch lage tarieven van AMG, vrouwen hadden regelmatige menstruatie. Ze hebben kinderen met AMH 0,3-0,5 ng / ml uitgebroed. Het belangrijkste is dat een vrouw de pre-menopauze niet "prooi" en niet wordt geleid door degenen die haar intimideren. Alles is altijd heel individueel.

Is het mogelijk om de ovariële reserve te verhogen en de levensduur van de eierstokken te verlengen?

Primordiale follikels zijn een van de weinige cellen in het lichaam die niet gerepareerd of vermenigvuldigd zijn, men gelooft dat we ze slechts op een of andere snelheid kunnen spenderen. En onze gezondheid, kwaliteit en levensduur, evenals het gezondheids- en voortplantingsvermogen van onze kinderen zijn ervan afhankelijk. Het is tenminste zover geweest. Recente studies hebben nieuwe perspectieven op de eierproductie opgeroepen - vrouwen kunnen ze in de reproductieve jaren eigenlijk produceren. Wetenschappers hebben stamcellen in de eierstokken ontdekt die nieuwe eieren produceren. Hun studies werden beschreven in de online editie van Nature Medicine 26 februari 2012.

Ongeacht deze studie had leeftijd nog steeds een impact op de nieuwe eieren, naarmate de eierstokken ouder werden, met als gevolg dat de "behuizing" voor de JC minder optimaal was. De bescherming van PC's die u momenteel heeft, evenals verbetering van de gezondheid van de eierstokken door middel van veranderingen in levensstijl, voeding, kruiden, supplementen, bioregulatoren en verhoogde bloedcirculatie naar het voortplantingssysteem zijn van het grootste belang.

De eierstokken zijn een zeer hulporgaan. En zelfs met een aanvankelijk kleine ovariële reserve, kunt u de snelheid van ovariële potentiële verspilling vertragen en kunt u vele jaren leven terwijl u in een bloeiende reproductieve leeftijd bent.

De focus zal dus liggen op het verbeteren van de gezondheid van de eieren, het voeden van het endocriene systeem en het handhaven van een optimale gezondheid van de eierstokken, eileiders en baarmoeder. Hieronder staan ​​twee schema's, de eerste is de cellulaire voeding van de voortplantingsorganen, de tweede is hun herstel en regeneratie.

SCHEMA om de KWALITEIT van EIEREN te verbeteren en de levensduur van de eierstokken te verlengen (cellulaire voeding)

Wie kan nuttig zijn voor het programma?

  • Vrouwen met verminderde ovariële reserve van de eierstokken
  • Gediagnosticeerd met onvruchtbaarheid van elke oorsprong, zelfs met normale hormoonspiegels.
  • Diegenen die vóór de conceptie de kwaliteit van de eieren willen verbeteren, wat de kansen op een goede embryonale gezondheid vergroot (vooral voor vrouwen ouder dan 35 jaar).
  • Aanzienlijke verbetering van de intra-uteriene bevruchting en het IVF-protocol, evenals het verminderen van het risico van miskraam erna
  • Vrouwen die de menopauze willen uitstellen en de ovariële functie willen verbeteren

Garden of Life, Vitamin Code, Raw Vitamins *

MRM, DHEA, 25 mg, 90 Caps **

Healthy Origins, Inositol Powder, 227 g ***

Healthy Origins, CoQ10 Ubiquinol, 100 mg ****

Jarrow, Max DHA, 180 Softgels-formules

Jarrow Formulas, N-Acetyl-L-Cysteine, 500 mg

Nu voedingsmiddelen, sport, L-arginine poeder, 454 g

Y. S. Eco Bee Farms, Royal Jelly, 576 g

Bespreek alle supplementen met uw zorgverzekeraar voordat u ze combineert met geneesmiddelen op recept.

Aantekeningen bij de tabel

* Het is heel belangrijk de hele periode van voorbereiding voor de conceptie en na het drinken van natuurlijke "rauwe" vitamines, die elk zijn functie vervullen:

  • Vitaminen van groep B en zink zijn nodig voor celdeling na bevruchting
  • Vitamine C is belangrijk vóór de conceptie en tijdens de zwangerschap. Corrigeert defecten in de luteale fase, waardoor het niveau van progesteron toeneemt. Vit.C speelt de rol van een co-factor in de synthese van collageen, waarvan de vorming leidt tot een toename van de dikte van het endometrium.
  • Vitamine D3 speelt een sleutelrol bij de ontwikkeling van eieren, vooral voor vrouwen die IVF ondergaan.
  • Selenium bevordert de implantatie van de CSC en voorkomt miskraam. Neemt deel aan de productie van glutathion.
  • IJzer dat wordt ingenomen vóór de conceptie en daarna, voorkomt bloedarmoede. Een gebrek aan rode bloedcellen kan de niet-levensvatbaarheid van de eieren veroorzaken die in de eierstokken worden opgeslagen. Zelfs als er conceptie is opgetreden, zullen de cellen van de groeiende foetus niet normaal kunnen groeien en delen, wat tot een miskraam kan leiden.
  • Voor de normale werking van de schildklier zijn eierstokken en borsten nodig: jodium, zink en bèta-caroteen.

Na de conceptie kunt u overschakelen naar andere vitaminen Garden of Life, MyKind Organics, Prenatal Multi.

** Het is raadzaam om het DHEA-supplement te gebruiken als de bloedtest voor DHEA-S een niveau onder de gemiddelde limiet aangeeft. De dosering is individueel - van 15 tot 75 mg, idealiter zou het door de arts moeten worden bepaald.
De dosis is afhankelijk van de toepassingsstrategie:
1. De korte termijn (3 maanden) om de kwaliteit van de eierplanning voor de zwangerschap te verbeteren - 50 mg, verdeeld over 2 doses.
2. De lange termijn (vanaf 2 jaar) voor vrouwen met vroegtijdig ovarieel uitsterven om de jeugd te verlengen - 25 mg.

Het is belangrijk! Bij voortgezet gebruik kan het lichaam zijn eigen hormoonproductie stoppen. Daarom moet het wekelijks worden afgewisseld met een andere bron van DHEA, zoals de wilde Yam. Beide supplementen zijn gemaakt van plantaardige saponine genaamd diosgenin.

*** Inositol is goed te combineren met melatonine en foliumzuur, dat is vervat in vitamines uit de eerste alinea in een biologischer beschikbare vorm van folaat dan de apotheek. Samen vertegenwoordigen ze een dure tegenhanger - inofert. Volgens studies kan inositol DHEA verminderen, dus voor vrouwen met een laag niveau van dit hormoon moet DHEA-supplement in het programma worden opgenomen.

Wie verhoogde hemostase en een defect in het MTHFR-gen heeft, wordt gedetecteerd, ons gebruikelijke foliumzuur wordt niet geabsorbeerd. Foliumzuur is een synthetisch product dat wordt verkregen door folaatoxidatie. En hij kan de placentabarrière niet passeren.
Foliumzuur is een in water oplosbare vitamine B9. En er is een nog actievere vorm van folaat, klaar voor gebruik - Foliumzuur (in de vorm van een metafoline), dit is een andere versie van het folaat van Jarrow Formulas. Om homocysteïne te verminderen, combineer B9 met hoge doseringen van B12 (aanwezig in vitaminen) + glutathion.
Ik adviseer een complex van vitamines voor planners en zwangere vrouwen met een actieve vorm van folaat (M-methyltetrahydrofolat-5) met verhoogde hemostase.

**** Het is erg belangrijk om de "juiste" vorm van co-enzym Q10 te kiezen. Bij voorkeur is UbihinoL een gereduceerde vorm van Q10, 8-10 keer krachtiger dan UbihinoN in zijn geoxideerde vorm. Bovendien is Ubiquinol een antioxidant, maar Ubiquinone niet.

Ovariële Bioregulator Natuurlijke Bronnen, Rauw Vrouw - Analoog van Ovariomin

Onlangs zijn bioregulators populair geworden in de gynaecologie om de kwaliteit van het ei na 40 te verbeteren, en in het algemeen wanneer eierstokkeldepletie optreedt, zoals Ovariomin. Het actieve ingrediënt is cytamine, afgeleid van de eierstokken van grote gehoornde dieren. Het helpt om de functie van verwelkende cellen van de eierstokken te herstellen, zelfs met een enkele "levende" eierstok, ongeacht de leeftijd van de vrouw, stimuleert de groei van follikels (met "luie" eierstokken); verlaagt FSH, normaliseert de menstruatiecyclus.
Op biologisch was er een tegenpartij met een betere prijs en samenstelling: natuurlijke bronnen, onbewerkte vrouwen, 60 capsules. Naast het rauwe concentraat van eierstokweefsel, zijn er ook uterusweefsel, vitamine A en vitamine E met zink in fatsoenlijke doseringen. Daarom is het onverenigbaar met het multivitaminecomplex van mijn schema en veel vitamines moeten afzonderlijk worden geselecteerd. Als je besluit om het te nemen, neem dan contact op in de opmerkingen en selecteer op basis van je behoeften.
Volgens mijn observaties en beoordelingen hebben zulke bioregulatoren er voor gezorgd dat velen een langverwachte zwangerschap hebben, maar er is een tweede kant van de medaille - ovariële hyperstimulatie is mogelijk, wat leidt tot de vorming van folliculaire cysten, vooral met een verminderd progesteron in de tweede fase. Gecontra-indiceerd in cysten, inclusief PCOS.
Het is beter om veilige bioregulatoren te gebruiken, die verder worden besproken.

SCHEMA van herstel van het reproductievermogen van de eierstokken door fluurevitis (regeneratie)

En we gaan vlot naar het tweede schema, waar producten in de vorm van waterige oplossingen van proteïne-peptideverbindingen (signaalmoleculen van een gezond orgaan) geïsoleerd uit de intercellulaire matrix van dieren, planten en schimmels in lage concentraties, FLUREVITES genaamd, zullen worden gebruikt.

Het principe van het werk van Flurevits is om de zelfregulerende mechanismen van het lichaam te activeren, waardoor de structuren en functies van organen en weefsels worden hersteld naar hun natuurlijke norm. De unieke eigenschappen van Flurevits helpen het lichaam om verborgen reserves te laten ontwaken, de cellen van weefsels en organen harder te laten werken, ze te verjongen.

Ik denk dat dit het belangrijkste punt is in ons onderwerp van het verhogen van de ovariële reserve van de eierstokken. Bovendien bevestigen de resultaten van jarenlang onderzoek en het gebruik van flurevites in de praktijk hun absolute veiligheid en compatibiliteit met alle additieven en geneesmiddelen.